微波西兰花怎么做|微波西兰花的做法

“因为这几天特别冷，不想用锅炒菜。

那就动用微波炉做微波西兰花，

懒人版微波西兰花，简单、方便、易做。

西兰花用清水冲冼后，根椐花形扳成小花朵形。

撒上精盐腌入味。

再将腌入味的西兰花摆盘，

淋上烧过的食用油，用烧过的食用油去掉了植物油的味道更好。

放进微波炉里高火2分钟，端出淋上香油，一品鲜即可上桌。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

微波西兰花的做法步骤

• 1、西兰花用清水冲冼后，根椐花形扳成小花朵形。撒上精盐腌入味。

• 2、再将腌入味的西兰花摆盘，淋上烧过的食用油，用烧过的食用油去掉了植物油的味道更好。

• 3、淋好油的西兰花。

• 4、放进微波炉里高火2分钟。

• 5、端出淋上香油，一品鲜即可上桌。