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家常菜苦瓜虾仁滑蛋如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:2.4W
家常菜苦瓜虾仁滑蛋怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

鸡蛋1个
苦瓜 :1/3条
虾仁 :适量

辅料

葱、蒜 :适量

具体步骤

1.热锅加橄榄油,先倒入切好的苦瓜片、葱段翻炒片刻;

2.接着倒入虾仁再翻炒片刻;

3.然后把打散的鸡蛋液均匀的淋在苦瓜和虾仁上,静置3秒翻炒均匀;

4.最后加盐、鸡精、胡椒粉调味盛于盘中,取腌好的西红柿围边即可。