关于酸辣四季豆的做法的知识

食材明细主料四季豆（200g）辅料红辣椒（2只）调料食盐（适量）食用油（适量）陈醋（少许）蒜头（2颗）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣四季豆的做法步骤1、蒜头切碎。2、红辣椒切片，放油锅中加盐煸炒至断...

“四季豆富含蛋白质和多种氨基酸常食可健脾胃，增进食欲四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用即有抗肿瘤作用，但易腹胀者不宜多吃。”食材明...

“很喜欢酸豆角，但这里买不着，只有春种夏收，冬天只有用四季豆来代替了，四季豆一年四季都能买得到，做起酸菜来方便容易，但说明一下，四季豆一定要煮熟或炒熟才能吃，四季豆煮不熟会有毒的，注意呀。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天又是一个吃斋念佛的日子，我们今天吃素。做素菜其实是一个技术活，因为素菜只有蔬菜，没有肉的香味来调和蔬菜的口感，就...

“简单又美味、爱吃四季豆的亲们赶紧试试哦、”食材明细主料四季豆（适量）辅料姜（两片）蒜（多点）干辣椒（随意）配料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）味精（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）四季...

“简单美味，快手菜。”食材明细主料四季豆（一把）辅料豆豉（一勺）蒜（少许）纯净水（适量）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉四季豆的做法步骤1、豆豉备用。2、蒜切碎，备用。...

“这道菜乍一眼看以为是干煸四季豆，但是我没这样叫，因为这是用油炸的。我个人觉得四季豆一定要熟透才好吃，油温刚好可以很快达到这样的效果，加上后面的蒜末和辣椒干调味，咸咸辣辣香香的，还是...

“四季豆无论单独清炒，还是和肉同炖，都很符合人大家口味，也是我很喜欢吃的一道菜，爽口够辣，做法简单。”食材明细主料四季豆（500克）姜蒜（适量）红尖椒（适量）生抽（1大勺）盐（1小勺）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工...

“四季豆如果加工方法不当，毒素没有被完全破，进入人体后就容易导致中毒，但这些毒素并不可怕，只要四季豆彻底熟透，其毒素就会被破坏，这已经是常识了。所以炒四季豆一般挺要时间的，但我们只要稍...

食材明细主料四季豆（适量）辅料蒜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒四季豆的做法步骤1、准备好洗净的四季豆和切好的蒜，辣椒，备用2、锅内倒油，温度升高后放蒜，辣椒炒...

“四季豆炒五花肉，又香又脆，也是很好吃的菜。这道菜也是简单到无话说家常便菜快手菜，全家人也都喜欢吃。五花肉炒出了油，吃起来不油腻，香香的味道。在来片肉肉再来口米饭，，，哈哈哈……”食材明...

“此菜味道咸鲜微辣，一道相当好下饭的菜。能买到橄榄菜的朋友，可将其代替黄瓜粒，也可用其他腌菜代替黄粒瓜。”食材明细主料肉末（半磅(约230克)）酸黄瓜（3盎司(约85克)）四季豆（5盎司(约140克)）辅...

“没胃口吃饭，不防试试酸菜炒四季豆，酸辣开胃，下饭好帮手。四季豆肥大肉厚，营养丰富，口感好。与老坛酸菜一起炒，加上辣椒，酸辣可口，食欲太好。重要的时好吃不长肉。酸菜炒四季豆采用的简单常见...

“广东有句很经典的话，“秋风起，食腊味”。用广东话念这句话，非常押韵。已经过了秋分，现在天气也慢慢转凉了。各大超市的腊味应季而生，各种款式各种包装，眼花缭乱。忽然想起了老妈子做的腊肠...

“四季豆富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲；胡萝卜是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，被誉为“小人参”，具有突出的防癌抗癌作用，可降糖降脂、清肝明目。二者与猪瘦肉同炒，口味丰...

食材明细主料四季豆（半斤）辅料大蒜（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）十三香（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣四季豆的做法步骤1、四季豆摘好洗净。2、锅里...

食材明细主料四季豆（200g）辅料剁椒（30g）调料油（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣炒四季豆的做法步骤1、四季豆切好。2、热油放剁椒。3、放四季豆炒。4、炒熟放蚝油调味（剁椒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸豆角炒四季豆是一道非常下饭的小菜。而且酸豆角炒四季豆搭配白粥也是个很好的选择。如果作为开胃小菜也是非常不错...

食材明细主料四季豆（适量）辅料肉末（适量）炒香米（适量）味极鲜酱油（适量）糖（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒四季豆的做法步骤1、洗好四季豆，沥干水分备用。2、炒好香米，肉末备用。3、起油...

食材明细主料四季豆（100克）大米（一杯）辅料盐（一小勺）熟猪油（一勺）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）四季豆粥的做法步骤1、制作材料。2、将大米淘洗干净。3、四季豆洗净，切小段。4、将淘好的米...

“各种味道，各种做法，突然爱上这个味。留下。”食材明细主料四季豆（适量）辅料姜（适量）小米辣（适量）葱（适量）蒜（适量）调料老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）油（适量）白糖（适量）花椒（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简...

食材明细主料荷美尔超值精选培根（五片）四季豆（300g）芽菜（30g）辅料姜末（少许）蒜末（少许）干辣椒（五个）花椒（五粒）盐（1g）鸡精（1g）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干煸培根辣四季豆的做法步骤1、四季...

食材明细主料四季豆（适量）青椒（2个）米椒（几个）大蒜头（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）煸四季豆的做法步骤1、准备好食材。2、四季豆清洗干净，...

“上班族的快手菜，香香辣辣，很下饭好吃的家常菜。只是我辣的受不了，辣的汗都冒出来啦”食材明细主料四季豆（200克）辅料辣椒（100克）瘦肉（100克）油（适量）盐（适量）生粉（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分...

“今天要介绍的是四季豆，这个菜比较常见。而且食用多样很受欢迎！如北方的卤面、焖面就比较常用到。而在南方一般都是用来炒比较多，炒的口味样式也是林林总总。今天介绍的是一个川菜系的做...