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春天宜吃的蔬菜有哪些

栏目: 专业问答 / 发布于: / 人气:6.16K

菠菜、香椿、韭菜、春笋、马齿苋、槐花、蕨菜、豆芽、荠菜。其中春季独有的蔬菜包括春笋、香椿、槐花等等。槐花适合蒸着吃;香椿适合跟鸡蛋一起炒着吃;春笋适合凉拌或者清炒着吃,凉拌的话需要加一点调味品,比如盐、醋、香油。需要注意的是,槐花不适合蒸太久,蒸的时间过长会使得槐花失去其特有的香味。

春天宜吃的蔬菜有哪些