關於充滿活力的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘櫻桃的維生素含量十分豐富，而且對於調氣血有很好的作用，還可以促進血紅蛋白再生，對於貧血和小孩子、老年人來說，有特別大...

隨着時代的進步和科技的發展，美食的交流也越來越頻繁，很多民間的特色小吃都走進了大雅之堂，成爲了餐桌上一道靚麗的風景線。冒菜作爲四川的地道小吃，味美價廉，千百年來一直都流行於民間，也正...

在生活中，相信幾乎是每個人都喝過豆漿的，豆漿的種類有很多，而且味道是非常不錯的，還具有很好的功效，可謂是早餐的最佳飲品，有的人甚至用豆漿來調理身體，保養皮膚，其本身就功能強大，如果再搭配一...

“他搬走一個星期了，屋裏還瀰漫着他的味道。我要慢慢開始習慣一個人的晚餐。打開冰箱，一條凍了好久好久好久，久到己被遺忘了的黃花魚。從吵架以來己不知道多久沒做過飯了。就它吧！昨天菜市...

芝士排骨不是黑暗料理，再說一次，芝士排骨不是黑暗料理！我們寢室，倆四川的，給他們推薦“詹姆仕芝士排骨”，他們都一臉問號看着我。喂，你們四川人是不是對排骨有什麼誤解！這家店的環境一般吧，但是...

“雖然我的廚藝剛剛起步，但是今天的這個充滿媽媽愛的焗飯獲得了女兒的好評，很開心，和大家分享一下！”食材明細主料米飯（200g）胡蘿蔔（30g）圓白菜（100g）洋蔥（50g）醬白蘿蔔（20g）輔料鹽（3g）青豆（20g）火腿（30g）...

正所謂一天之計在於晨，早餐的重要性不言而喻。但對於大多數人來說來不及吃早餐成爲常態。正所謂早餐要吃好，對於上班族來說早餐更是爲身體提供營養的關鍵一餐，如何製作出既營養又美味的適...

“老公的三天元旦假期結束了，我也就回復到正常的美食生活中來了。老公休假這三天，每天早晨我們睡到自然醒，隨便在家裏吃點東西，然後就開始東遊西逛，瘋狂採購，一般晚上回到家裏已經比較晚了。...

隨着現在社會的不斷髮展，人們在工作上花費的時間越來越多，而且不只是青年人的工作，還有老人、少年等都需要充足的體力來完成身體一天的行程。那麼在平常的生活中，尤其是在飲食方面吃什麼能...

好喝的水果酸奶杯，喝上一口，滿滿的都是料喲！真是超滿足的。有酸奶，有水果，還有乾果，這些東西都可以憑自己的喜好口味來搭配，建議大家都用當季的水果來搭配。早上來上一杯，真是活力滿滿吶，好好對...

“這款精力湯綜合了蔬菜，水果，堅果等近十種食材，融合了食材的營養和精華，是生機飲食食療中的經典搭配，可以讓機體精力充沛。”食材明細主料蘋果（一個）胡蘿蔔（半根）菜瓜（半個）每日堅果（一袋）輔料礦泉...

相信很多人在不知道吃什麼的時候，就會考慮到要不然買個餃子吃吧。然後再沾上喜歡的餃子調料，味道真的超級好。餃子的餡有很多種，海鮮的，素的還有肉的，最好吃的還是豬肉大蔥餃子，非常具有中國...

本來選擇羅伊船長這家主題餐館就是衝着趣味十足的裝修環境來的，畢竟放眼三亞，海鮮哪裏不能遲到呢，就算是好吃的海鮮也是一抓一大把。不過餐廳環境再好也只能是加分項，東西不好吃還是不推薦...

“夏天來了，姑娘們都在煩惱一個冬天身上養起來的肉肉就要藏不住了。那既要滿足胃，又要保證健康，還能越吃越瘦，這樣的一頓早餐該怎麼準備吶？我們請來了健身達人冰塊先生，幫大家搭配出了一份既...

橙色是陽光的顏色，讓你的生活充滿熱情與活力。早上榨上一杯果汁，讓你一整天都活力滿滿。所需食材，橙子，胡蘿蔔，將橙子，胡蘿蔔去皮切塊，放進榨汁機，先榨橙子再榨胡蘿蔔，喜歡吃甜的可以加點蜂蜜，或...

“夏季，來份輕鬆有活力的早餐吧~營養美味零負擔，不擔心長胖噢~”食材明細主料雞蛋（1個）樂活星球迷你便當粉（20克）酸奶（20克）白砂糖（10克）檸檬汁（1滴）輔料酸奶（適量）樂活星球迷你便當粉（10克）藍莓（適量）檸...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我們經常會吃到饅頭，饅頭在我國的食用已有悠久的歷史，無論古今，它都是我們司空見慣的食物了。但是我們常常見到的饅頭有...

喜歡吃燒烤卻不願意去花時間去採購的小夥伴們，或者每次去採購燒烤食材等的時候總是丟三落四，你們知道有這樣一個燒烤嗎?它提供你燒烤所需的所有東西，而且還能自己體驗到燒烤的樂趣。它就...

“這麼熱的天氣，最適合來一份既爽口又受大衆喜愛的提拉米蘇！還等什麼，趕緊跟我一起來透心涼吧”食材明細主料麪糊：水（36g）色拉油（32g）白砂糖（45g）低筋麪粉（56g）粟粉（20g）可可粉（8g）蛋黃（3個）蛋白霜：蛋清（3...

春菜，大家一想名字便可以由此理解爲是春天所產的菜，也不無不可呀。在一些地方，春菜是在立春的時候大概都會吃到的一種菜類。若是有吃到這個菜類的話，人們便會由此而想到，春天來了!由此也可...

在東莞想吃椰子雞的話我還是比較推薦活力中心的這家活力海南椰子雞，就在天源數碼港後門潮悅軒後面，位置很好找哦，味道正宗性價比還高。環境還是很不錯，以木質裝修爲主。珍珠馬蹄椰子雞，這種...

紅糖在小仙女們的生活裏是必不可少的，要做一個臉色紅潤，活力滿滿的美少女，紅糖便是日常的首選，可是如何能熬出粘稠又美味的紅糖呢？熬紅糖又有什麼竅門和禁忌呢？下面小編就列舉兩種熬紅糖的方...

水果真的是每個人都會吃的食品了，因爲水果價格實惠，而且營養價值又很高。當然個別水果價格還是非常貴的，普通家庭的人還是負擔不起，經常吃這麼貴的水果。有些人還把水果吃出了花樣、玩出了...

深秋，一年中能用“氣候宜人”這個形容詞的最後階段，馬上進入“冬無力”時間，感覺要和半個地球一起沉睡。健身沒有動力，感冒如影隨行，晨起全沒精神，下午只想躺着，週末不想出街……唯一變強烈的...

冬至要到了，昨天才在和我媽說，冬至吃餃子，孩子和我爸媽都喜歡吃茴香餡的餃子，茴香的獨特香氣令人難以忘記，茴香營養價值也很高，今天我就來教大家做這款茴香雞蛋餡的餃子，清香撲鼻，味道鮮美，實在...