![香浓的薏仁苓术羊肉煲怎么做好吃又简单]( "香浓的薏仁苓术羊肉煲怎么做好吃又简单")
准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
羊肉(肥瘦) ：
500 羊骨 ：
100 辅料
大葱 ：
5 姜 ：
5 花椒 ：
5白胡椒 ：
1盐 ：
2料酒 ：
5 薏米 ：
50 茯苓 ：
25苍术 ：
10 白
萝卜 ：
500 具体步骤
1. 将羊肉、白萝卜切成块；
2. 姜切成片，葱切成末备用；
3. 将羊肉、羊脊骨放入开水里焯去血腥味，捞出在清水里洗净，然后放入砂锅里；
4. 加入姜片、苍术、花椒、茯苓片、薏米、白萝卜，用大火煮开；
5. 加入盐、白胡椒、料酒，改用小火炖60分钟左右；
6. 加入鸡精，最后撒上葱末，就可以食用了。
千里飘香谷
