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发表于:2023-12-28
“天气炎热,无需看火,也能喝到美味靓汤,快来看看吧!”食材明细主料排骨(适量)黄豆(适量)香菇(适量)辅料姜片(适量)调料盐(适量)料酒(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄豆香菇煲排骨的做...
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发表于:2024-02-28
“男朋友带了好多叫不出名字的蘑菇来,我认得出的茶树菇和香菇都用来烧过肉,蘑菇吸足了肉的香味,比肉还好吃呢。今天拆了包不知道名字的蘑菇,和香菇一起烧排骨了。最近天气好干燥,煲一锅蘑菇...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料排骨(250克)冬瓜(200克)辅料香菇(4朵)生姜(3片)配料盐(适量)白酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)排骨冬瓜香菇煲的做法步骤1、先将冬瓜、香菇洗净切片,放在一旁备用。2、将排骨...
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发表于:2018-08-14
吃够了普通的炖排骨就试一试用香菇和板栗炖的排骨吧,比平时放土豆炖的排骨还要好吃,营养又美味,排骨软烂,还带着些许的汤汁,超级好吃,配上米饭,更是下饭神器无疑了,做法简单,易学易会,可以给家人...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料排骨(350克)黄豆(适量)秀珍菇(适量)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)数小时(耗时)简单(难度)黄豆秀珍菇排骨汤的做法步骤1、食材:黄豆(已提前数小时泡发)。2、排骨(已清...
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发表于:2024-03-01
“因为女儿生病了,所以好几天没上美食网,今天刚上来就看到美食佳佳的短信通知,原来我能有幸参加八月份的主题赛,呵呵,原来被认同的感觉真的很不错。刚好家里又泡了黄豆,所以就跟大家分享一下...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料苦瓜(2根)黄豆(100g)猪翅排(500g)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)胡椒粉(1匙)鸡精(少许)咸香(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苦瓜黄豆排骨煲的做法步骤1、猪翅排,这个部位...
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发表于:2023-12-30
“一道非常简单的家常菜,下饭必备。”食材明细主料土豆(1个)香菇(200g)排骨(600g)魔芋丝(1盒)辅料姜片(少许)葱花(少许)花椒(少许)调料植物油(少许)盐(适量)料酒(2勺)生抽(3勺)老抽(1勺)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料排骨(适量)豆腐(适量)香菇(适量)辅料姜(适量)油(适量)盐(适量)老抽(适量)生抽(适量)葱(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨香菇焖豆腐的做法步骤1、配菜切好2、排骨加生抽老抽...
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发表于:2020-12-24
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料排骨:500香菇:30辅料油:适量料酒:适量姜:适量生抽:适量蚝油:适量白砂糖:适量小葱:适量具体步骤1.准备材料:香菇和排骨,再把...
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发表于:2024-02-01
“肉包的营养午餐~排骨菌菇煲以前听老人说过吃四条腿的(牛羊猪)不如吃两条腿的(鸡鸭),两条腿的不如一条腿的(菌菇类),一条腿的不如没有腿的(鱼)~来说说菌类的营养价值:1)蛋白质含量丰富,干蘑菇高达4...
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发表于:2024-01-27
“宝贝不爱吃肉爱吃汤泡饭,汤泡饭不禁没营养而且伤脾胃,今天给他做的排骨米饭,有菜,让他慢慢改掉这个毛病这个排骨米饭很适合懒人哦,省的做菜做饭,一锅出来喽”食材明细主料排骨(400克)大米(600...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料排骨(适量)海带(适量)黄豆(适量)辅料姜片(适量)调料盐(适量)料酒(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海带黄豆煲排骨的做法步骤1、黄豆洗净提前浸泡四小时以上。2、海带浸...
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发表于:2024-02-29
“香菇性平味甘,可以补脾胃、益气,富有十多种氨基酸、维生素D、维生素B1、维生素B2及矿物盐和粗纤维等。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱、韧带...
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发表于:2023-12-28
“用料简单”食材明细主料肋排(300g)辅料蒜粒(适量)姜(适量)葱(1颗)调料老抽(1勺)盐(适量)咸香(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)家常蒜香排骨的做法步骤1、将肋排用凉水煮开撇去浮沫洗净,蒜粒改刀切成...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料排骨(适量)土豆(适量)香菇(适量)辅料姜(少许)蒜头(少许)调料油(少许)酱油(少许)老抽(少许)糖(少许)盐(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)土豆香菇烧排骨的做法步骤1、准备好食材:如图所示...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料猪排骨(适量)黄花菜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄花菜煲排骨的做法步骤1、排骨截成6厘米左右的小段,冷水浸泡去血水2...
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发表于:2023-12-28
“干燥的季节,为家人煲上一锅萝卜排骨汤,滋阴润肺,清爽不油腻,营养又健康,喜欢快来试试吧!”食材明细主料小排(适量)萝卜(适量)辅料香菇(适量)姜(适量)调料盐(适量)料酒(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)三刻...
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发表于:2023-12-28
“排骨的营养价值有以下几点,第一,排骨富含蛋白质和脂肪,为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。第二,人到中年,微循环发生障碍,排骨中的胶原蛋白等成分可以疏通微循环...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料干香菇(50g)排骨(300g)辅料姜(30g)蒜(15g)小葱(10g)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常香菇排骨的做法步骤1、干香菇用水泡发,去蒂,切成两半备用。2、排骨洗干净,焯水,捞出备用。锅中...
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发表于:2024-02-01
“茶树菇是一种具有高蛋白质、低脂肪,集营养、保健、理疗于一身的名贵珍稀食药兼用的真菌。把它和排骨一起炖制,味道很是美味。”食材明细主料排骨(600克)土豆(200克)杏鲍菇(200克)辅料料酒(适...
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发表于:2023-12-30
“买了筒骨,本来想煲白萝卜的,懒得饶去菜市,家里只有花生,花生本身油多,再和筒骨煲汤就太腻了,想来想去就下班顺路买了点黄豆煲了。黄豆可真便宜,买了一块一黄豆,只放了大概一半。放多也吃,免得...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料排骨(2条)酸菜(1颗)黄豆(适量)辅料姜片(适量)调料盐(适量)花生油(适量)料酒(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酸菜黄豆排骨煲的做法步骤1、排骨斩块备用。2、酸菜洗净切细备用。3...
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发表于:2023-12-28
“茶树菇蛋白质含量高,富含18种氨基酸,用茶树菇做汤可以增强免疫力,非常适合夏秋交替适合喝,味道也很不错!”食材明细主料排骨(300g)茶树菇(50g)黄豆(1把)调料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单...
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发表于:2024-03-02
食材明细主料黄豆(适量)香菇(适量)猪蹄(适量)辅料姜(适量)配料盐(适量)料酒(少许)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黄豆香菇煲猪蹄的做法步骤1、猪蹄洗净,锅里烧水放点姜片和少量料酒,水开后放猪蹄...