关于爽口香辣拌木耳的知识

爽口香辣拌木耳怎么做|爽口香辣拌木耳的做法

发表于：2024-01-03

“黑木耳:益气补血、润肺镇静、提高免疫力、开胃，同时还起到减肥的作用😉。”食材明细主料干小云耳（适量）香菜（适量）辅料芝麻油（2g）黑糯米醋（适量）鸡精（适量）盐（适量）指天椒（6个）生抽（适量）中辣（口味）拌（工...
爽口木耳怎么做|爽口木耳的做法

发表于：2024-01-01

食材明细主料木耳（适量）辅料洋葱（半个）花生米（一把）生抽（少许）醋（少许）盐（适量）白糖（少许）干辣椒（两个）花椒（少许）麻椒（少许）原味（口味）未知（难度）爽口木耳的做法步骤1、准备好泡发好的木耳，半个洋葱和干辣椒。2...
爽口秋木耳的做法【爽口小菜】爽口秋木耳爽口秋木耳怎么做

发表于：2024-01-31

“冷菜是夏季的主打菜。但是大量进补，大块吃肉后，来点爽口小菜，那是很受欢迎的。无论是作为餐前开胃，还是作为餐后解腻，感觉都很不错的。这道【爽口秋木耳】采用凉拌做法。让木耳的口感，色泽...
香辣爽口黑木耳如何做简单又美味

发表于：2019-12-16

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳（干）：40辅料大蒜：2颗香葱：1根花椒：4颗干辣椒：1根植物油：一汤匙醋：1茶匙老抽：1茶匙细盐：3具体步骤1.木耳泡一晚上，去沙2.香...
爽口的拌木耳如何做简单又美味

发表于：2020-05-08

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟说到木耳那是既可以当做主菜，也可以当做辅菜，因为木耳可以单独做一道爽口的拌木耳，又可以在做麻辣鱼和毛血旺的时候当做...
脆爽凉拌木耳怎么做|脆爽凉拌木耳的做法

发表于：2024-01-05

“木耳的营养极其丰富，所含的蛋白质、脂肪、糖类，不仅是人体必需的营养成分，也是美容的物质基础。其胡萝卜素进入人体后，转变成维生素A，有润泽皮肤毛发的作用。”食材明细主料木耳（适量）辅料...
木耳拌莲藕的做法【爽口冷菜】木耳拌莲藕木耳拌莲藕怎么做

发表于：2024-02-29

“莲藕是素食者的理想食品。它含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，生食堪与梨媲美。中医认为，生食藕能凉血散...
凉拌香辣青瓜木耳怎么做|凉拌香辣青瓜木耳的做法

发表于：2023-12-27

“夏天来了天气越来越热，来份凉拌菜吧，清爽可口。”食材明细主料青瓜（一条）黑木耳（20克）辅料蒜末（适量）香菜（适量）小米辣（一个）调料淡酱油（少许）香油（少许）香醋（适量）糖（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单...
凉拌爽口黑木耳怎么做|凉拌爽口黑木耳的做法

发表于：2023-12-29

“一道低脂低卡，解油腻又爽口的凉拌小菜。”食材明细主料黑木耳（1小把）香菜（3颗）大葱（1段）调料盐（1-2g）白糖（2g）香油（1勺）米醋（2勺）牡蛎酱油（1勺）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌爽口黑木耳的做法...
爽口拌木耳如何做简单又美味

发表于：2020-08-25

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟拌木耳是夏天一道非常爽口的小冷菜，特别的开胃，做法也是非常的简单的，而且经常吃木耳对我们人体是非常有好处的，凉拌的话...
爽口木耳拌黄瓜怎么做|爽口木耳拌黄瓜的做法

发表于：2024-01-04

“团圆的餐桌上，一定要有几道爽口的冷菜，搭配大鱼大肉，清新解腻，低脂健康。今来一款：爽口木耳拌黄瓜，家常做法，供大家参考。”食材明细主料黄瓜（适量）木耳（适量）蒜（适量）红椒（适量）腐竹（适量）辅料油（适量...
凉拌爽口黑木耳如何做简单又美味

发表于：2020-03-08

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料黑木耳：适量辅料洋葱：1个香葱：适量具体步骤干木耳冷水下锅煮，水开后再煮5分钟，洗净装盆儿备用。辣椒切小段、香菜切段...
爽口黑木耳怎么做|爽口黑木耳的做法

发表于：2024-01-05

食材明细主料木耳（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）小米辣（适量）生抽（适量）陈醋（适量）白糖（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口黑木耳的做法步骤1、木耳提前泡好下锅焯水。2、捞出过凉水...
夏日爽口小菜——凉拌木耳图解

发表于：2018-09-12

凉拌木耳，一般人的做法直接将小米辣，醋盐凉拌木耳，这样简单又好吃。但是呢今天在这里我将分享木耳的新奇拌法，保证让你百吃不厌。即加入配菜洋葱同木耳凉拌。很多人绝对很奇怪，洋葱不是只能...
爽口的凉拌木耳如何做简单又美味

发表于：2020-07-23

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟凉拌木耳顾名思义就是用木耳和辅料相伴而形成的一道凉拌菜，相信很多人都尝过它的味道了，简单易做，如果加上醋后，会十分的...
凉拌黑木耳的做法爽脆可口的凉拌黑木耳凉拌黑木耳怎么做

发表于：2024-02-27

“黑木耳是一种健康食品，可提高人体免疫力，还有一定的降血糖降血脂的作用。”食材明细主料黑木耳（适量）辅料大蒜（适量）枸杞（适量）配料油盐（适量）花椒粉（适量）生抽（适量）香醋（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）原...
拌木耳的做法爽口拌木耳拌木耳怎么做

发表于：2024-02-24

“天气又闷又热的，对吃饭好像热情也不是那么大了，来个爽口的拌菜让我们的胃也快乐一下吧”食材明细主料木耳（适量）尖椒（适量）洋葱（适量）辅料大蒜（适量）淀粉（适量）配料花椒（适量）凉拌醋（适量）酱油（适量）糖...
凉拌木耳的做法冰爽凉拌木耳凉拌木耳怎么做

发表于：2024-03-01

“年快过完了，这女人一辈子都在与减肥做斗争，春天来了衣服一减谁都想秀出好身材，上个排毒减肥的凉拌木耳！”食材明细主料黑木耳（适量）辅料香菜（适量）红辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料生抽（适量...
凉拌香辣黑木耳怎么做|凉拌香辣黑木耳的做法

发表于：2024-02-24

“今天的买了东北菜黑木耳，凉拌木耳是一道家常冷菜。清爽适口，营养丰富，尤其适宜夏季食用，尤其滴入几滴芥末油之后更增加了其风味。”食材明细主料芹菜叶（100g）黑木耳（200g）辅料辣椒油（适量）芥末...
酸甜麻口下饭好吃如何做简单又美味|拌木耳爽口木耳

发表于：2020-01-07

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳：适量葱：适量姜：不喜欢可以不放蒜：适量辅料食用油：适量盐：适量糖：适量鸡精：适量酱油：适量醋：适量花椒油：适量具体步骤1.木耳...
凉拌爽口木耳如何做简单又美味

发表于：2019-12-25

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料干木耳：一把辅料具体步骤1.提前泡好的木耳洗干净在开水锅里过几下水捞出在凉水里备用，胡萝卜切丝也在开水里快速过几下...
木耳拌黄瓜的做法爽口黄瓜~木耳拌黄瓜木耳拌黄瓜怎么做

发表于：2024-01-11

“今天来盘爽口黄瓜微辣”食材明细主料黄瓜（一根）木耳（适量）辅料酱油（适量）老干妈（适量）醋（适量）香油（适量）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳拌黄瓜的做法步骤1、准备好食材2、把所有材...
洋葱拌木耳的做法冰镇爽口洋葱拌木耳洋葱拌木耳怎么做

发表于：2024-02-25

“简单的做法，不一样的口味。非常适合夏天吃的菜。”食材明细主料洋葱（1个）木耳（适量）辅料白糖（适量）白醋（适量）盐（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）食用油（适量）姜（适量）葱（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（...
莴笋木耳拌桃仁的做法爽口小菜莴笋木耳拌桃仁怎么做

发表于：2024-01-05

食材明细主料莴笋（适量）木耳（适量）核桃仁（适量）辅料蒜末（适量）盐（适量）味精（适量）白糖（适量）醋（适量）辣椒油（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋木耳拌桃仁的做法步骤1、莴笋去皮切成长...
凉拌木耳的做法凉拌木耳，酸爽可口凉拌木耳怎么做

发表于：2024-01-02

“夏天到了，多吃点酸爽的小菜开开胃”食材明细主料木耳（15-20片）辅料小米辣（5根）大蒜头（10个）洋葱（六分之一个）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌木耳的做法步骤1、木耳用温水泡发，大概半小...