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发表于:2024-01-27
食材明细主料鱼肉(一条)鸡蛋(适量)西红柿(适量)辅料生姜(适量)小葱(适量)鱼香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)西红柿鱼丸的做法步骤1、鱼肉去皮去骨去刺;生姜切条,香葱切段放入水中浸泡;2、将鱼切小块...
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发表于:2024-02-29
“西红柿和鸡蛋都是营养丰富的食物,西红柿鸡蛋汤的营养价值主要是含有番茄红素,最新研究成果表明,每天摄取30毫克番茄红素,可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。人...
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发表于:2024-01-05
“烧烤之后配上面鱼汤,真是绝配。”食材明细主料面粉(一斤)辅料西红柿(一个)虾仁(一碗)葱(少许)盐(少许)香油(少许)鸡蛋(一个)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿面鱼汤的做法步骤1...
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发表于:2024-02-26
“今天的天气变得可真快,上午还晴空万里下午就乌云密布、狂风骤雨,气温顿时降了下来。感觉有点凉飕飕的于是就做碗热汤面,很喜欢西红柿,怎么做都好吃,颜色也很漂亮很诱人。”食材明细主料西...
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发表于:2024-01-05
“色泽艳丽,酸甜可口,汤汁更有味😍。”食材明细主料西红柿(三个)辅料芒果(半个)糖粉(适量)樱桃汁(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖渍西红柿的做法步骤1、西红柿三个。2、切成均匀薄片。...
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发表于:2024-01-05
“小时后很爱吃的一道菜,不过太简单了。”食材明细主料西红柿(1个)辅料白砂糖(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖拌西红柿的做法步骤1、准备西红柿与白糖。2、西红柿洗净切片,放入盘...
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发表于:2023-12-27
“色泽红亮,汤汁浓郁,鱼丸鲜美,非常受家人的喜爱~”食材明细主料鱼丸(适量)西红柿(一个)辅料稻米油(适量)盐(适量)鸡汁(少许)酸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿鱼丸汤的做法步骤1、鱼丸提前解...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料西红柿(300g)竹荪(10g)黑鱼(300g)生姜(10g)葱(5g)调料葡萄籽油(10ml)六月鲜10克轻盐特级原汁酱油(3勺)椰子水(500毫升)味达美臻品料酒(1勺)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西红柿竹荪黑鱼...
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发表于:2024-01-04
“微酸,咸鲜,夏瓜片形状漂亮,鲜嫩。”食材明细主料西红柿(半个)夏瓜(半个)辅料姜(适量)花椒(适量)玉米油(适量)鸡精(适量)盐(适量)葱(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒夏瓜的做法步骤1、西...
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发表于:2023-12-27
“夏日餐桌必备靓汤——西红柿肉丸汤。”食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(2个)肉泥(适量)小葱(4根)辅料生抽(1匙)淀粉(1匙)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿肉丸汤的做法步骤1、备好食材。2、...
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发表于:2024-01-08
“上班族的快手菜”食材明细主料西红柿(一个)鸡蛋(一个)鱼丸(若干)面条(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿鸡蛋鱼丸面的做法步骤1、西红柿切丁,鸡蛋打散2、热好油...
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发表于:2024-01-27
“十七年前,当我冒着酷暑从高考考场回到家里时,满桌的鸡鸭鱼肉都勾不起我丝毫的食欲,唯有妈妈炒的西瓜皮,让我胃口大开,吃了满满一大碗米饭!伴着炒瓜皮酸爽清甜的味道,我挤过了高考那道独木桥...
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发表于:2023-12-28
“健康又营养的减脂餐。”食材明细主料鸡胸肉(半块)辅料胡萝卜(1/3个)香菇(3个)西兰花(3朵)大葱(1段)生姜(1块)鸡蛋(1个)调料盐(适量)料酒(1勺)蚝油(1勺)西红柿酱(1勺)胡椒粉(1勺)芝麻香油(少许)花生油(适量)酸辣(口...
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发表于:2023-12-29
“作为北方人,面食是超级爱的,面条也成了特别喜欢的早餐。方便也好搭配食材,寒冷的冬天早晨来一碗,有汤有菜有面,暖暖的很贴心。今天自己动手做的菠菜汁鲜面条,劲道营养。买了一台面条机,试试...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料西红柿(适量)辅料白糖(适量)糖桂花(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桂花糖拌西红柿的做法步骤1、将西红柿洗净,锅加水烧开,将西红柿放入烫一下。2、剥去西红柿的外皮。3、...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料西瓜汁(适量)辅料冰块(适量)柠檬(适量)甜味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)粉红夏日西瓜汁的做法步骤1、杯子里放入冰块。2、倒入西瓜汁。3、放上柠檬片完成。...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料肉馅(适量)西红柿(适量)辅料葱(适量)姜(适量)盐(适量)蚝油(适量)淀粉(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西红柿丸子汤的做法步骤1、肉馅中加葱,姜,盐。2、加蛋清,耗油,淀粉搅拌...
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发表于:2024-02-01
“下班要忙乎孩子吃饭,这个汤简单又有营养,适合上班族。”食材明细主料西红柿(2个)牛肉丸(15个)辅料盐(适量)香菜(适量)油(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿牛丸汤的做法步骤1、西红柿...
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发表于:2024-02-26
“跟孩子两人在家吃晚饭,搜刮了一下厨房,发现只有昨晚吃剩的半张烙饼,灵感一动,从冰箱里拿出2只鸡蛋,一袋火锅鱼丸,一截用剩下的杏鲍菇,一个西红柿,做了一锅美味的西红柿鱼丸面,又简单又好吃,跟...
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发表于:2024-01-01
“西红柿金针菇鱼丸汤,超有营养的家常汤菜,寒冷的天气来一碗,暖心又暖胃。”食材明细主料西红柿(1个)金针菇(200克)鱼丸(200克)葱(1棵)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难...
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发表于:2024-02-28
“在户外,时间充足的休闲活动可以炒炒菜,打打火锅,可如果是要匆忙赶路又不想缺失营养,那么一碗配料充足的面条便是首选了,所有材料都会选择简单易清洗且快熟的原料来进行。以下这款面条就是...
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发表于:2023-12-30
“简单好吃!”食材明细主料西红柿(一个)鱼丸(8颗)辅料鸡蛋(2个)调料盐(一勺)南德(2g)生抽(一勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿鱼丸的做法步骤1、西红柿切成小块。鱼丸解冻。鸡蛋洗净蛋壳...
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发表于:2024-02-25
“最近这感那感的,加上天气转热,什么素材美味简单又营养呢?接下来的这道菜能达到以上要求,酸中带点小甜味儿,又有营养,做法简单,绝对是您夏日里必不可少的一道菜肴!”食材明细主料西葫芦(一个)西...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料西红柿(两个)辅料白糖(适量)黄瓜(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖拌西红柿的做法步骤1、西红柿两个洗净,去蒂。2、用水果刀把一个西红柿的皮,像削苹果一样,削下来。3、取...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料番茄(3个)辅料白沙糖(3大匙)黄瓜皮(少许)甜味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌西红柿的做法步骤1、将番茄洗净,切成桔瓣片。2、在白瓷盘中摆出花朵造型。3、撒上三大匙白沙糖腌...