關於黃瓜菠菜汁的知識

食材明細主料黃瓜（一根）菠菜（一把）輔料水（少許）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜菠菜汁的做法步驟1、菠菜擇洗乾淨，去掉老葉；黃瓜切片；擇好的菠菜放到熱水裏燙一下；水倒入攪拌杯中，加入菠菜...

食材明細主料黃瓜（3支）輔料涼開水（約1300毫升）配料冰糖（約20克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜汁的做法步驟1、黃瓜洗淨去皮，切成小丁，備好冰糖。2、把黃瓜丁、冰糖放入豆漿機，加入涼...

“黃瓜具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。夏日裏容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助於化解炎症。。家還有很多黃瓜，就榨黃瓜汁喝，放...

“立秋之後，早晚涼快了，心情也輕鬆了許多。一不小心，吃多了。看來這秋膘貼多了也不成啊！年輕還好，跑跑顛顛，一會兒就消耗下去了；上了歲數怎麼着也差了，多吃兩口肉，就覺得肚子裏堵得慌了。再加上...

食材明細主料芹菜（適量）輔料黃瓜（適量）配料蜂蜜（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜黃瓜芹菜汁的做法步驟1、看看原料吧2、少不了蜂蜜哦3、芹菜黃瓜切小塊兒。4、放入攪拌機。5、...

“菠菜別名：菠棱菜、赤根菜、波斯草、鸚鵡菜、鼠根菜、角菜禁忌人羣：腎炎、腎結石患者、胃腸虛寒、腹瀉者忌食。適宜人羣：一般人羣均可食用”食材明細主料菠菜（250克）清淡（口味）榨（工藝）十分鐘（...

食材明細主料黃瓜（2根）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜汁的做法步驟1、準備好原料。2、洗淨以後去皮。3、切成大小合適的小塊。4、機器打開，切好的黃瓜從進料口放進。5、打開機器...

食材明細主料菠蘿（適量）黃瓜（半個）輔料蜂蜜（一勺）涼開水（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿黃瓜汁的做法步驟1、黃瓜去皮切塊。2、菠蘿切碎。3、放入榨汁機杯子裏，到入適量，涼開水。4...

“因爲後邊準備坐菠菜涼皮，菠菜皮餃子，菠菜手擀麪之類的，爲了不重複，發個蔬菜汁吧。”食材明細主料菠菜葉（50克）輔料清水（50克）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜汁的做法步驟1、菠菜葉...

“我家樂樂五個半月了，從四個月的時候就會給增加一點輔食，這次再做菜汁就拍照了，剛開始添加輔食就是從菜汁，果汁開始的，再後來我就給添加一點粥或者南瓜，土豆泥之類的。現在多給嘗試幾種蔬菜...

“夏天孩子離不開各種果汁，所以會經常變着花樣做來喝。此款果汁是消暑解渴，潤肺生津的佳品，適宜在炎熱天氣飲用。”食材明細主料西瓜（200克）菠蘿（50克）輔料檸檬（半個）蜂蜜（2湯匙）甜味（口味）榨（工藝）十...

“現在的生活壓力大，經常用腦的人太多，很多人在年少時就開始脫髮，特別是公司老總、程序員，由於用腦過度，會使頭髮越來越少，每天都在掉很多頭髮。很多人爲了頭髮進行吃藥，不想這麼早就“禿頂”...

“從開始關注減肥開始，關注自己一天吃了什麼東西。才發現一天吃的綠色蔬菜是真的少。不過也和我自己不愛吃，以及叫外賣有關係吧。爲了彌補蔬菜的攝入不足，我覺得每天喝一杯蔬果汁是需要的...

食材明細主料雞蛋（3個）菠菜（適量）黃瓜（2個）輔料香腸（1塊）調料生抽（適量）鹽（適量）花椒粉（少許）雞精（適量）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜菠菜炒雞蛋的做法步驟1、備好食材，黃瓜香腸切片，菠菜...

“這是一道清爽減脂瘦身的養生菜。黃瓜與豆芽菜搭配，豆芽菜焯水後晾涼，黃瓜切成絲，添加撈汁攪拌均勻即可享用。簡單卻很健康又幫助減肥的一道美味。”食材明細主料豆芽菜（300g）黃瓜（90g）輔料...

“芹菜性涼味甘，入肝經，能平肝涼血，治療高血壓、貧血引起的頭暈頭痛。味甘、微苦，甘能補益，苦能泄能燥，入肝胃二經，故能清熱利溼，使熱從小便而去，可治療泌尿系感染所致的尿血、尿痛。現代研究表...

“今來一款陝西美食：菠菜黃瓜拌醋粉。醋粉是陝西西府的一款特色美食，食材很特別，用釀醋的的殘渣製作而成，口感似涼皮，但營養卻高於涼皮。現在有買半成品的，回來自己隨意搭配，好吃又方便，懶人必...

“這幾天是不是瘋狂熬夜剁手買東西呢？菠菜是熬夜後修復身體的食物之一，搭配充滿維生素C的橙子🍊一起打，不僅不難喝，而且口感還很像奶昔，真的很好喝哦！”食材明細主料菠菜（5棵）橙子（2個）暖開水（適...

“芹菜含有豐富的蛋白質和大量的纖維素，具有健胃、利尿、降血壓、鎮靜、止血、治療便祕的作用。芹菜汁加入了黃瓜香瓜，增加了口感，清香撲鼻！”食材明細主料芹菜（適量）黃瓜（適量）香瓜（適量）輔料清...

“製作果汁時最好使用榨汁機。”食材明細主料木瓜（半個）菠菜（四片）輔料酸橙（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番木瓜菠菜汁的做法步驟1、1.將菠菜用熱水焯一下，或是用微波爐加熱一下...

“食材放冰箱，或者果蔬汁裏放冰塊，這個果蔬汁可以瘦身噠。”食材明細主料芹菜（150g）黃瓜（1根）輔料純淨水（50g）調料蘋果（1個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜黃瓜汁的做法步驟1、芹菜洗淨...

“芹菜味道清香，可以增強人的食慾。黃瓜汁含脂肪和糖較少，是比較理想的減肥飲料。在兩餐之間最好也喝些黃瓜芹菜汁。我個人覺得挺好的。”食材明細主料黃瓜（適量）芹菜（適量）輔料蜂蜜（適量）原味...

相信大家都看過大力水手的動畫片，大力水手想要補充能量就吃菠菜。菠菜既可以補鈣又含有大量的鐵元素，不僅可以補鈣更加可以補血，人最容易缺鈣缺血，吃菠菜簡直就是一舉兩得，如果不喜歡吃，可以...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料菠蘿：一個黃瓜：一根輔料具體步驟1.菠蘿削皮用鹽水浸泡半小時洗淨，一部分切小塊備用，剩下的切大塊。黃瓜洗淨切塊。2.菠蘿...

“長期由於不鍛鍊的辦公室生活使肚子上的游泳圈一層又一層的出現，一點點的變厚，最終長成小肚腩，影響身體健康。想要簡單不用運動就能把肚子瘦下去，那就來杯黃瓜菠蘿汁代替晚餐吧。”食材明...