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发表于:2024-01-03
“提到炒饭很多人会认为热量很高,又油腻,不适合做早餐,而且需要用到隔夜饭,非常不健康,我之前也会这么认为,最近听朋友推荐入手了一个臻米脱糖电饭煲,哈哈,太神奇了,这种电饭煲还原了我们小时候...
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发表于:2023-12-28
“一道特别适合夏天好吃的菠萝鸡蛋炒饭,菠萝酸酸甜甜的,再加上鸡蛋和米饭的咸香,这道炒饭酸甜开胃的营养丰富,而且颜值特别高哦,无论是大人还是小朋友看到一定会很喜欢的,快点学起来吧。”食...
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发表于:2024-02-29
“水果入菜,是粤菜的一个特殊,今天,再来个经典的菠萝鸡炒饭。里面材料丰富,各种材料互相配合,酸酸的,可口开胃又营养丰富。”食材明细主料菠萝(一只)鸡脯肉(300克)米饭(一碗)辅料虾仁(50克)玉米(50克)...
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发表于:2024-03-01
“现在正是菠萝上市的季节,喜欢吃菠萝,更喜欢用菠萝入菜,酸酸甜甜伴着菠萝的清香,让人忍不住多吃一口。”食材明细主料鸡胸肉(200克)菠萝(200克)辅料青椒(1个)红椒(1个)配料番茄酱(2大匙)盐(1/2茶匙)白...
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发表于:2024-03-01
“这个菜式是我第一次学做菜,挑个简单的。”食材明细主料菠萝(50克)红萝卜(50克)西芹(50克)瘦肉(50克)辅料盐(适量)花生油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠萝炒肉丁的做法步骤1、先把红萝...
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发表于:2024-01-05
“一个菠萝甜、咸两种吃法,都是非常美味的,大家可以来试试哦!”食材明细主料菠萝(1个)红萝卜(1个)青豆(适量)虾(8条)葱(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)果味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)...
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发表于:2023-12-28
“简单又好喝的菠萝炒饭的做法:1、将洋葱和火腿切成小方块丁装盘备用。2、将菠萝切成也切成小方块丁装盘备用。3、将青豆和玉米放入热水中炒一下。4、热锅凉油,油热后先加后洋葱、火腿丁...
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发表于:2019-12-11
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料米饭:一小碗肥猪肉:30菠萝:半个西红柿:一个辅料豌豆:30青红椒:各半个香葱:5根具体步骤1.豌豆.青红椒(切丁)飞水备用。把西...
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发表于:2024-01-28
“菠萝除了能做菠萝干,菠萝罐头,菠萝蛋糕外还能做出香甜可口的菠萝饭哦。”食材明细主料菠萝(一个)火腿肠(半根)胡萝卜(半根)盐(适量)米饭(一碗)辅料玉米(50克)青豆(50克)鸡蛋(1个)食用油(适量)酱油(1匙)咸甜...
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发表于:2024-01-03
“菠萝烩鸡丁,肉质鲜嫩,酸甜可口,果香味十足,喜欢的朋友可以试试哦!”食材明细主料鸡腿(三个)菠萝(适量)辅料花生油(适量)胡椒粉(少许)生抽(适量)温水(适量)料酒(适量)盐(适量)淀粉(适量)酸甜(口味)烧(工艺)廿分钟...
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发表于:2024-01-08
“喜欢美食也喜欢美器更喜欢diy的创意美器喜欢以菠萝为器喜欢叫它菠萝船炒饭还是那个炒饭炒饭已不是那个炒饭你喜欢吗?试试?”食材明细主料菠萝(半个)凉米饭(1碗)鸡蛋(1个)辅料西兰花(几朵)胡萝...
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发表于:2020-01-19
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料菠萝(我买的比较小,因为我是一人食):半个鸡胸肉:100大的长的青椒(带一点点辣味的):半个辅料糖:适量盐:适量料酒:适量生粉:适量生...
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发表于:2024-03-01
“营养分析1.菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;2.菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾...
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发表于:2024-02-26
“鸡肉鲜嫩的口感配上菠萝酸甜的味道再加上青瓜的清脆,美味就是这么简单~姐妹们赶快行动起来吧”食材明细主料鸡小胸(适量)辅料菠萝(适量)小黄瓜(适量)黄桃罐头(适量)配料盐(适量)料酒(适量)酱油(适...
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发表于:2024-02-27
“每个人的心目中都有一个春天,而且每个人的春天是截然不同的。而在我的心目中,它是生机勃勃的,它也是姹紫嫣红的,春天的颜色是五彩缤纷的,春天是世界一切美的融合,一切色彩的总汇。如此生机...
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发表于:2024-01-04
“今天尝试的这道菜是五彩菠萝鸡丁,它既有鸡肉的鲜美又有菠萝的水果香,鲜香酸甜,美味爽口,吃进嘴里,感觉不停有酸甜的滋味在嘴巴里绽放,那酸甜可口的味道,不管怎样吃,都很美味~”食材明细主料...
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发表于:2024-03-02
“菠萝鸡肉炒饭,带着菠萝淡淡的果香,酸甜的味道,是道很不错的开胃饭。”食材明细主料菠萝(1个)玉米(1条)胡萝卜(半条)鸡胸肉(一份)萝卜干(一小块。)辅料食用油(适量)生抽(适量)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时...
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发表于:2024-01-11
“菠萝做了个咕噜肉,剩下的得赶紧消化掉。昨晚剩的熏鸡腿还有米饭,正好炒个菠萝鸡腿饭吧,就是它了。”食材明细主料菠萝(适量)剩米饭(1碗)熏鸡腿(半个)辅料玉米粒(适量)胡萝卜(半个)葱(2g)生轴(一勺)花...
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发表于:2024-01-09
“适合夏天减肥的你”食材明细主料糙米(60g)鸡胸肉(100g)菠萝(60g)胡萝卜(40g)莴笋(40g)西兰花(80g)圣女果(5颗)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)淀粉(适量)番茄酱(适量)酱油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料鸡脯肉(200g)辅料菠萝(适量)红甜椒(适量)调料橄榄油(适量)玫瑰海盐(适量)黑椒碎(适量)淀粉(适量)料酒(适量)蛋清(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)神级(难度)菠萝鸡丁的做法步骤1、食材,半个菠萝...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料菠萝(1/2个)隔夜冷饭(适量)玉米粒(2勺)豌豆(1勺)蘑菇(3个)胡萝卜(1棵)腊肠(3个)鸡蛋(1个)辅料葱(适量)蚝油(2勺)马来甜面酱(1勺)泰式甜辣酱(2勺)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)未知(难度)菠萝炒饭的做法步...
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发表于:2020-01-08
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料菠萝(取一小碗菠萝肉):一只肉:50青豆:30粒玉米:半根红萝卜:半根米饭:一大碗辅料油:适量盐:适量酱油:适量淀粉:一勺糖:少量胡椒粉:少...
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发表于:2024-02-27
“对于忽冷忽热的天气,胃口也不好调节,吃个酸甜开胃菠萝鸡蛋炒饭,既简单也很开胃。”食材明细主料菠萝(一片)鸡蛋(2个)辅料盐(少许)胡椒颗粒(少许)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠萝鸡蛋炒饭...
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发表于:2024-02-05
“今天这道“彩椒菠萝鸡丁”,是我相当喜欢的一道菜菜啦!这道菜里的鸡丁,可以选用鸡胸肉,也可以用鸡腿肉。我个人就比较喜欢用鸡腿肉,感觉吃起来口感更好!鲜嫩的鸡丁,酸甜的菠萝,清新的彩椒,构成...
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发表于:2024-01-28
“🍍菠萝的季节🍍”食材明细主料菠萝(适量)洋葱(适量)肉沫(适量)胡萝卜(适量)玉米(适量)葱(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠萝炒饭的做法步骤1、所以食材切粒备用😊2、用油爆香...