“鱿鱼须除了烧烤,还可以用来做炒饭。配上各种蔬菜,Q弹美味,营养丰富。还可以根据自己的喜好,添加各种调料变换口味。”
1、准备好食材,把鱿鱼须撕掉外层膜,洗净切颗;胡萝卜、洋葱、蒜苔,葱姜蒜切丁。
2、把鱿鱼颗粒放进锅内,把水汽炒干。
3、把炒好的鱿鱼须盛出待用。
4、锅内放油,放姜蒜粒爆香。
5、放入胡萝卜丁翻炒片刻。
6、加入蒜苔、洋葱、鱿鱼须翻炒,加适量盐。
7、放入米饭,翻炒均匀。
8、加适量酱油。
9、加少许胡椒粉。
10、加孜然粉。
11、最后加入葱花。
12、出锅开吃哦!