网站首页 谈谈美食 食材大全 投资创业 加盟开店 热点 问答

健康胡萝卜青菜面如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:2.67W
健康胡萝卜青菜面怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

萝卜青菜面是一道清淡健康面食,特别适合小孩食用,营养丰富,简单快捷。小孩大多不喜欢吃胡萝卜,很多妈妈都为此十分头疼。将胡萝卜打成糊混入面团中,这样减轻了胡萝卜特有的味道,做出的面条又美观,最重要的是能使孩子吸收胡萝卜的营养,一举多得。

主料

面粉 :200
胡萝卜 :90
青菜 :适量
鸡蛋1个

辅料

芝麻油 :适量
盐 :适量

具体步骤

将胡萝卜蒸熟后,用料理棒打成糊状

将面粉和胡萝卜糊放入面条机中

15分钟后完成,面条备用

锅内放水,煮开

放入面条和洗净的青菜,大火煮开,转中火煮5分钟,放入盐

煮开后放入芝麻油拌匀,放入鸡蛋即可食用