“春天到了,我们这里温度已经到,28度了……这是直接入夏的节奏!各种绿油油的蔬菜当季了,所以最近吃绿油油的蔬菜很多~韭菜除了包包子,包饺子,还可以炒来吃,不错~”
1、准备材料。
2、热油爆香干辣椒。
3、放入黑木耳和豆腐,翻炒。
4、放入韭菜,翻炒。
5、加入酱油和盐调味。
6、翻炒均匀即可出锅。
7、低脂肪高蛋白。
8、我的又一道健身餐。