关于瘦肉煮娃娃菜的最正宗做法的知识

“瘦肉煮娃娃菜是一道很家常的粤菜，口感清甜，老少皆宜”食材明细主料瘦肉（50g）娃娃菜（150g）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）山泉水（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉煮娃娃菜...

食材明细主料娃娃菜（适量）猪肉（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料味极鲜（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）蚝油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜卷肉的做法步骤1、把娃娃菜...

食材明细主料猪肉末（适量）鸡蛋（适量）娃娃菜（适量）辅料油（适量）配料盐（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蛋角煮娃娃菜的做法步骤1、材料一览2、娃菜剥开用水泡30分钟后洗...

食材明细主料娃娃菜（175克）肉面筋（300克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜煮肉面筋的做法步骤1、食材：娃娃菜、肉面筋2、将娃娃菜清洗一下。3、...

食材明细主料肥牛卷（一袋）娃娃菜（一棵）辅料葱（适量）红辣椒（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）开水（适量）金汤肥牛底料（一包）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金汤娃娃菜煮肥牛的做法步骤1、一棵娃娃菜...

食材明细主料娃娃菜（170克）红烧肉（95克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧肉煮娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、红烧肉2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4...

食材明细主料娃娃菜（1颗）扇贝肉（200克）盐（适量）芝麻油（适量）胡椒粉（少许）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扇贝肉煮娃娃菜的做法步骤1、主材料。2、将娃娃菜洗净撕成小块。3、上锅入...

“最近连续几天的40度高温真让人吃不消，天热也没什么胃口，只好煮点清淡的来吃。”食材明细主料年糕（适量）辅料里脊肉（适量）娃娃菜（半棵）葱（适量）笋干（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）白胡椒粉（适...

“原本想做一道上汤娃娃菜，结果发现做成菜汤了，好失败。。。”食材明细主料娃娃菜（300g）猪瘦肉（100g）耗豉（4颗）姜丝（5g）辅料盐（5g）花生油（10g）生粉（10g）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）娃娃菜瘦肉汤...

“减脂期的集美可以试试用拉面汤汁来煮菜吃，清淡好吃还很健康。”食材明细主料娃娃菜（1个）胡萝卜（5g）辅料黄瓜切片（5g）鸡蛋（1颗）调料豚骨拉面汁（2g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）骨汤煮娃娃菜...

食材明细主料牛肉（适量）辅料娃娃菜（1个）胡萝卜（1根）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉娃娃菜的做法步骤1、胡萝卜切片2、娃娃菜切块3、先炒熟牛肉，8分熟。然后再另起锅胡萝卜和娃娃菜，菜炒...

食材明细主料青稞快速面（1包）瘦肉丝（110）娃娃菜（1株）辅料小苏打（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）瘦肉丝娃娃菜炒青稞快速面的做法步骤1、食材：青稞方...

食材明细主料肉末（适量）白菜（适量）枸杞（几个）水淀粉（5克）调料盐（少许）胡椒粉（2克）料酒（3毫升）蚝油（2克）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）娃娃菜蒸肉的做法步骤1、肉末，加入少许盐，蚝油，胡椒粉，料酒腌制半...

食材明细主料瘦肉（500g）辅料娃娃菜（50g）粉丝（一扎）豆腐（350g）沙虫干（四根）调料蒜头（一头半）葱花（适量）酱油（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）猪油（适量）菜籽油（适量）清淡（口味）焖（工艺）一小时（耗时）神级（难度）娃娃...

食材明细主料娃娃菜（适量）猪肉（适量）辅料老干妈辣酱（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片娃娃菜的做法步骤1、猪肉洗净，切片。2、娃娃菜洗净，切块。3、锅中放油，炒肉片。4、加入娃...

食材明细主料娃娃菜（1棵）瘦肉丝（适量）黄花菜（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）调和油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）瘦肉丝黄花菜炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜2、瘦肉丝3...

“娃娃菜比大白菜鲜嫩。含有丰富的维生素c和粗纤维。可软化血管，降脂减肥，维持人体细胞代谢的基本功能，提高机体免疫力。。。”食材明细主料娃娃菜（1棵）香菇（85克）面结（260克）辅料生抽（适量）盐（适...

“现在天气干燥，要多吃点蔬菜水果。娃娃菜加点瘦肉和香菇一起烧，有肉有菜，还有菌类，营养丰富，健康美味。娃娃菜炖得软烂的，老人小孩子都合适，易消化。因为带汤的，拿来拌饭或拌面都可以。”食材...

“清淡美味。”食材明细主料韭菜饺子（8个）辅料娃娃菜（100g）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜煮饺子的做法步骤1、冷水下锅煮饺子，放入盐，避免粘锅。2、娃娃菜洗净备用。3、...

食材明细主料娃娃菜（一棵）瘦肉（少量）辅料味精（适量）盐（适量）味极鲜（少量）辣椒（少量）蒜（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒肉的做法步骤1、娃娃菜洗净。2、准备备料。3、将蒜辣椒肉下锅...

食材明细主料厚千张（半张）瘦肉（165克）娃娃菜（1株）辅料小苏打（适量）玉米淀粉（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）油（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）高级（难度）瘦肉娃娃菜炒千张的做法步骤1、食...

食材明细主料娃娃菜（适量）蒜头（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）醋（适量）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮娃娃菜的做法步骤1、洗净。2、焯软。3、捞出。4、加蒜片。5、酱油，醋，盐。6、拌一下，开吃...

食材明细主料娃娃菜（二个）五花肉（适量）调料油（适量）盐（适量）老抽（一点）葱花（适量）五香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净改刀。2、锅中热油＋五花肉翻炒炒出...

“娃娃菜的吃法很简单，这款既有肉还清淡，我很喜欢吃，推荐大家试一试：”食材明细主料娃娃菜（1棵）猪肉（40克）辅料六月鲜酱油（20克）黄豆酱（10克）甜面酱（5克）葱（3克）蒜（2.5克）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“这道菜开胃下饭，也是下酒菜。是一道家常菜，营养丰富做法简单。”食材明细主料猪肉（300g）辅料娃娃菜（500g）辣椒（6个）花椒（6颗）姜（2块）蒜（2个）豆瓣酱（1勺）豆粉（1勺）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮...