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健康独特的青口煮冬瓜如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.09W
健康独特的青口煮冬瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

一道青口煮冬瓜让多少人流连忘返,冬瓜一个非常常见的食材,美容养颜,利尿解毒。是个减肥圣宝。青口,海鲜之最。营业极高。青口和冬瓜一起制作,让这道美食鲜上加鲜。既减肥又补充营养。是宴会不可缺少的一个主菜。吃过相信你会喜欢它。不要错过这么美味的美食噢

主料

冬瓜 :500
青口 :100

辅料

油盐 :适量
葱蒜末 :适量

具体步骤

.冬瓜去皮切薄片、姜剁碎。 烧热锅倒入适量橄榄油,放入姜粒爆香。

.加入清洗干净的青口以及一小勺沙茶酱。 .再倒入适量料酒,搅拌均匀盛起备用。

.将冬瓜倒入锅内大火翻炒。.注入适量开水盖上锅盖焖约十分钟。 8.再将煮好的青口加入,搅拌均匀。

调入少许海盐与胡椒粉,勾生粉芡即可熄火。