關於開胃小米飯的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小米：適量黃米：適量黃豆：適量輔料具體步驟1.小米加一點黃米，洗淨，放容器多二公分的水，泡透，如疏都泡一夜的；2.黃豆洗淨，也用水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘開胃小米飯是用大米和黃小米兩種主要的原材料加工製作而成的，製作方法比較簡單，用到的食材很少，耗費時間中等，兩種米的結...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘五臺山，素有‘佛地聖水’之美稱。有此聖水澆灌的雜糧，微量元素豐富，天然無污染。世界小雜糧在中國，中國小雜糧在山西，山西...

食材明細主料白菜幫（0.5個）黃瓜（3個）輔料大蒜（1個）鹽巴（10克）醬油（10克）冰糖（5克）辣椒（5個）微辣（口味）拌（工藝）數天（耗時）未知（難度）開胃小菜的做法步驟1、黃瓜醃製一天，放鹽巴2、大蒜壓碎3、辣椒切條4、白菜...

大蒜是百合科蔥屬植物的地下鱗莖，具有強烈的辛辣蒜臭味，蒜頭、蒜葉（蒜苗）和蒜臺均可做成調味料或菜餚食用。醃醋蒜是以大蒜爲主要原料，再配以陳醋、白砂糖和鹽醃製而成的一道飯前開胃小菜，做...

孩子都是父母的心頭寶，出一點事都會讓父母擔心不已。不是小孩子都會有不愛吃飯的毛病，這讓父母又氣又心疼，想要強迫他們吃飯又擔心適得其反。爲了解決各位父母的煩惱，小編就和大家分享一下...

食材明細主料豬肉（少量）長豆角（7―8根）幹鹽菜（少許）榨菜（少量）輔料豬油（一勺）幹辣椒（4個）蒜（3個）油（適量）生抽（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）開胃下飯時蔬的做法步驟1、準備切好的鹽菜、...

“小炒菜，是家常菜中最受歡迎的菜，因爲快速好吃，容易做。對於上班族來說，下班做一個小炒菜，比外面健康營養好吃，還有成就感。今天分享的開胃小炒，有豬肉、青椒、胡蘿蔔，簡單可以儲存的菜。一個...

人們經常會不定時的有段時間不想吃東西，食慾下降。當然這對於成人來說餓幾頓倒是沒什麼太大的問題，但是對於正處於生長髮育階段的小孩子來說，這可就是一個大問題啦。那麼，問題就來了，你們知...

“週五先學習了天下美食上的壽司做法，恰好家裏有壽司紫菜可以做，就想着把它利用上，可是等做的時候才發現，娃娃把簾子玩丟了，大汗。。材料都準備的差不多了，竟然出現這個烏龍(⊙o⊙)哇。。沒...

現在的小孩子很多都養成了挑食的壞毛病，不愛吃飯，而處於成長期的小孩子是最需要從食物中獲取營養的。太辣、太酸等具有刺激性的食物也不能給他們吃，那麼小孩不吃飯吃什麼開胃好呢？又有什麼...

“這是俺家的家常絕味之一。隨拍有食友問起做法，於是讓外婆又炒了一碗，超級簡單的家常美味！”食材明細主料豌豆（250克）酸菜（150克）輔料鹽（2茶匙）醬青（2湯匙）李錦記蒸魚油（2湯匙）辣椒粉（2勺）大蒜（3棵）大...

“其實，沒肉菜的菜品也是超級下飯的。今晚，我就做一道“開胃下飯包菜”。非常的酸辣開胃下飯。”食材明細主料包菜（1個）水發木耳（50克）輔料食用油（3勺）食用鹽（半勺）幹辣椒（3個）蒜瓣（4個）生抽（2勺）香醋（2...

吃飯對於我們每個人來說都是一個享受的過程，在飯前飯後總會先喝一點兒其他的東西，尤其是在飯前總喜歡喝點東西幫助開胃激發食慾。那麼隨之而來的問題是飯前喝什麼開胃，飯前的飲食又會注意...

食材明細主料豬肉（200g）大黃米（500g）榨菜（200g）花生（若干（可省略））蓮子（若干（可省略））枸杞（若干（可省略））輔料海鮮醬油（1勺）雞精（1勺）老抽（半勺（也可用一勺甜麪醬代替））原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）養胃黃米...

許多家長家中都會有一些可愛的小孩子，應該許多有些家長都會有一個問題。有一些特別淘氣的小孩子老是挑食，甚至不去吃飯或者就吃一點點這就讓一些家長髮愁了，小孩子們可是家長的寶貝呢，不能...

家裏小朋友吃飯沒胃口應該是很多家長的一個煩惱，爲了讓小孩多吃飯，最關鍵的是要讓小孩開胃健脾，達到事半功倍的效果。小朋友吃飯的胃口好了不僅有利於孩子的成長髮育，更能讓家長安心放心。...

一年三百六十五天，每個人難免都有胃口不好的時候。但是，我們不能因爲沒有胃口就不吃飯了，這時候我們可以吃點開胃的食物。那麼，飯前吃什麼開胃呢？接下來，小編就來爲大家盤點一下，感興趣的朋友...

什麼飯菜開胃？需要開胃就是因爲食慾不振，造成食慾不振的原因有很多，像是精神壓力緊張、工作勞累等都會造成食慾不振，不愛吃東西的情況，這個時候要靠飯菜來開胃了，酸辣口味的彩色非常適合用來...

“寶寶最近胃口不好，就試着給她做了紫菜包飯，沒想到這傢伙連吃3天都不膩，如果家裏稍微多煮些米飯，做起來倒是很簡單省時間！紫菜雞蛋黃瓜米飯的搭配也很健康哦！”食材明細主料米飯（一碗）輔料火...

“大魚大肉，很容易就讓人油膩不思飲食，這時候，還需要配以開胃小菜。當然最好是自制的。本地產的這種小兒菜，經過加工，做成小鹹菜，開胃口，還脆脆的，非常好吃。”食材明細主料兒菜（300克）輔料食鹽（8...

“上午帶着妞兒去一呆就是一上午，時間過得太快了。我就帶兩寶去市場快速搶時間似的，買幾個簡單的菜。如果在加上洗洗炒炒就遲了，我就做一款快速的咖喱飯。剛好家裏有管理快很方便的，我沒有...

食材明細主料麪條（一小把）香菇（五朵）小青菜（3棵）輔料醬油（適量）蔥（適量）花椒（適量）雞精（適量）香油（適量）醋（適量）姜（適量）蒜（適量）味精（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）開胃小面的做法步驟1、香菇撕開備...

“老公喜歡吃辣椒🌶，孩子吃不了辣，只能給他開小竈了！”食材明細主料二荊條（3根）香菜（適量）輔料白砂糖（適量）生抽（適量）原味（口味）未知（難度）開胃小菜的做法步驟1、二荊條或者其他鮮辣椒，均可。香菜依照...

“這道菜有西芹和蓮藕的香脆，還有蕎頭的酸甜味，所以吃起來倍開胃。”食材明細主料鮮蝦（50g）胡蘿蔔（50g）西芹菜（50g）瘦肉（50g）益智（50g）茭頭（100g）彩椒（50g）蒜（5g）蔥（10g）輔料鹽（5g）雞粉（3g）白糖（3g）生粉（8g）鹹鮮（口...