關於胡蘿蔔蘑菇雞湯的知識

“一碗熱氣騰騰，香醇濃郁，美味可口的家常清淡湯！”食材明細主料胡蘿蔔（一根）雞塊（200克）生薑（幾片）蘑菇（400克）冰糖（幾塊）陳皮（幾片）香葉（幾片）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（5毫升）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）...

“湯色清澈，金黃，營養豐富。”食材明細主料大雞腿（3個）胡蘿蔔（2個）杏鮑菇芽（適量）蟲草花（適量）輔料鹽（適量）香蔥（適量）薑片（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔菌菇雞腿湯的做法步驟1、雞腿...

食材明細主料雞腿（2個）胡蘿蔔（1個）蟹味菇（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）蔥（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞腿胡蘿蔔蘑菇湯的做法步驟1、原材料。2、胡蘿蔔切滾刀塊。3、雞腿焯水...

“鮮香清爽，營養豐富一碗湯蘿蔔豆腐蘑菇湯，蘿蔔用的是青蘿蔔，豆腐是鮮豆腐放到冰箱裏冷凍而成的凍豆腐，蘑菇選用的野生黃蘑。三種很利好的食材組合在一起，放到砂鍋裏煮煮，不用一點油，最後只添...

“湯色紅潤，鹹鮮好喝，胡蘿蔔和黃心菜清甜。😋”食材明細主料黃芯菜（一棵）輔料胡蘿蔔紅菇土雞湯（適量）鹽（適量）雞精（一點點）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔紅菇雞湯燙黃心菜...

“菌類做湯特別鮮美，時間不足也想喝碗雞湯，只能用高壓鍋快速出鍋！這種懶人版煲雞湯特別適合上班一族！”食材明細主料雞（半隻）輔料杏鮑菇（半斤）胡蘿蔔（一根）紅棗（五顆）姜（少許）食鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝...

食材明細主料大白菜（適量）胡蘿蔔（適量）肉末（適量）生薑絲（適量）鳳尾菇（適量）輔料鹽（一小勺）生抽（一小勺）胡椒粉（一小勺）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔蘑菇粥的做法步驟1、提前準備好所需材料，...

“孩子網課時期，視力防護不容小看，胡蘿蔔——視力守護小能手，搭配小蘑菇，營養又鮮美~”食材明細主料梅肉（800g）輔料小蘑菇（10個）胡蘿蔔（1個）大蒜（適量）老薑（適量）八角（1顆）生抽（3匙）老抽（1匙）白糖（1匙）鹽（適量...

“做給我家小寶貝的，好愛吃的呢”食材明細主料香米（適量）輔料三黃雞（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）配料蔥姜（適量）鹽（適量）豆豉（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔香菇雞粥的做法步驟1、準...

“夏天了，爲了抵抗氣候乾燥的不適感，隔三差五喝點雞湯除了能補充身體所需要的水分，潤喉除燥外，還能提高免疫力。每天用電腦和手機的時間比較長，放幾塊胡蘿蔔更能緩解眼部不適感。尤其胡蘿蔔...

食材明細主料裏脊肉（適量）蘑菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜苗（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、裏脊肉切絲，加鹽、...

“蒸是所有烹飪方法中最健康的，營養不易流失，湯色清澈透明，湯鮮味美，清爽可口。香菇的醇香、雞肉的濃香、胡蘿蔔的清香，完美演繹了這幾種食材的浪漫邂逅。”食材明細主料土雞（100克）輔料香菇（...

“蘑菇和胡蘿蔔還有海米雞蛋這幾樣蒸的素包子，真的比肉包子還香。麪粉提前加入乾酵母，泡打粉，少許白糖加溫水和麪，和好的麪糰醒發到原來體積的兩倍，內部呈蜂窩狀，就可以用它蒸包子了。”食材...

“蘑菇胡蘿蔔炒西蘭花，營養豐富，味道鮮美，有減肥，去脂，潤腸通便的益處。還能提高人體免疫功能，促進肝臟解毒，增強人的體質，增加抗病能力。”食材明細主料西蘭花（1個）白玉菇（100克）胡蘿蔔（半根）輔料香...

“微辣，鹹鮮，湯色紅潤，好吃😋”食材明細主料貓耳朵（適量）黃芯菜（適量）輔料胡蘿蔔紅菇土雞湯（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）香菜（適量）小米椒（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔紅...

“冬吃蘿蔔夏吃薑~~寒冷的冬季，氣候變化快，很容易上火感冒，而蘿蔔，就是最好的除痰潤肺，下氣消食的食物。蘿蔔還解毒生津，和中止咳，利大小便。蘿蔔主治：煮食可治肺萎肺熱吐血，氣脹食滯，飯食不消化...

“鮮美的家常湯品。”食材明細主料雞（半隻）胡蘿蔔（1條）香菇（適量）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔香菇雞湯的做法步驟1、備好食材：如圖，香菇需提前泡。2、雞斬件，...

食材明細主料蘑菇（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇胡蘿蔔小炒的做法步驟1、蘑菇、胡蘿蔔、青椒洗淨2、切成片3、鍋中放油，下入胡...

“蘑菇胡蘿蔔炒蘆筍，好吃簡單美味，廚房小白也能學會。”食材明細主料蘆筍（8根）胡蘿蔔（1根）香菇（5個）輔料雞胸肉（100克）蔥（1段）姜（1塊）蒜（半頭）調料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（...

食材明細主料小白菜（400g）輔料胡蘿蔔（半根）蘑菇（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）胡蘿蔔蘑菇炒小白菜的做法步驟1、食材，新鮮小白菜洗淨切碎，蘑菇洗淨切...

食材明細主料鯽魚（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）配料花椒（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）胡蘿蔔菌菇鯽魚湯的做法步驟1、先把魚洗淨，然後去除肚子上的一根黑線，把肚子內...

“春季吃白蘿蔔好，能清肺潤喉，生吃效果好，榨汁效果更佳，燉大肉還能解膩。白蘿蔔是養生的好食材。白蘿蔔蝦皮蘑菇一起煮，非常鮮美。能夠提高機體免疫能力，預防感冒，延緩衰老，化痰下氣，消除胃脹。...

“營養豐富的家常菜”食材明細主料黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）蔥（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳胡蘿蔔炒蘑菇的做法步驟1、準備食...

“口蘑不僅味道鮮美，而且口蘑是一種較好的減肥美容食品。它所含的大量植物纖維，具有防止便祕，具有防止便祕、促進排毒、預防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇含量的作用，而且它又屬於低熱量食品...

食材明細主料全麥粉（110克）輔料熱水（70克）高粉（150克）胡蘿蔔末（35克）酵母（3克）蛋黃（半個）黃油（15克）配料水（46克）白糖（30克）鹽（3克）原味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）全麥胡蘿蔔蘑菇包的做法步驟1、準備...