消食止咳的猪骨莲藕汤如何做简单又美味
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准备时间:
10分钟 烹饪时间:
2小时主料
猪骨 :
500g 胡
萝卜 :
1根莲藕 :
500g 辅料
葱 :
适量盐 :
适量 姜 :
适量 具体步骤
1.猪骨泡血水洗干净
2.莲藕去皮切块,泡水中防变黑
3.猪骨焯水洗净浮沫
4.胡萝卜去皮切块
5.把猪骨莲藕胡萝卜放入汤锅,加入没过食材的水
6.放入拍好的葱姜
7.大火煮二十分钟,小火炖煮一个小时
8.加盐在煮五分钟就可以出锅了
9.特别鲜美好喝
烹饪技巧
莲藕去皮切块,泡水中防变黑