关于红枣的知识

冰糖红枣银耳糖水怎么做|冰糖红枣银耳糖水的做法

发表于：2024-03-02

“这是一款简单易做的滋润甜品，爱美的女生可要多吃哦”食材明细主料银耳（20克）红枣（20颗）辅料冰糖（60克）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖红枣银耳糖水的做法步骤1、把银耳放在清水中发...
红枣全麦吐司的做法超美味补血养颜面包：自创红枣全麦吐司红枣全麦吐司怎么做

发表于：2024-02-28

食材明细主料高筋面粉（200克）全麦粉（50克）酵母（5克）糖（30克）盐（4克）枣泥（80克）牛奶（112克）黄油（25克）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）红枣全麦吐司的做法步骤1、红枣加水煮得烂熟。水量以刚没过枣子...
红枣虫草花煲鸭汤怎么做|红枣虫草花煲鸭汤的做法

发表于：2024-02-28

“在中药学里，红枣的应用可分为以下几种：1．健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可...
桂圆红枣花生汤怎么做|桂圆红枣花生汤的做法

发表于：2024-02-28

“桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症”食材明细主料桂圆（100克）红枣（100克）花生（100克）冰糖（1快）甜味（口味）炖...
红枣蛋饼卷的做法养血益气—红枣蛋饼卷红枣蛋饼卷怎么做

发表于：2024-02-29

“红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、胡萝卜素、维生素、部分矿物质钙、磷、铁等。既有缓和药性的功能又能补气养血，是很好的营养保健品。（对于女性来说，红枣既有保健的功效，同时...
红枣燕麦糯米粥的做法健康早餐----红枣燕麦糯米粥红枣燕麦糯米粥怎么做

发表于：2024-02-29

食材明细主料糯米（200克）玉米片（少许）燕麦（少许）红枣（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣燕麦糯米粥的做法步骤1、将事先浸泡好的糯米清洗干净。2、将燕麦清洗干净放入碗中待用。3、将...
玫瑰红枣饮怎么做|玫瑰红枣饮的做法

发表于：2024-02-28

“玫瑰花茶味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤，但是喝多了会伤元气，所以就请出她的好姐妹——红枣来搭档，红枣可以补气，两者搭档功效可行气解郁，安神除烦一般人群都可饮用，尤其适合气虚血...
红枣烧肉的做法【浙菜】红枣烧肉红枣烧肉怎么做

发表于：2024-02-29

“【菜名】红枣烧肉【菜系】浙江菜【特点】滋阴补血、酥烂甜香，易于消化和吸收。”食材明细主料五花猪肉（300克）大红枣（100克）辅料葱（适量）姜片（适量）葡萄酒（适量）配料花生油（适量）生抽（适量）老抽（适量...
Sauce(沙沙酱) 墨西哥式辣椒酱怎么做|墨西哥式辣椒酱的做法墨西哥式辣椒酱－－Salsa

发表于：2024-03-02

“用玉米脆片--Chips舀着墨西哥式辣椒酱--Salsa(沙沙酱)吃，又酸又辣，很是开胃.”食材明细主料罗马番茄（4杯约1.5磅）墨西哥式辣椒（5个）黄洋葱（2个）青灯笼椒（1/2个）辅料盐（1茶匙）蒜粒（1茶匙）香菜末（2大...
红枣糯米粽的做法端午粽飘香——传统红枣糯米粽红枣糯米粽怎么做

发表于：2024-02-29

“近两年每逢端午节来临，我都提前买好粽叶，准备下糯米、枣、豆之类的食材，动手包些粽子送给亲友，他们也都很喜欢，连连称赞自己包的粽子好吃！不仅吃得放心，更加吃着开心吧！距离端午还有一个月时...
东北红枣粽子怎么做|东北红枣粽子的做法

发表于：2024-02-29

“端午节快到啦闻着粽子的飘香想起远方的你是否安好让我托伟大诗人的福也请你多吃些粽子让我架起一叶龙舟满载祝福驶向你让我挂一把艾叶在你门前愿你平安:让我为你斟一杯雄黄酒望你安...
红枣芝麻面包卷的做法简单做好吃的面包---红枣芝麻面包卷红枣芝麻面包卷怎么做

发表于：2024-02-28

“很喜欢吃红枣面包，上次做了红枣辫子面包，这次不想费事，就做了这款红枣面包卷，不过一样的材料不一样的做法，味道还是不一样的，不过，同样的好吃！这里分享给朋友，希望大家喜欢！”食材明细主料高筋...
莲子红枣豆浆的做法滋阴补气豆浆---莲子红枣豆浆莲子红枣豆浆怎么做

发表于：2024-02-29

“红枣健脾益胃，补气养血。莲子补脾止泻，养心安神，益肾固精的功效。此豆浆滋阴补气，养血安神，适合全家大小饮用。”食材明细主料黄豆（20克）莲子（10克）红枣（12颗）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时...
红枣枸杞野桑葚奶怎么做|红枣枸杞野桑葚奶的做法

发表于：2024-02-27

“补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰。”食材明细主料红枣（3颗）枸杞（10粒）野桑葚（3两）牛奶（1斤）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣枸杞野桑葚奶的做法步骤1、准备好红枣、枸杞、野桑葚和...
红枣花生养生粥怎么做|红枣花生养生粥的做法

发表于：2024-03-01

“花生红枣粥，即将花生，红枣等材料加入糯米中熬制成的粥。红枣又称大枣，其最大特点为维生素含量高，有“天然维生素丸”的美誉。花生为常见杂粮，其营养也十分丰富，含有大量的维生素，蛋白质和微...
红枣莲藕牛腩汤怎么做|红枣莲藕牛腩汤的做法

发表于：2024-02-28

“寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。特此推荐冬季养生汤之红枣莲藕牛...
花胶红枣炖鸡怎么做|花胶红枣炖鸡的做法

发表于：2024-03-01

“今天上一款滋补靓汤，花胶红枣炖鸡—此汤具有滋容颜补气血的功效。花胶与鱼翅燕窝齐名，具有海洋人参之称，花胶也就是鱼肚，也叫鱼胶，是一些较大鱼类的鳔，经过加工制干而成。”食材明细主料光...
小米红枣粥的做法给宝宝的--小米红枣粥小米红枣粥怎么做

发表于：2024-03-01

“我家宝宝才7个月，我只给她吃上面那层米油，要是大点宝宝可以全部给她吃。”食材明细主料小米（30g）辅料红枣（6粒）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）未知（难度）小米红枣粥的做法步骤1、原料准备。2、小...
红枣山药炖南瓜怎么做|红枣山药炖南瓜的做法

发表于：2024-02-28

“俗话说，药补不如食补。近两年，随着国内外专家蔬菜的进一步研究，发现南瓜不仅营养丰富，而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力，防止血管动...
枸杞红枣乌鸡汤怎么做|枸杞红枣乌鸡汤的做法

发表于：2024-02-29

“乌鸡是药食同源的保健佳品，食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效，对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白...
红枣花馒头的做法小雨牌【红枣花馒头】红枣花馒头怎么做

发表于：2024-02-29

“红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质，枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年...
枸杞红枣黑豆浆粥怎么做|枸杞红枣黑豆浆粥的做法

发表于：2024-02-27

食材明细主料枸杞（适量）黑豆浆（适量）大米（100克）辅料红枣（数粒）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞红枣黑豆浆粥的做法步骤1、1.枸杞黑豆浸泡榨成豆浆；2.锅内放入豆浆烧开后放大米；红枣，3再烧...
冰糖红枣蒸雪梨的做法冰糖、红枣蒸雪梨冰糖红枣蒸雪梨怎么做

发表于：2024-02-27

食材明细主料雪花梨（3个）辅料冰糖（10粒）红枣（6个）枸杞（适量）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖红枣蒸雪梨的做法步骤1、制作蒸雪梨的材料。2、枸杞用清水浸泡一会儿洗净。3、红枣洗净切成...
红枣豆沙烧怎么做|红枣豆沙烧的做法

发表于：2024-02-27

食材明细主料面粉（300g）豆沙（80g）干红枣（30g）牛奶（适量）辅料鸡蛋（2个）配料糖（适量）泡打粉（适量）黄油（25g）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣豆沙烧的做法步骤1、将鸡蛋液，黄油，糖混合均匀。2、将红枣...
红枣花雕鸭怎么做|红枣花雕鸭的做法

发表于：2024-02-29

“鸭是主要家禽之一，营养价值很高，富含蛋白质、B族维生素、维生素E以及铁、铜、锌等微量元素，具有养胃滋阴、清虚热、利水消肿的作用。适宜营养不良、体内有热、上火和水肿的人食用，特别是...