准备时间:
10分钟 烹饪时间:
1小时20分钟你听说过胡萝卜番茄土豆肉汤吗?也许名字有的长,但是它的营养就和名字一样丰富,它的做法也跟名字一样,它是由胡萝卜切块,番茄切块,土豆也切块,加上肉放入锅里面煲成汤,味道极其鲜美清甜,口感不会让人觉得腻,最重要的是含有较高的营养价值。
主料
番茄 :
2个 土豆 :
1个 胡萝卜 :
1根猪排骨 :
一斤 辅料
干贝 :
适量蜜枣 :
适量油 :
适量盐 :
适量 具体步骤
将洗好的排骨过水。
番茄、土豆、红萝卜洗干净切块待用。
将所有的材料放到锅里,然后加水八分满就OK。
大火煮开20分钟转小火煲1个小时就可以了。
出锅加少许盐、少许的胡椒粉。