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营养的蛋白薄脆饼如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:6.44K
营养的蛋白薄脆饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

蛋白 :45
低筋面粉40
植物油 :40
细砂糖 :40

辅料

葵花籽仁 :适量

具体步骤

营养的蛋白薄脆饼怎么做好吃又简单 第2张

1.蛋清里面加入糖粉,搅匀

营养的蛋白薄脆饼怎么做好吃又简单 第3张

2.加入植物油

营养的蛋白薄脆饼怎么做好吃又简单 第4张

3.同样的搅匀后筛入低筋面粉

营养的蛋白薄脆饼怎么做好吃又简单 第5张

4.搅匀后,成浆糊状哈

营养的蛋白薄脆饼怎么做好吃又简单 第6张

5.用勺子舀出,摊在烤盘上,再撒上葵花籽仁

营养的蛋白薄脆饼怎么做好吃又简单 第7张

6.放入预热好的烤箱,180度,中上层,10分钟左右

烹饪技巧

面糊尽量摊的薄一点··这样口感才会好哈