关于紫薯小圆子怎么做好吃的知识

“喜欢紫薯，并非因为它的营养有多丰富，而仅仅是因为那一抹醉人的紫色。”食材明细主料糯米粉（250g）紫薯（半个）辅料温水（适量）配料白糖（20g）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯小圆子的做法步...

食材明细主料红薯（1个）糯米粉（80克）开水（45克）枸杞（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红薯小圆子的做法步骤1、糯米粉加开水搅拌成絮状。2、揉成光滑面团。3、搓成小圆子。4...

“酒酿圆子里加入紫薯红薯增加了色泽，也增加了营养！真真是漂亮美味！”食材明细主料紫薯（半个）辅料红薯（半个）酒酿（适量）糯米小圆子（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯红薯酒酿圆子的做法...

“小米粥加入小圆子一起煮，哈哈，不错。”食材明细主料小米（2勺）紫薯（1个）小圆子（适量）辅料水（适量）糖（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米紫薯圆子粥的做法步骤1、小米淘洗干净，放入煮锅中，...

“养胃，滋补，排毒，美容，减肥，治便秘”食材明细主料小米（适量）紫薯（适量）桂圆（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯红枣桂圆小米粥的做法步骤1、紫薯切块，其余材...

准备时间:无　　　　烹饪时间:11分钟主料紫薯：300水：适量糯米粉：300辅料红豆沙：适量具体步骤1.全部原料。芝麻用不上啦。2.紫薯蒸熟切块3.用勺子碾成泥4.加点水继...

“紫薯口感粉粉的糯糯的做出的美食颜色还是那么漂亮，真是喜欢它没道理，做早餐酒酿小园子紫薯和糯米粉完美的结合真是漂亮好吃营养还翻倍。”食材明细主料紫薯（50g）糯米粉（35g）辅料酒酿（400g）甜...

“想吃元宵自已做，加入紫薯和面，口感更细腻，有营养又美味，一点都不比外面买的差，边做边玩，乐趣无限！”食材明细主料糯米粉（150g）辅料紫薯（50g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯豆沙圆子的做...

“孩子们开学了，每天放学回来就喊饿，做个下午甜点为他备着。”食材明细主料糯米粉（适量）紫薯（适量）辅料酸奶（1杯）牛奶（适量）调料白糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸奶紫薯小汤圆的做法...

食材明细主料糯米粉（80克）紫薯（2个）干百合（40克）辅料水淀粉（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯百合圆子羹的做法步骤1、食材：糯米粉。2、紫薯。3、干百合（已泡发）。4、水淀粉。5...

食材明细主料紫薯泥（50克）糯米粉（100克）酒酿（100克）辅料水（500毫升）糖（30克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酒酿紫薯圆子的做法步骤1、准备食材2、糯米粉加入紫薯泥备用3、加入少许温水搅拌均...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫薯：200小米：100辅料水：适量具体步骤1.紫薯洗干净去皮。2.将紫薯切成片放入蒸锅蒸熟。3.小米洗干净，用冷水浸泡30分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料紫薯泥：80糯米粉：120醪糟：80辅料开水：适量白糖：适量具体步骤1.将紫薯泥、糯米粉、白糖倒在一起2.加入适量的开水，揉搓...

“紫米被称作“补血米”“长寿米”,用它和红豆一起来煮粥，再加上南瓜圆子，是一道食补气血的营养粥，常喝能使你脸色红润，气血足，营养不输保健品的。”食材明细主料紫米（100克）红豆（100克）糯米粉（1...

“香脆”食材明细主料红薯（适量）紫薯（适量）辅料面粉（适量）芝麻（适量）面包糠（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯紫薯圆子的做法步骤1、红薯紫薯去皮2、蒸熟弄成泥在放面粉捏成圆子3、圆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫薯：300木薯淀粉：适量糖：适量绿豆：适量红豆：适量烧仙草：适量辅料具体步骤1.紫薯去皮切丁，上锅蒸20分钟至熟2.紫薯碾压...

“之前买了一箱紫薯，上次给满宝做紫薯肉包用了一两个，剩下那一堆一直没顾上吃，今天一看有一个长毛了，抓紧消耗吧，好东西别浪费了。烤了好几个，蒸了好几个，满宝一放学就吃了两个烤紫薯。刚才我...

“酒酿鸡蛋汤是我们每天的早餐，前些天买了些紫薯，突发其想的做了些紫薯小丸子，今天早上就一起做一个酒酿紫薯汤圆吧”食材明细主料酒酿（适量）自制紫薯糯米汤圆（适量）鸡蛋（1个）辅料白糖（适量）甜味（...

食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）花生粉（适量）糖粉（适量）甜味（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯汤圆的做法步骤1、紫薯去皮切薄片入蒸锅中蒸熟。2、趁热压成泥状。3、拌入等量的糯米份揉成...

食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）辅料桂花糖（适量）配料米酒（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯小汤圆的做法步骤1、准备的食材。2、紫薯泥和糯米粉用少许水合成光滑的面团。3、搓...

“紫薯和糯米都是很营养的食物，我做这个是当早餐吃的，做好后放到头冰箱冰冻就行，早上拿出来直接煮就可以，很快就会熟的，方便营养。”食材明细主料紫薯（1个）糯米粉（适量）辅料白糖（适量）其他（口味）煮（...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯：3-4个糯米面：一小碗辅料牛奶：少半袋蜂蜜：两勺豆沙馅：适量蜜豆：适量芝麻：适量具体步骤1.紫薯去皮切块上蒸锅大概20分...

“汤圆营养丰富，是我国的传统美食，历史悠久，元宵节南方人吃汤圆的习俗，北方人则吃元宵的习俗，汤圆和元宵略有不同。我是南方人，从小吃汤圆的。传统的汤圆有馅很好吃，但是高热量，含糖高，且难消化...

“以前我曾用南瓜做圆子，但我没叫它南瓜圆子，而是呼为“麻薯”，这次做法差不多，反正就是糯米粉一团，滚上椰蓉，要是压成片，里面包点什么馅的卷起来就是驴打滚了，要是放碟子里，平平整整的，就是年糕...

“【紫薯圆子汤】一抹淡紫一抹清新餐桌上很少出现紫色食物，即使有紫色的包菜紫色的茄子，烹熟后变成黑紫色，看起来也不那么美。尝试着将紫薯做天然的调色素，做出的食物倒是很漂亮，淡淡的紫淡...