“我家相公对微波炉的评价:只能热个剩菜剩饭。俺用实际行动否定了他的观念!十几分钟搞定了这道酱香豆角。味道不赖嘛~下饭滴菜~O(∩_∩)O哈哈~”
1、材料:豇豆(长豆角)、肉末、胡萝卜、大蒜、小米椒、鸡精、甜面酱(豆瓣酱或者其他酱都可以)
2、豆角切小段,胡萝卜切丝,蒜切碎,小米椒切碎
3、豆角放入微波炉高火4分钟。我家的微波炉是700W,其他微波炉根据自家情况调整时间
4、调制酱料:肉馅+甜面酱+蒜末+小米椒搅拌均匀
5、酱料倒入豆角中搅拌均匀,继续放入微波炉高火2分钟
6、从微波炉取出后,铺撒上胡萝卜丝、淋上少许油和鸡精,继续放入微波炉高火1.5分钟
7、出炉,仔细拌均匀就可以美美的开餐啦