關於山楂紅棗檸檬刮油茶的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘山楂紅棗檸檬刮油茶，名副其實，刮油茶，就是減脂的嘛，山楂檸檬都是酸酸的，加上甜甜紅棗，酸味也就減淡了，喝起來酸甜酸甜，是一款...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘油膩的、大魚大肉的吃多了，感覺肚子撐或者噁心反胃時，來一杯山楂紅棗檸檬刮油茶最好不過了。不僅平時大油大膩的吃多了...

“檸檬紅茶可幫助消化，滋潤肌膚，促進血液循環，特別適合餐後飲用天氣炎熱時，更具有生津、止渴、解暑的作用”食材明細主料紅茶（兩包）檸檬（一個）開水（適量）冰塊（適量）薄荷葉（適量）原味（口味）其他（工藝）十分...

食材明細主料可樂（1瓶）薑片（適量）輔料檸檬（1個）橙子（1個）調料紅棗（6個）枸杞（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）可樂檸檬紅棗茶的做法步驟1、準備好各種食材，薑切片。2、檸檬與橙子也切片。3、...

“工作日每天一款茶飲，根據季節不同，身體狀況，個人喜好隨意條件，一壺在手，隨心所欲呀！”食材明細主料山楂（適量）陳皮（適量）紅棗（適量）冰糖（適量）輔料清水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山楂陳...

“天冷了很多人都難免會吃多了肉肉加上年底了節日慶祝家庭聚會全部都是吃，吃，吃🤭！吃的太多腸胃容易積滯，尤其是小朋友消化系統未完全成熟更容易引起脾胃差，這時候最好給家人多煲點開胃消滯...

“祝大家豬年諸事順利，初二回老媽家，妺妹煮給大家的”食材明細主料鮮銀耳（1個）輔料紅棗（4個）山楂罐頭（少許）白糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳山楂羹的做法步驟1、鮮銀耳泡1小...

食材明細主料紅茶包（3包）檸檬（1個）輔料水（1500-2000ml）片糖（2/3塊）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬紅茶的做法步驟1、把1500-2000毫升水煮開倒入放了紅茶包的量杯中浸泡紅茶包浸泡同時...

“現在正是酷熱的夏天，什麼都沒有胃口，不想吃飯也不想吃菜，只想喝冰冰的飲料（嘻嘻，這樣是不對的，特別是對於女生），可是隻有冰冰的飲料吸引我。每次吃飯，必點的就是先查找菜單上的飲料區，有沒有檸...

食材明細主料紅棗紅棗（3個）枸杞（8顆）山楂（5片）輔料山楂（5片）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞山楂茶的做法步驟1、開水沖泡放入山楂，枸杞，紅棗。2、用熱水浸泡。3、可以喝了，酸爽可口，還...

“夏天一到，大街小巷都可以看到各色冰飲。造型、顏色賞心悅目，味道多樣，人手一杯，只是，記憶深處，最懷念的還是那杯檸檬紅茶。小時候的夏天，可沒有現在這麼多形形色色的冷飲，也不像現在，隨處可見...

“潤肺止咳，美容養顏。”食材明細主料雪梨（適量）輔料紅棗（2個）檸檬（1片）枸杞（少許）調料黃冰糖（少許）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪梨紅棗檸檬水的做法步驟1、雪梨去蒂去核，帶皮切塊，放入開水...

“秋冬季，皮膚乾燥，水分大量流失，臉上容易長斑，除了日常的肌膚護理，注意補水保溫，體內的調養也是必不可少的。今天我們就來看看這款適合秋冬季的補水祛斑養顏茶。”食材明細主料幹玫瑰花（10朵...

“蘋果山楂紅棗湯，水果糖水裏加了點山楂幹，酸酸甜甜的，營養美味又好喝，連蘋果山楂紅棗湯裏的紅棗也變得酸酸甜甜的，家裏兩孩子特別愛喝這湯，隔三岔五煮一鍋，成本只要五塊錢，開胃又消食，家裏有孩...

冰糖。放入紅糖的話，會影響山楂檸檬水的色澤，並且加入冰糖相較於紅糖更加的解油膩，做檸檬水時，要將檸檬帶皮切成片狀，檸檬皮中也含有較多的營養物質。泡檸檬水的溫度不能太高，水太熱會使泡出...

食材明細主料蘋果（1個）檸檬（1個）輔料紅茶（1包）調料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬紅茶的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中清水中放入蘋果。3、倒入一包紅茶。4、放入切好...

“經過一段時間的討論和研究，我準備推出【小恆食記】節目的第一個專題【立頓紅茶的100種喝法】。預計每月更新一期，帶大家一起來研究用最簡單最平價的茶包做出高顏值好味道的各種冷熱飲...

“美味清涼又解渴的檸檬茶，輕輕鬆鬆就搞定！”食材明細主料紅茶葉（25克）檸檬（大半個）輔料冰塊（適量）配料白砂糖（15克）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮檸檬紅茶的做法步驟1、將紅茶煮沸，冷卻...

“冬天是適合養生的季節，不僅要養的健康，也要養的美麗！養生果木茶，快快喝起來吧！梨可以選雪梨，如果沒有青檸的話，普通檸檬也可，只是根據自己口味放幾片就好。梨——有清熱潤肺的功效，秋冬天氣幹...

食材明細主料檸檬（1個）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）調料紅糖（1勺）鹽（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）檸檬紅棗湯的做法步驟1、準備好食材備用，檸檬提前用鹽反覆搓洗乾淨。2、檸檬，紅棗洗淨切片...

“孩子點的檸檬冰紅茶，安排上。”食材明細主料檸檬（適量）大紅袍（適量）調料冰糖（適量）白糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）檸檬冰紅茶的做法步驟1、紅茶倒入鍋裏，小火焙香。2、適量白糖。...

“這個湯最適合晚上喝，有減肥的作用。”食材明細主料蘋果（1個）紅棗（3個）薑片（3片）輔料水（1碗）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗薑片蘋果刮油湯的做法步驟1、準被食材。2、蘋果去皮切塊，薑片...

“每次做司康我兒子都特別高興，除了吃以外，他特別喜歡跟我一起壓模具，像玩橡皮泥一樣，按出各種圖案，覺得特別滿足，邊按邊說:媽媽，我幫了你大忙了，呵呵，可愛極了，我的小男子漢。這款司康我用了山...

“這是俺家老頭老太的養生祕方之一，俺家老太爺今年八十有三，銀髮凜凜，面色紅潤，可謂是鶴髮童顏，走到哪都有人問是如何保養的，爲此老太爺還特別驕傲特別自豪，只要有人來取經，便慷慨地告訴對方靠...

“春節過後該多吃些涼拌小菜，清理下腸胃了。檸檬拌紫甘藍，清清爽爽。檸檬減肥防癌，氣味清新。紫甘藍中含有的大量纖維素，能夠增強胃腸功能，促進腸道蠕動，以及降低膽固醇水平。其中的鐵元素，能...