关于紫气东来-蒜炒紫色菜心的知识

“紫色的菜心，颜色很漂亮，肉很糯哦，口感很好哦。你尝过吗？”食材明细主料紫色菜心（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜炒红菜苔的做法步骤1、好漂亮的紫色...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟最近粢饭团突然变成了网红，成为美食圈的新宠。粢饭团是早餐的经典美食，做法简单，可以根据个人喜好随意添加材料，基本上里...

“春天了，紫背菜也嫩了，这个菜，好像都不是特意种的，地角长了棵，淋菜的时候顺便浇一把就有得摘了。”食材明细主料紫背菜（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜...

“有颜值的小甜点。”食材明细主料紫薯泥（适量）辅料芹菜叶（少许）调料蜂蜜（适量）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫气东来的做法步骤1、适量的紫薯泥。2、芹菜叶。3、戴起手套取适量的紫...

“紫菜心达14种以上的人体吸收物质，还含抗雾霾的帮助血管、清润润肺。紫菜心比普通菜心营养含量高，用高汤煮菜心，原汁原味，菜熟了，营养还在。健康防雾霾的最佳蔬菜。春节期间广东菜心是最好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯：3个山楂罐头：1罐辅料具体步骤1.将紫薯压成泥与山楂一起用榨汁机打成以上这个样子。2.将屎一样的泥装入裱花袋...

“新的一年，借助这道紫薯发糕，恭祝各位在新的一年里紫气东来、发发发、年年高！了解更多图文并茂的美食制作过程，可以添加微信号“宁有滋味”，每周三、周五和周日都有新菜谱！”食材明细主料紫...

“紫薯羊肉煎饺，一口咬下去，汁水饱满，肉香四溢，儿子喜欢的不得了！”食材明细主料面粉（适量）紫薯（一个）羊肉（适量）青萝卜（适量）葱（适量）辅料油（适量）姜粉（适量）盐（适量）五香粉（适量）花椒油（适量）葱香（口味）煎（工艺）一...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟紫气东来粢饭是江南的一款传统小吃，所谓紫气，就是黑米做成的带有紫色的饭团卷，颜色非常好看。粢饭软韧脆，非常有嚼劲。外...

“广东过年一定会有开口笑发糕，寓意花开富贵，大发特发。”食材明细主料普通面粉（250g）紫薯泥（100g）水（150g）白糖（100g）玉米油（60ml(4大匙)）辅料泡打粉（4茶匙）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）紫薯发...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料糯米粉：100面粉：30澄粉：60粘米粉：80糖粉：30白油：30椰子水：300辅料紫薯：750椰浆：适量色拉油：适量具体步骤1.椰子打开后倒出椰汁；...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟紫气东来粢饭，听着名字就很霸气，那今天就为大家介绍这道菜。首先制作方法跟我们平时制作寿司的方法很相似，就是在食材方...

“素炒紫色包菜，清淡原汁原味。紫色包菜虽然好吃，但是，患有皮肤瘙痒病，眼部发炎患者少食，腹腔和胸外科手术后，胃汤溃疡出血特别严重时，以及患有腹泻及肝病时不宜食用。”食材明细主料紫色包菜...

“最近买了好多紫米，所以我的早餐经常是紫米粥。但是，吃多了真的会腻啊。于是把它做成面包的内馅，搭配上满是麦香味的面包，吃起来口感刚刚好。（其实配方的量最好翻倍做，比较好和面。或者像我...

“喜欢紫薯那漂亮高贵的紫色、它还含有大量的花青素、对人体健康有益、其做的食物也非美、稍微造个形就很漂亮”食材明细主料紫薯（一个）辅料白糖（一勺）炼奶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简...

“清淡，鲜嫩，快手菜。”食材明细主料紫背菜（适量）辅料蒜末（少许）油（少许）盐（少许）糖（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末炒紫背菜的做法步骤1、自己种的紫背菜，清洗干净，沥下水。2、切点蒜末...

“一团艳阳一缕烟霞认真感受大自然的变化创作餐食也是玩味色彩紫薯美容润肠用色彩烹出滋味吃出祥瑞的寓意。”食材明细主料紫薯（适量）辅料芹菜（适量）调料绵白糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺...

“鲜嫩清甜，爽口好吃。”食材明细主料紫菜心（450克）辅料蒜末（适量）调料油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末炒紫菜心的做法步骤1、准备:紫菜心。2、摘好泡洗干净。3、备点蒜...

食材明细主料紫菜花（750克）辅料蒜头（几瓣）盐（适量）植物油（2匙羹）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉炒紫菜花的做法步骤1、新鲜紫菜苔。2、先摘去花和叶子，用小刀把菜梗的老茎去掉。3、处理...

食材明细主料紫菜心（1把）辅料蒜（2颗）青线椒（2个）盐（少许）鸡粉（1小勺）食用油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒紫菜心的做法步骤1、材料。2、将菜心，青线椒洗干净切斜段。3、大蒜切末。4、...

可以。紫色卷心菜的做法很多，如蒜蓉，清蒸，炒等等。紫色卷心菜可以做成蔬菜沙拉，清炒紫甘蓝，紫甘蓝炒鸡蛋，凉拌紫甘蓝等等。紫色卷心菜保存时，先将其风干一下，然后用保鲜膜包起来，然后放入冰箱中...

“福建的萝卜糕很好吃，常常一块萝卜糕就着一碗锅边糊，吃的心满意足，快乐一天！回到江苏老家就吃不到了，江浙一带更多吃的是糯米制成的年糕，与南方用大米做的萝卜糕不同。所以，想吃南方的萝卜糕...

“清淡，荤素搭配，营养均衡，快手小炒。”食材明细主料腊肠（1条）紫菜心（500克）辅料油（少许）蒜头（2粒）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠炒紫色菜心的做法步骤1、备食材：紫菜心摘洗干净，非常...

“我国的许多民族都有过年吃年糕的习俗，可以说年糕是过年的一种传统食品，年糕与“年高”谐音，有年年高的意思，象征收入、职位或小孩子都一年比一年高。今天做了这款紫薯大枣年糕，希望大家在...

卷心菜是一种很常见的家常菜，很多人都喜欢吃的一种蔬菜。大家对于卷心菜可能认为，只能清炒着吃。其实，卷心菜还可以紫色的。那么，就有人问了，紫色卷心菜的做法有哪些呢？现在，就由小编辑来带大...