苹果蜜桃豆浆的做法 调理肠胃豆浆---苹果蜜桃豆浆 苹果蜜桃豆浆怎么做

“苹果具有通便止泻的双重作用，蜜桃清凉去火。
苹果蜜桃豆浆能润肺悦心，生津开胃。
也是秋季最佳的滋补饮品。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

苹果蜜桃豆浆的做法步骤

• 1、准备好所有的食材。

• 2、苹果和蜜桃用果蔬清洗剂浸泡10分钟。

• 3、黄豆也用清水浸泡15分钟。

• 4、蜜桃清洗干净去核切小块。

• 5、再把苹果洗净去核连皮切小块。

• 6、水果放入豆浆机中加入所需量的清水。

• 7、再把黄豆倒入。

• 8、加盖按下干豆蔬果功能。

• 9、煮好的豆浆过滤一下即可饮用。

小窍门

水果要用果蔬剂浸泡清洗干净，再连皮放入豆浆机中，这样营养成分更好。
此浆无需加糖，就会有淡淡的清甜味道。