“饮品甜品香,夏天对于吃货来说,简单、易懂、好操作!还有减肥美容的功效。”
1、新鲜水蜜桃洗净去皮去籽,切成块
2、取鸡蛋中蛋清(蛋清富含蛋白质,有美白功效)
3、在取好的蛋清中加入白砂糖
4、用打蛋器顺时钟打20分钟打成柔软绸缎状,一直到鸡蛋清开始有光泽为止
5、把切好的水蜜桃、准备好的鲜奶放入机器中
6、把准备好的鲜奶倒入事先放好水蜜桃的机器中
7、在步骤6中加入适量冰块,搅拌成泥状
8、做好的水蜜桃泥
9、把步骤8做好的水蜜桃奶泥和打好的鸡蛋清搅拌均匀,直至形成顺滑的奶昔状
10、完成品(最好在冰箱里冷藏半小时)
如果是给婴儿吃就冷藏取出后放置到室温为宜