“三七花煲汤非常滋补。三七花性味甘凉,具有清热、平肝、降压之功效,适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症。”
1、煲汤材料:猪骨、三七花、红枣、枸杞、姜。
2、水烧开,将所食材洗净后放入砂锅。
3、大火煮沸后炆火慢煲一个小时。
4、时间到,汤熬得非常香浓,关火前加入盐和鸡精。
5、入口有田七的甘香和红枣枸杞的甜香,非常好喝的一道滋补靓汤。