![好吃的凉拌冰菜怎么做好吃又简单]( "好吃的凉拌冰菜怎么做好吃又简单")
准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟炎炎夏日厨房都快我的禁地啦，要开火炒菜感觉太热啦，一般就是用冷菜解决啦，来一道凉拌冰菜，在这个炎热的夏日可以省好多事，还可以达到满足减肥的心理，毕竟马上又要到露肉的时候了，那时候可不想露一些赘肉，那对于爱美的女生来说简直就是噩梦呀。
主料
木耳 ：
适量冰菜 ：
500 辅料
黑
芝麻 ：
适量耗油 ：
少许香油 ：
适量蒜末 ：
适量香醋 ：
适量 辣椒油 ：
适量鸡精 ：
适量 具体步骤
![好吃的凉拌冰菜怎么做好吃又简单 第2张]( "好吃的凉拌冰菜怎么做好吃又简单 第2张")
1.冰菜摘取清洗干净
![好吃的凉拌冰菜怎么做好吃又简单 第3张]( "好吃的凉拌冰菜怎么做好吃又简单 第3张")
2.放到锅里焯水
![好吃的凉拌冰菜怎么做好吃又简单 第4张]( "好吃的凉拌冰菜怎么做好吃又简单 第4张")
3.控水后加入焯水过得木耳，加入香醋，辣椒油，香油，蒜末，芝麻，蚝油凉拌均匀，拌好的忘拍图了，清清爽爽很好吃
烹饪技巧
1、冰菜本身就有咸味，可以不用加盐啦。
千里飘香谷
