關於油麥菜炒黃豆芽的做法步驟的知識

“油麥菜炒黃豆芽，清淡營養，美味家常菜。油麥菜和黃豆芽都是包含了各種的維生素的，多吃蔬菜可是對人的身心健康是十分有益的。”食材明細主料油麥菜（200克）黃豆芽（200克）輔料紅尖椒（1個）紫洋蔥（4...

“看到網上好多網友在曬“自發黃豆芽”，自己也來了興致，買了黃豆，按照網上的步驟跟着學，嗨，真高興哎，黃豆芽發成功了，今天晚上就吃它吧！”食材明細主料黃豆芽（400克）油豆腐（100克）輔料油（適量）鹽（適量...

食材明細主料黃豆芽（300克）雪菜（80克）輔料雞精（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜炒黃豆芽的做法步驟1、食材：黃豆芽（已清洗）。2、雪菜。3、將雪菜清洗一下撈出。4、放在案板上...

“一道簡單美味的家常菜。有油菜、豆腐乾的加盟，黃豆芽從此不再孤單。”食材明細主料黃豆芽（300克）輔料油菜（100克）油炸豆腐乾（70克）調料鹽（少許）幹辣椒段（少許）蒜蓉（適量）醬油（少許）蠔油（少許）雞精（少許...

“綠豆芽中除了含有在發芽過程中生成的維生素C以外，還含有原來豆中所含有的優質植物性蛋白和維生素B1、維生素B2、鈣、鉀、磷和鐵等豐富的礦物質。油麥菜含有大量維生素和大量鈣、鐵、...

“家常小炒。”食材明細主料黃豆芽（200g）輔料芹菜（200g）調料鹽（適量）蔥花（少許）生抽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃豆芽炒芹菜的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，放蔥花炒香。2、放入...

食材明細主料菠菜（265克）黃豆芽（200克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃豆芽炒菠菜的做法步驟1、食材：菠菜2、黃豆芽（已去根清洗）3、將菠菜去根洗淨、撈出。4、放在案板...

食材明細主料青菜（195克）黃豆芽（255克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒黃豆芽的做法步驟1、材料：青菜（已洗淨）、黃豆芽（已去根清洗）2、將已洗淨的青菜放在案板上切碎...

“佐粥的小菜，脆脆的黃豆芽，配上脆脆的榨菜，清淡適口，早餐用它來配粥，你喜歡嗎？”食材明細主料黃豆芽（適量）榨菜（適量）輔料蔥（適量）配料鹽（適量）高湯精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒...

“春天的美味。”食材明細主料韭菜（300g）輔料黃豆芽（100g）調料鹽（適量）生抽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒韭菜的做法步驟1、將黃豆芽擇洗乾淨。2、韭菜洗淨，瀝乾水分...

“清清爽爽的小炒。”食材明細主料韭菜（適量）黃豆芽（適量）輔料蒜末（少許）調料油（適量）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒黃豆芽的做法步驟1、準備:黃豆芽。2、韭菜，蒜頭。3、韭菜改...

“植物蛋白和動物蛋白完美結合，吃起來脆，嫩，香”食材明細主料豬油渣（100g）黃豆芽（300g）輔料鹽（5g）白糖（2g）蠔油（5g）料酒（3g）醋（3g）生抽（8g）雞精（3g）香油（3g）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬油渣炒黃豆芽的...

“一年四季中，春天的韭菜最鮮嫩爽口，營養豐富。老公就說這陣多吃韭菜，再過一陣就不好吃了，要把那三季的韭菜吃回來，所以我每次買菜一定少不了韭菜。可做了多種韭菜的吃法，就是沒做過韭菜炒黃...

豆芽以及牛肉都是人們日常生活中的兩種常見的食物，營養豐富，富含維生素、礦物質、蛋白質、鈣、鐵等多種營養元素，利於人體吸收，同時色澤鮮豔，口感鮮美，搭配起來備受人們喜愛，那麼，豆芽炒肉的具...

“這道菜沒有用生抽調味，而是選擇用蠔油調味烹製的。蠔油的鮮味很適合烹製素炒菜餚，要比三級生抽好一些。軟糯的豆皮和翠綠的油菜葉是這道菜餚的亮點。”食材明細主料綠豆芽（300克）豆皮（200...

食材明細主料黃豆芽（300克）小油豆腐（20克）輔料香蔥（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小油豆腐炒黃豆芽的做法步驟1、食材：黃豆芽（已清洗）。2、小油豆腐。3、香蔥。4、燒鍋...

食材明細主料黃豆芽（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）花椒（適量）豬油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬油炒黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨。2、蔥、姜、花椒準備好。3...

食材明細主料黃豆芽（適量）芹菜（適量）輔料胡蘿蔔（1根）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒黃豆芽的做法步驟1、食材：黃豆芽（已去根清洗）。2、芹菜。3、胡蘿蔔。4、將芹菜...

“一個人做，自己做自己吃，所以分量上比較隨意，給你帶來不便，請諒解❤️”食材明細主料油豆腐（一盒）豆芽（100g）輔料油（適量）鹽（適量）老乾媽（適量）醬油（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐炒黃豆...

“我老公喜歡吃黃豆芽，黃豆芽營養豐富，味道鮮美，在所有的豆芽中，黃豆芽的營養價值最高。黃豆雖然含有大量的蛋白質，但因爲其中含有一種胰蛋白酶抑制劑，影響蛋白質的利用，黃豆生芽後蛋白質吸收...

“市場上又見這種小根豆芽，買回家，配了新鮮的雪菜來炒，豆芽脆脆的，雪菜脆脆的，配飯，佐粥，都很下飯呢。買的辣椒很辣，特意沒有切開，這樣，只有若有若無的辣，非常鮮香。”食材明細主料黃豆芽（適量）雪菜...

食材明細主料綠豆芽（適量）豆皮（適量）油麥菜（適量）輔料乾紅辣椒（適量）八角（適量）蔥花（適量）配料味精（適量）鹽（適量）醬油（一勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）綠豆芽油麥菜炒豆皮的做法步驟1、準備好綠...

“簡單美味快手菜。”食材明細主料菠菜（一把）黃豆芽（兩把）輔料紅辣椒（兩個）蒜苗（一根）調料食用油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒黃豆芽的做法步驟1、蒜苗和紅辣...

“簡單的快手菜。”食材明細主料黃豆芽（200g）輔料油菜（200g）調料花椒（少許）鹽（2g）味精（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒油菜的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，放花椒炒香。2、放入黃豆芽大...

“簡單美味，健康營養。”食材明細主料生菜（三棵）黃豆芽（一把）調料花生油（適量）鹽（少許）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜炒黃豆芽的做法步驟1、擇好的生菜，洗淨，瀝乾水分。2、切段，備...