-
发表于:2023-12-28
“芋头入口即化,红豆沙糯,桂香浓郁。”食材明细主料芋头(适量)红豆(适量)辅料桂花(适量)冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桂花芋头红豆汤的做法步骤1、红豆适量。2、淘洗干净。3、加...
-
发表于:2024-01-02
食材明细主料小芋头(500g)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红糖桂花蜜芋头的做法步骤1、食材,新鲜小芋头,2、洗净,加水煮3、煮至筷子能轻松戳动4、晾凉剥皮备用5、起锅放水加...
-
发表于:2024-03-01
食材明细主料山芋(适量)糖桂花(适量)冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)糖桂花山芋汤的做法步骤1、山芋洗净去皮(也可以不去皮)。2、切滚刀块。3、锅中加水,煮至山芋软烂,加入冰糖煮至...
-
发表于:2020-08-24
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟这道香甜桂花红枣芋头糕可以说是一道非常的好吃美味又有营养的糕点了哦。既有桂花的清香味儿,同时呢因为加入了红枣所...
-
发表于:2024-01-01
“春天到万物生机盎然,许多细菌也在滋生。春寒时气脉不畅通导致皮肤营养缺乏,容易引起皮肤瘙痒等症状。这个汤就取开胃消炎的芋头,再搭上补血养血的红枣,两者相得益彰,可以利湿消痒,也可当春...
-
发表于:2023-12-28
食材明细主料芋头(三个)陈皮(适量)辅料红豆(适量)调料冰糖(适量)水(适量)甜香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)陈皮红豆芋头汤的做法步骤1、陈皮提前浸泡,泡软后去掉白筋膜。2、红豆浸泡软备用。3、...
-
发表于:2024-02-10
“祝愿孩子们快乐健康成长!”食材明细主料红豆(205克)糖(160克)玉米油(110克)辅料糖桂花(适量)甜味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)桂花红豆馅的做法步骤1、红豆用冷水泡几个小时,(我为了方便笫二...
-
发表于:2024-01-04
“砂锅让我摔坏了,有砂锅的话,用砂锅炖味道更好。”食材明细主料芋头(150克)蛤蜊汤(30克)蛤蜊肉(50克)辅料葱花(小许)花生油(3克)食盐(1克)香菜(10克)清水(500克)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花甲芋...
-
发表于:2024-02-29
“桂花芋泥即可入宴,也是一道小吃。芋头营养丰富,是秋季素食一宝,常吃可强身健体滋补肠胃。加入了糖桂花的芋泥,口感绵软细滑,带着淡淡的桂花香是老少皆宜的滋补佳品。”食材明细主料芋头(20...
-
发表于:2023-12-27
“香甜粉糯。”食材明细主料松子(适量)荔浦芋头(适量)桂花(适量)调料冰糖(适量)甜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂花松子蒸芋头的做法步骤1、荔浦芋头切小块。2、放在小碗里。3、撒上松子仁...
-
发表于:2024-01-08
食材明细主料芋头(约500克)辅料红豆(一把)藕粉(一包)桂花蜜(一勺)碱(3g)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红豆桂花糖芋苗的做法步骤1、红豆难煮,提前泡好2、芋头削皮洗净,切块可以切大一点,这样不...
-
发表于:2023-12-26
“网购的荔浦芋头,蒸熟了比较干,面。相比较我家还是喜欢吃北方常见的滑滑润润的小芋头。”食材明细主料芋头(适量)调料桂花酱(适量)白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂花芋头的做法...
-
发表于:2024-01-01
食材明细主料红芋头(两个)辅料自制糖桂花(适量)甜香(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)糖桂花蒸芋头的做法步骤1、自制糖桂花备用2、芋头清洗干净3、去皮切块备用4、放入适量糖桂花5、上开水锅...
-
发表于:2019-12-01
准备时间:8分钟    烹饪时间:20分钟主料红豆:适量芋头:适量桂花酿:适量红枣:少许辅料具体步骤1.红豆洗净,加红枣枸杞放高压锅或者砂锅炖烂。2.芋头削皮洗净后...
-
发表于:2024-01-04
食材明细主料香芋(5个)红薯(1个)辅料水淀粉(适量)冰糖(适量)糖桂花(4勺)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)桂花香芋红薯羹的做法步骤1、食材:香芋。2、红薯。3、水淀粉。4、冰糖。5、糖桂花。6、...
-
发表于:2023-12-31
“芋头、桂花的组合,健康又美味。芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。能够合理运送营养物质,使皮肤润泽,同时提高机体的免疫力。糖桂花是用新鲜桂花和白砂糖精加工而成,广泛用于各种传...
-
发表于:2024-02-23
“却不是天气而是气温,就像孩儿的脸;寒冷两天又噌噌地一不小心升到二十几度;这变化奇快奇大过山车式的气温,弱体质的人还真心受不了~~~这里春天已经来了吧,好些天已是“回南天”,整个就觉得...
-
发表于:2024-01-04
“香甜粉糯,桂花浓郁。”食材明细主料荔浦芋头(一块)米饭(适量)辅料红糖(2勺)桂花(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红糖桂花芋头粥的做法步骤1、荔浦竽头一块(选用尾部口感更香糯)。2、...
-
发表于:2024-01-04
食材明细主料排骨(适量)辅料桂圆肉(适量)枸杞(适量)红枣(适量)芋头(适量)盐(少量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)排骨桂圆红枣芋头汤的做法步骤1、第一步排骨洗干净备用。2、第二步排骨焯水备用...
-
发表于:2023-12-28
“芋头细腻粉糯,入口香甜,浓郁的桂花香味更增口感。”食材明细主料荔浦芋头(适量)辅料桂花(适量)冰糖(适量)甜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂花冰糖蒸荔浦芋头的做法步骤1、冰糖捣成粉备用...
-
发表于:2024-02-28
“秋冬吃山药胜过吃补药。山药有很高的药用价值。中医认为。山药性甘平、无毒,具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效.是很好的进补“食物药”。秋冬进补前吃点山药,更有利于补品的吸收。...
-
发表于:2020-05-09
准备时间:1分钟    烹饪时间:20分钟这道清香桂花红枣芋头糕是一道非常的有营养的而且口感那些都是很不错的一道小吃的哦,外面那一层的切糕超级的软嫩,吃起...
-
发表于:2023-12-26
“比奶茶还好喝的红豆芋头汤,秋冬里喝一杯暖心暖胃。”食材明细主料红豆(一杯)大芋头(半个)辅料冰糖(15克)干桂花(适量)甜香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆芋头汤的做法步骤1、把红豆清洗干...
-
发表于:2024-02-28
“芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、...
-
发表于:2024-02-01
“芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。增强免疫力,解毒防癌...