关于杂蔬圆子汤的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：一小把鸡蛋：2个汤圆：8个西红柿：半个辅料香油：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.菠菜焯水后备用2.汤锅中加水烧开，打...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉馅：500白菜：300香菇：200辅料姜：适量盐：适量虾皮：适量豆粉/鸡蛋：适量具体步骤1.肉馅加入姜粒、一点点生抽、水淀粉拌...

食材明细主料五花肉（50g）木耳（半把）芋头（小半个）辅料生抽（1勺）香菜（1颗）香葱（1颗）姜末（适量）咸萝卜干（适量）五香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香芋杂蔬汤的做法步骤1、准备食材，五花肉切片，香芋切块，木耳...

“为了让小朋友多吃蔬菜，只要能包饺子的都放进去了。”食材明细主料肉（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）黑木耳（适量）辅料香芹（少许）蘑菇（少许）虾皮（少许）蚝油（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杂蔬饺...

食材明细主料排骨（适量）土豆（2个）西葫芦（半根）番茄（2个）辅料姜片（适量）调料番茄沙司（适量）料酒（适量）盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨杂蔬汤的做法步骤1、食材：排骨（已清洗）。2、土...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料骨头汤：适量肉圆：适量青菜：适量茭白：适量黑木耳：适量香菇：适量辅料具体步骤1.熬骨头汤，大火煮开后倒掉，把骨头取出洗净，重新放...

食材明细主料西红柿（2个）香菇（适量）海鲜茹（适量）油豆泡（适量）猪血（2块）豆腐（适量）虾仁（适量）辅料蒜苗（1根）生姜（2片）调料盐（适量）白胡椒粉（适量）味精（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬汤的做法步骤1...

“用秋天当季的蔬菜，混在一起煮软，加入滑肉，汤色鲜亮，肉块滑嫩。”食材明细主料瘦肉（50g）辅料青菜片（2片）香菇（2个）黄瓜（1截）姜片（2片）红薯粉（2勺）豆瓣酱（1勺）葱花（1勺）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时...

“多种蔬菜加上豆腐，营养均衡，做注也很简单方便，天冷，喝上一碗暖暖的营养汤，一天的能量都满满的。”食材明细主料豆腐（1块）小番茄（2个）鸡蛋（1个）玉米（少许）豌豆（少许）胡萝卜（少许）肥牛（3片）海带裙（少许）辅料...

食材明细主料瘦肉（适量）大白菜（适量）西红柿（1个）辅料盐（少许）食用油（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬肉汤的做法步骤1、白菜洗净切段备用。2、瘦肉改刀薄片，加少许淀粉揉匀。3...

“元宵节过后，家里剩不少的汤圆，提前一晚泡上花生、红豆和豌豆，第二天用多可必料理机粉碎后加上面粉和面，做成了杂粮汤圆包”食材明细主料花生（若干）红豆（若干）豌豆（若干）面粉（300克）汤圆（11个）辅料...

食材明细主料小排（500克）西兰花（200克）芦笋（200克）白玉菇（适量）胡萝卜（适量）玉米（一穗）辅料料酒（适量）姜（适量）食盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）杂蔬排骨汤的做法步骤1、小排骨2、...

“这个春假过的真快哦，一下子又到元宵节了呢。现在一人带俩宝事儿也多，于是选择做简单又有趣的时蔬彩色汤圆。朋友们喜欢也可以复制一下哦。”食材明细主料糯米粉（300克）南瓜（100克）紫甘蓝（4...

食材明细主料海鱼（适量）辅料魔芋丝（适量）红萝卜（适量）红萝卜番茄（适量）姜片（适量）鱼香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂蔬鱼汤的做法步骤1、烧热锅倒入适量橄榄油，放入腌好的海鱼中火煎。2、煎好...

“元霄节大家都来做汤圆，其实我不太爱吃甜腻的汤圆，最喜欢的还是家乡的清蔬汤圆，记得小时候爸爸经常做给我们吃，有时是用盘菜烧的味道更佳！”食材明细主料小汤圆（适量）青菜（适量）胡萝卜丝（适量）辅...

“该汤口味浓郁，法式酸奶油的加入为该汤增加了不少热量，最适合寒冷的冬季暖身。该汤还有个名字叫MartinLiebe（马丁爱），11月11日的圣马丁节除了烧鹅外，做这个汤简单快捷也能应个景，感受一下圣...

“天气越来越冷了，这十一大假，就有几天在变天降温，最低温度也降到了几度，还下了大雨，真是“一次秋雨一场寒，十场秋雨把棉穿”。家里冷的不行，把毛衣就穿上了，平时在家里很少穿袜子的我，也穿上了...

食材明细主料大骨（1根）西红柿（300g）玉米（3根）辅料姜（1块）花椒（适量）盐（适量）酸咸（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）杂蔬大骨汤的做法步骤1、备好食材2、大骨焯水3、西红柿切片，黄花泡水，玉米切断4、姜拍...

“减肥菜谱”食材明细主料西红柿（适量）芹菜叶（适量）紫菜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬蛋花汤的做法步骤1、原料2、热锅冷油3、倒入切好的西红柿煸...

食材明细主料甜玉米（1个）荸荠（10个）菌菇（200g）胡萝卜（1根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）田园杂蔬汤的做法步骤1、原料图。。。2、锅内放少量油，倒入除玉米外的所有原料炒...

“蔬菜杂汤，玉米、胡萝卜、马蹄煲汤清甜，鸡肉煲汤滋补，秋季善补。”食材明细主料鸡（1只）辅料玉米（1根）胡萝卜（1根）马蹄（几个）红枣（1抓）枸杞（1抓）调料食盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蔬杂鸡...

食材明细主料挂面（150克）鸡蛋（一个）胡萝卜（80克）番茄（一个）油菜（50克）猪肉（30克）食盐（1克）清水（若干）辅料花生油（3克）生抽（3克）鸡精（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂蔬热汤面的做法步骤1、油菜，胡萝...

“牛骨汤一道非常适合秋冬食用的美味营养汤。搭配洋葱、土豆、番茄，经过精心的熬制，洋葱、土豆等吸收了牛骨的油脂，又增添了鲜甜，汤水香而不腻，细细品上一碗，足以化开这浓浓的寒意。”食材明...

“秋天到了，天干物燥，就喜欢煲些汤来喝。我虽然不算是懒人，但是煲汤时总是喜欢把几种菜放一起煲，这样汤菜都有了，配上米饭就是一顿餐了。省事儿，而且营养也依然全面。今天这款汤更是省事儿啦...

“天气暖和了，城郊种菜的老头儿老太太三三两两带着自家小园里种的蔬菜，到我们附近的一家超市外面卖。经年累月，我在老头儿老太太前混了个脸熟，口碑极好，每次路过都会热情地叫住我买他们新摘...