关于蜂蜜果蔬汇的做法的知识

“蔬菜有多种类型（绿叶类、茄果类、茎块类、豆荚类、根茎类等。）蔬菜有多种颜色（绿色、黄色、红色、蓝色、黑色等。）蔬菜含有人体必需的各种维生素、矿物质、纤维素、花青素、茄红素、胡萝...

“东北叫沙果哈哈是东北这个季节的水果，小时候很难做成罐头，就生吃都没有多少哈哈😄上锅蒸放蜂蜜，好吃酸甜，比外面的水果罐头要安全。”食材明细主料海堂果（20个）蜂蜜（3勺）辅料蜂蜜（适量）酸甜（口...

“世界上总有一种东西会让你留恋，用沸水冲泡出来的水果朗姆酒就有这种魅力，娇媚的颜色，酸甜的口感，留在口中，味蕾弹奏出音乐的节奏，如果再配以香甜的茶点，相信会让你度过十分惬意的一段时光。...

“红橙黄绿已集齐，是不是心情也变得缤纷起来呢？”食材明细主料蜂蜜（200ml）西柚（1个）香橙（1个）柠檬（1个）青柠（1个）辅料温水（适量）酸甜（口味）冷冻（工艺）一天（耗时）简单（难度）蜂蜜果饮的做法步骤1、西柚、香橙、...

食材明细主料百香果（2个）蜂蜜（适量）辅料水（400g）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜百香果汁的做法步骤1、切开百香果，用刀背搅拌一下果肉，然后倒入杯中。2、蜂蜜适量3、摇晃一下就好了。...

“蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质、胺基酸，蜂蜜比蔗糖（砂糖的主要成份）更容易被人体吸收，因为蜂蜜是由单糖类的葡萄糖和果糖构成，可以被人体直接吸收，而不需要酶的...

“一起吃饭，一起散步，一起放风筝，一起聊聊天。”食材明细主料菠萝（3片）橙子（3片）猕猴桃（3片）火龙果（3片）辅料透明水杯（一只）温水（适量）蜂蜜（一勺）果味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜水果茶的做法步骤...

食材明细主料胡萝卜（1/2个）紫包菜（1块）五月豆（6条）淮山（1段）辅料植物油（1勺）糖（1汤匙）盐（1汤匙）李锦记蒸鱼油（1汤匙）洋葱（1个）大蒜（2棵）清水（50ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四蔬彩汇的做法步骤1、准...

食材明细主料苹果（300克左右）辅料蜂蜜（10克）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果蜂蜜汁的做法步骤1、1准备一个苹果，蜂蜜2、2把苹果削好，切成块，放入榨汁机，启动30秒。3、榨完蜂蜜10克，再启动...

“自从有了酸奶机，便经常做酸奶，因为肠胃不好，所以想以此方法调节肠胃。天冷了，但也会隔三岔五的吃点。或直接食用，或加点水果，或加点蜂蜜，总之只要自己喜欢，怎么吃都行。”食材明细主料酸奶（70...

食材明细主料百香果（2个）辅料蜂蜜（适量）调料温水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜百香果的做法步骤1、百香果清洗一下开盖。2、将百香果肉挖出放入杯子中，加入两勺蜂蜜。3、加入...

“家里最近又买了一件苹果，可是吃的速度有点慢，前阵子没有蜂蜜又买了两斤蜂蜜，是春蜜，同事家里摇的，也没问什么花，味道不是很清甜，两个小家伙居然不喜欢吃了……，周末试了下蒸苹果，加了勺蜂蜜，也...

“纯天然食品”食材明细主料百香果（适量）蜂蜜（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百香果蜂蜜的做法步骤1、取百香果一至两个2、用水果刀切开，取出果肉，籽不除去更有口感。3、加入少许蜂...

食材明细主料蔬菜（适量）面粉（适量）辅料油（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蜂蜜蔬菜饼的做法步骤1、蜂蜜，蔬菜，。2、蔬菜切丝。3、面粉少许，4、面粉里放进蜂蜜，面粉，5、放点清水拌...

“夏日炎热，适宜给孩子做点清淡美食，眼下正是毛豆上市旺季，用毛豆搭配蜂蜜和土豆做一款好吃的营养又丰富的蔬菜泥，无论是给大人还是孩子当早餐还是当作下午茶零食都是不错的选择。苦夏给孩...

食材明细主料黄皮果（适量）调料蜂蜜（适量）冰块（适量）饮用水（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄皮果蜂蜜饮的做法步骤1、黄皮果。2、剪下果子，放入盐水中泡上15分钟。3、泡洗好的黄皮果...

“每年的这个时候到第二年五月都会陆续做好多蜜百香果汁平时冲水喝，美容养颜还补充维C🌸🌸这次买的果有点生，挑出红色的先做着，青的熟几天再做。”食材明细主料百香果（适量）辅料蜂蜜（适量）果...

“蜂蜜蛋果子，低油、低糖的小零食。做法超级简单，有足够的耐心就会成功。”食材明细主料马铃薯淀粉（140克）低筋面粉（20克）奶粉（25克）鸡蛋（1个）辅料细砂糖（15克）蜂蜜（1汤匙）黄油（40克）无铝泡打粉（3克）奶香...

“春天，万物复苏，阳光里充满美好的气息，柳条吐芽，小草伸头。在这春暖花开的季节，春风徐徐吹动，风干人燥，补水很重要。春天多喝蜂蜜水果茶，具有很好的养生保健作用。现在市售最多的新鲜水果有草...

“酸味来自于还没软的猕猴桃香味来自于香蕉和玉米甜味来自于蜂蜜好吃的根本停不下来😉”食材明细主料猕猴桃（一个）香蕉（一根）玉米（四分之一根）辅料蜂蜜（一小勺）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难...

“春季芒果大上市，在温暖的午后，来一杯芒果蜂蜜汁肿么样！(๑>؂”食材明细主料芒果（二至三个）辅料蜂蜜（适量）饮用水（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果蜂蜜汁的做法步骤1、蜂蜜(占杯子...

“特别喜爱芒果，今来一款：蜂蜜芒果汁，口味美妙，营养更是丰富极了。”食材明细主料芒果（一个）蜂蜜（适量）辅料凉白开（适量）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜芒果汁的做法步骤1、所需食材准...

“蜂蜜腰果酥，咬一口，腰果的酥香、蜂蜜的甜蜜、底层酥饼的奶香，满口都是香甜、余味久久不散，那甜蜜的感觉，难以忘怀。”食材明细主料面粉（50克）鸡蛋（12克）白糖（12克+25克）黄油（25克+25克）腰果仁（60克...

“喜欢吃桃酥，因为它酥酥的，咬一口，又香又酥，桃酥做得小一些，特别方便出门的时候带几块，饿时来一块，补充体力。喜欢做桃酥，因为它简单、方便还省时，家里有什么材料就可以用上，差不多一个小时就可...

“学厨凯蒂450克土司盒1个量，原方来自哈奇的新书，是中种的方子，临时想做，就改成了直接法，二发的时候发酵的时间比较长。面粉是金山日式土司粉，很细腻的面粉！”食材明细主料金山日式土司粉（250...