關於核桃的知識

“每年爸爸都從新疆帶回很多核桃，實在是吃不動了，新學了種做核桃的小方法自己又稍微改良了下，跟大家分享下~”食材明細主料核桃仁（適量）輔料白芝麻（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）一...

“今天，做的這款意大利麪，屬於多味兒的，可飲酒與主食相結合的意大利麪。您可以舉着酒杯，在飲酒的同時，享受菜餚與意麪的絕妙。這款意麪叫做“酥核桃釀墨魚意麪”。”食材明細主料意大利長條...

食材明細主料燕麥（半碗）核桃（適量）黑芝麻（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）核桃芝麻燕麥粥的做法步驟1、準備的用料。2、核桃，黑芝麻分別洗淨炒熟。3、熟的核桃仁壓碎。4、水開後加入燕...

“若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。”食材明細主料玉米粉（50克）小麥澄粉（150克）核桃肉（50克）熟芝麻核桃粉（30克）輔料黃油（適量）白糖（適量）雀...

“前段時間一直做巧克力軟曲奇，味道真的不錯。每次烘烤出來就忍不住拿塊嚐嚐，一會會呢，又忍不住去拿塊吃吃，呵呵。我用了君之的方子，因爲不要黃油，簡單又好吃，每次做了總是拿給我爸爸一大盒，給...

“千張，我國北方稱爲豆腐皮。豆制食品,是一種薄的豆腐乾片，色白，可涼拌，可清炒，可煮食。含有豐富蛋白質。千張的營養十分豐富,可以和很多菜搭配使用。這道清炒千張絲是一道營養豐富，味道鮮美...

食材明細主料冰凍香蕉（兩根）核桃（15克）煉奶（10克）輔料冰凍鮮奶油（50克）奶香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蕉核桃冰激凌的做法步驟1、材料：冰凍香蕉兩根，核桃15克，冰凍鮮奶油50克，煉奶10克。2、...

食材明細主料低粉（100G）豆沙（70G）雞蛋（一隻）食用油（75G）輔料小蘇打（1/4T）泡打粉（1/4T）配料細砂糖（70G）鹽（1/4T）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）核桃豆沙酥的做法步驟1、糖粉、低筋麪粉、小蘇打粉及泡...

“瑪德琳製作的原料和製作過程都十分簡單，無非是黃油雞蛋麪粉加糖的基本組合。一個成功的瑪德琳的標誌就是凸起的肚臍，祕密就在於使用的扇形模具並高溫烘焙，因爲模具周圍淺，中間深，於是周邊...

“用鬆籽核桃粉做麪包含有膳食纖維和多種微量元素，當早餐全在乎於既營養又美味，集健康養身、安全、質優、味美於一體。”食材明細主料高筋麪粉（220g）鬆籽核桃粉（90g）奶粉（10g）細砂糖（50g）牛奶（135...

食材明細主料色拉油（40克）紅糖（40克）雞蛋（1個）牛奶（60克）低粉（100克）泡打粉（4克）肉桂粉（5克）芝麻核桃粉（30克）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝麻核桃蛋糕的做法步驟1、原材料。2、將色拉油和紅糖...

“枸杞可以明目，西芹幫助消化，核桃仁可以補腦，用涼拌的方法，清新爽口，簡單易做”食材明細主料西芹（兩根）輔料核桃仁（三粒）枸杞（20粒）配料鹽（少量）醋（幾滴）食用油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

“因爲家人都愛吃桃酥，所以這個桃酥的配方我今天找了好久，就害怕最後做出來的口感不理想，不是太油，就是太甜，但是這個配方做出來的桃酥最後還真沒有讓我失望，不僅口感酥脆，甜度還特別適合家人...

“植物油核桃酥不僅好吃,還非常方便麪,今天又給女兒做點核桃酥帶去學校啊.”食材明細主料低筋麪粉（150g）蘇打粉（1/8小匙）色拉油（75g）糖粉（55g）蛋黃（2顆）核桃仁（適量）甜味（口味）酥（工藝）半小時（耗時）普通（...

“核桃葡萄乾曲奇餅和大多數曲奇餅乾一樣香甜酥脆，除此之外它還含有豐富的營養，又不用擔心一塊餅乾的攝入會帶來XX卡路里。之所以說這款曲奇健康，是因爲較傳統曲奇中麪粉、黃油和糖的比例...

食材明細主料普通麪粉（150克）黃油（80克）核桃仁（50克）白糖（50克）輔料雞蛋（1個）其他（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）核桃酥的做法步驟1、1、黃油用微波爐融化。2、2、加入白糖、雞蛋。3、3、用打蛋...

“自己瞎想着做得，吃過後，味道還可以”食材明細主料蝦肉（半斤）輔料雞蛋（一個）核桃（適量）芝麻（適量）配料料酒（適量）胡椒粉（適量）麪粉（適量）鹽（適量）其他（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蝦肉核桃芝麻餅的做法...

“黑加侖含有非常豐富的維生素C、磷、鎂、鉀、鈣、花青素、酚類物質。能起到預防痛風、貧血、水腫、關節炎、風溼病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等的保健作用。核桃，世界四大幹果之一，又名長...

“喜歡有點嚼勁的就試試它吧,而且操作再簡單不過了.不喜歡核桃的可以將核桃和15克糖的配料去掉就可以了.”食材明細主料蛋白（60克，約2個）細砂糖（30克）低筋麪粉（24克）輔料核桃碎（25克）細砂糖（15克...

食材明細主料鮮蝦（適量）核桃仁（適量）輔料胡蘿蔔（適量）萵苣（適量）大蒜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）蛋清（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）核桃明珠的做法步驟1、準備...

“好吃。。。”食材明細主料低粉（100）輔料核桃酥粒材料核桃（25克）核桃酥粒材料黃油（20克）核桃酥粒材料糖（10克）核桃酥粒材料高粉（30克）草莓餡材料草莓（150克）草莓餡材料雞蛋（25克）草莓餡材料糖（25克）草...

“此小吃外皮酥脆，餡料花生與核桃的香味濃厚，很不錯的解饞零食。”食材明細主料核桃（適量）花生仁（適量）輔料寬麪條（適量）黃油（適量）配料澱粉（適量）白糖（適量）花生油（適量）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡...

“寶寶正在長身體的時候很容易貧血和缺少各種微量元素，我自從生了寶寶也一直氣血不足，並且記憶力衰退。所以今天就做了一款紅棗花生核桃露，補血又補鋅。棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞...

“核桃功效：1.核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆爲大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養腦細胞，增強腦功能；2.核桃仁有防止動脈硬化，降低膽固醇的作用；此外，核桃還...

“松子的營養價值非常高，有很好的軟化血管的作用。而且松子中的磷和錳含量豐富，對大腦和神經有補益作用，是學生和腦力勞動者的健腦佳品。玉米在所有主食中，營養價值和保健作用是最高的。有...