-
发表于:2023-12-30
“红烧腐竹香菇胡萝卜原料:腐竹120G,胡萝卜一根,香菇4个调味料:色拉油50G生抽适量红糖适量做法:1把腐竹用剪刀剪成段,提前一个晚上浸泡于水中,清洗后捞出控干水分2胡萝卜清洗去皮切成块,香菇...
-
发表于:2023-12-27
“昨晚晚餐一份胡萝卜香菇烧鸡味道不错,家常下饭菜好吃美味!做法简单营养价值非常高!!1、防治肿瘤:香菇中富含香菇多糖,可有效抑制复发性癌症的恶化,具有抗病毒、抗肿瘤作用,且毒副作用较小,被...
-
发表于:2023-12-30
食材明细主料干腐竹(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(1/3根)辅料大蒜(3瓣)调料干辣椒(1个)花椒(5粒)热油(1勺)糖(适量)盐(适量)陈醋(1勺)泡花椒水(适量)油泼辣子(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腐竹拌黄瓜胡萝卜...
-
发表于:2024-01-28
“夏天清爽的小炒会更受欢迎,这次用三种常见的食材制作了清新的素菜【腐竹炒胡萝卜莴苣】。腐竹是豆制品,有着浓郁的豆香味,是我喜爱的一种食材,还有独特的口感,含有丰富的蛋白质和多种营养...
-
发表于:2023-12-29
食材明细主料腐竹(50克)干香菇(12个)胡萝卜(半个)辅料食用油(2勺)生抽(1勺)老抽(1勺)蚝油(1勺)玉米淀粉(1勺)葱花(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)胡萝卜香菇炒腐竹的做法步骤1、腐竹提前...
-
发表于:2024-01-03
“#快手素菜#”食材明细主料胡萝卜(150克)腐竹(100克)青蒜(适量)辅料调和油(适量)盐(少许)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炒腐竹的做法步骤1、准备食材。胡罗卜、青蒜切丝,腐竹...
-
发表于:2024-02-05
“胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富蔬菜,素炒其实更美味,所以这里推荐胡萝卜跟腐竹组合的搭配,味道以蚝油为主,可使得腐竹更吸味,然后就可以安静的做个美眉,负责爽口解味,并能够提高抗氧化防衰...
-
发表于:2024-01-03
“时常,美食家们喜爱将腐乳同烧肉联系在一起。确实,在烧肉中加入了腐乳的着色和提香,使菜肴变得更加的好吃。”食材明细主料五花肉(300克)胡萝卜(1根)辅料食盐(半勺)五香粉(1/4勺)自制味精(1/4勺)酱...
-
发表于:2024-02-27
食材明细主料乌鸡(1只)辅料湿香菇(1斤)胡萝卜(3根)配料花椒(少量)盐(少量)糖(少量)醋(少量)油(适量)老姜(少量)嫩姜(少量)泡椒(少量)辣椒(少量)大蒜(适量)老抽(少量)其他(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香菇胡萝卜烧...
-
发表于:2023-12-31
“腐竹,江西高安、广西高田、福建三明、河南许昌、广西贺州、广东新桥等地的腐竹都非常著名。含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等孕妇需要的多种微量元素,可增进骨骼发育浓缩了黄豆中的精...
-
发表于:2023-12-30
“红烧菜最大众,最美味。许多种食材都可以烹制红烧菜,鸡鸭鱼肉,各种时蔬、菌类等等。我家食客喜欢红烧菜品。这次,将杏鲍菇与胡萝卜搭配一起烧制,素菜荤做,味道好极了。食客一如既往的喜欢。...
-
发表于:2023-12-27
“年味菜鸡肉是必备单品~色泽红亮,鲜香入味,妥妥的年味菜哈!”食材明细主料鸡腿(适量)香菇(适量)胡萝卜(适量)辅料姜丝(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)黄酒(适量)红烧酱油(适量)鸡精(少许)咸香(口味)烧(工艺)半...
-
发表于:2020-06-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟胡萝卜烧腐竹不仅含有极高的营养价值,并且制作过程并不复杂,按照下面的介绍去处理即可,这道菜做好之后不仅可以当作正餐...
-
发表于:2024-02-27
食材明细主料胡萝卜(半根)腐竹(50克)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜腐竹炒鸡蛋的做法步骤1、泡发好的腐竹切成小段2、胡萝卜洗净切片3、鸡蛋打入碗中,...
-
发表于:2023-12-29
食材明细主料腐竹(90克)胡萝卜(415克)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)烧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)腐竹烧胡萝卜的做法步骤1、食材:腐竹(已提前数小时泡发开)。2、胡萝卜(已清洗去皮切成片)。3...
-
发表于:2024-03-01
“腐竹是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品,属于豆制品中的高档食品,营养价值之高,被人们称为“素中之荤”,因为腐竹由黄豆制成,所以具有与黄豆相似的营养价值,如黄豆蛋白、膳食纤维及碳水...
-
发表于:2019-11-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟主料五花肉:500辅料油:少量糖:适量姜片:适量料酒:适量生抽:适量老抽:适量八角:两个具体步骤1.将五花肉切小块,下热水断生(焯7、...
-
发表于:2024-02-24
食材明细主料干香菇(适量)白萝卜(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)生抽(适量)辣椒酱(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)香菇红烧萝卜的做法步骤1、原料,,,2、萝卜切滚刀块,姜蒜拍碎3、干香菇泡...
-
发表于:2023-12-29
“要说家用小厨电――电磁炉炒菜既快又省电,我们家通常炒菜多用电磁炉。今日我用电磁炉做了一道超级下饭的菜品:胡萝卜香菇炒腐竹。”食材明细主料泡发干香菇(八朵)泡发腐竹(50克)胡萝卜(半根...
-
发表于:2023-12-28
“利好的腐竹与利好的胡萝卜搭配,简单的素炒,却是美味又健康。”食材明细主料腐竹(80g)胡萝卜(100g)辅料紫洋葱(适量)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)腐竹炒胡萝卜的做法步...
-
发表于:2024-01-04
“俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”。药补不如食补,吃时令蔬菜更富有营养,最近我是天天吃萝卜哦。。。”食材明细主料萝卜(415克)腐竹(50克)辅料酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)味精(适量)清淡(...
-
发表于:2023-12-27
“家常美味~牛腩鲜香酥烂,腐竹,胡萝卜吸收了肉的汤汁,味道简直太棒了!”食材明细主料牛腩(适量)胡萝卜(一根)腐竹(适量)辅料姜片(适量)调料稻米油(适量)料酒(适量)千禾酱油(适量)老抽(少许)咸香(口味)烧(工艺)十...
-
发表于:2023-12-31
食材明细主料红肠(适量)萝卜(一个)腐竹(适量)辅料大蒜(几块)调料玉米油(8毫升)盐(1.5克)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红肠烧腐竹萝卜的做法步骤1、萝卜去皮切片,大蒜去皮切块。2、腐竹提前浸泡...
-
发表于:2024-01-01
“香菇,胡萝卜都是富含多种营养成分的,正好周末宅在家,冰箱里的香菇胡萝卜搭配,烧出来的味道也是极好的,可以一试呢!”食材明细主料五花肉(1块)胡萝卜(1根)香菇(适量)辅料姜片(少许)食用油(少许)盐(1勺)...
-
发表于:2024-01-02
食材明细主料腐竹(200克)辅料青尖椒(2个)胡萝卜(8片)生抽(1勺)蚝油(1勺)盐(2克)鸡精(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜青椒炒腐竹的做法步骤1、大盆中加半勺盐和适量温水,放入腐竹泡浸半小...