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家常蒜台鱿鱼小辣炒如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.44W

家常蒜台鱿鱼小辣炒怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

鱿鱼：1条
蒜台：200g

辅料

胡萝卜：100g
蒜蓉辣酱：适量
耗油：适量

具体步骤

1. 鱿鱼圈（也可用鱿鱼须）洗净过水抄一下（变色马上捞出，不然就老了！）蒜台切段，水里放点油也抄一下

2. 热锅放油后，下葱姜爆香，下鱿鱼和蒜台爆炒后放蒜蓉辣酱、少量耗油、五香粉大火炒匀出锅

3. 因为辣酱和耗油都很咸，所以基本不用再放盐了

Tags：蒜台牛肉鱿鱼家常小辣好吃蒜台

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