关于南瓜花煎蛋怎么做好吃的知识

“又到了吃南瓜花的季节了，看见新鲜的南瓜花立马买了，做个简单的南瓜花煎蛋换换口味。”食材明细主料南瓜花（6朵）红辣椒（2个）辅料植物油（10g）盐（3g）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜...

“初夏，南瓜的藤苗和瓜花开始上市了。看着绿油油，嫩嫩的瓜叶和黄灿灿的花就喜欢。特别喜欢吃这南瓜瓜叉苗和瓜花，在炎热的天气吃着觉得特别的清爽。平常是习惯撕去外面的硬皮和去掉花蕊直...

食材明细主料南瓜花（适量）面粉（适量）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油煎南瓜花的做法步骤1、将南瓜花洗净、尽量控干水分。2、三勺面加两个鸡蛋、盐和鸡精打...

“南瓜花亦蔬亦药。它清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、治疗黄疸、痢疾、咳嗽、痈疽辅助作用及结膜炎、乳腺炎等诸多炎症辅助作用，且常作强身保健食品。实践证明，其花粉能消除疲劳，增强运动...

“阳台上种了株南瓜，想不到长势非常喜人，棚上爬满了藤蔓，还开了很多金黄色的南瓜花，都说南瓜花亦蔬亦药，营养丰富，是营养学家推崇的“全能蔬菜”，不仅养颜润肤，强身保健，还能辅助改善睡眠质量和...

食材明细主料面粉（随意）鸡蛋（1个）南瓜（1块）青汁（1袋）辅料盐（适量）水（适量）色拉油（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法步骤1、南瓜去皮切丝2、加入鸡蛋3、加入鸡蛋4、加入...

食材明细主料鸡蛋（适量）老南瓜（适量）辅料盐（适量）调和油（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜丝煎蛋的做法步骤1、蛋二个，南瓜切丝2、蛋打成蛋液3、先炒南瓜丝4、翻炒翻炒5、放盐6、炒熟...

“种了2棵贝贝南瓜，这两天开了许多雄花，没南雌花可以授粉，就把它们摘了下来，煎着吃了。花蕊有点苦味，像苦瓜，吃不了苦的可以只取花瓣。”食材明细主料南瓜花（10来朵）辅料面粉（1/3量杯）鸡蛋（1个(带...

“某天早晨买完菜回家的路上，看到路边有卖南瓜花的，南瓜花大朵大朵的、黄灿灿的、非常漂亮。南瓜花不光看起来养眼，用它入菜也非常好吃。我用一块钱买了一小把，焯过水后严重缩水，只能做一盘...

“秋冬季市场上的南瓜最多又好吃，现在好多人都吃南瓜即是主食又是菜。南瓜含有丰富的类萝卜素，类萝卜素一般存在于高等植物中，是维生素A的主要供给来源之一，多食用类萝卜素可以抗氧化、防...

“甜味儿的煎蛋和米饭，还有清甜的南瓜香味儿，没想到的好吃哦”食材明细主料南瓜（30克）米饭（2大勺）鸡蛋（1个）黑芝麻（少许）辅料糖（1勺）植物油（1勺）淀粉（少许）牛奶（少许）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南...

“孩子不喜欢吃鸡蛋，更讨厌南瓜，今天变个花样，将这两样东西合为一体，做成南瓜鸡蛋煎包，做好后，孩子一口气吃了一大个，还边吃边说“好吃！”。”食材明细主料面粉（150克）南瓜（80克）清水（50克）辅料胡萝...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：5只南瓜花：一小把辅料·鲜红椒：2只油：适量盐：适量具体步骤1.南瓜花去掉花蕊，清洗干净，轻轻挤干水切碎备用，鲜红椒切...

食材明细主料南瓜（500克）辅料黄瓜（30克）配料盐（4克）胡椒粉（2克）面粉（40克）花生油（20克）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎南瓜的做法步骤1、把南瓜去皮去籽。2、切成长方形的片。3、放入碗中，加盐...

“每到南瓜藤结果的季节，家里的南瓜藤上总是开满了南瓜花，南瓜花分雄花和雌花，用来食用的都是不会结果的雄花。我喜欢南瓜花清甜的味道，百度了一下才知道原来食用南瓜花有很多好处。南瓜花...

食材明细主料鸭蛋（4个）南瓜花（350g）辅料水（1500毫升）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜花蛋汤的做法步骤1、水开打鸭蛋下去。2、鸭蛋煮开放南瓜花。3、煮开调味。4、成...

“早餐来一份，快手营养饼。”食材明细主料南瓜（少许）鸡蛋（一个）面粉（一小勺）调料盐（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜鸡蛋煎饼的做法步骤1、准备:南瓜切丝，鸡蛋，面粉。2、将食材放入碗...

食材明细主料南瓜花（适量）面粉（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（一个）玉米（适量）大蒜（适量）葱（适量）辅料蚝油（适量）香油（适量）食用盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜花煎饼的做法步骤1、准备...

“南瓜，排毒养颜，强健身体，健脾和胃。”食材明细主料南瓜（300克）蛋（3只）辅料油（适量）盐（少许）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜煎蛋的做法步骤1、南瓜去皮蒸熟。2、南瓜和蛋(3个)混合，加入适...

“在普通的南瓜鸡蛋煎饼里，加些糯米、火腿，使得煎饼更加软糯、香甜。”食材明细主料南瓜（250克）面粉（80克）糯米粉（40克）辅料火腿（2小根）鸡蛋（1个）水（约50克）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜鸡...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料南瓜花：适量鸡蛋：适量辅料面粉：适量胡椒粉：适量盐巴：适量具体步骤1.把南瓜花撕成小块，加入鸡蛋，面粉，胡椒粉，盐巴，混合，2.在温...

食材明细主料南瓜（500克）面粉（500克）酵母（1克）大葱（50克水）花生油（20克）辅料清水（150克）葱香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）煎葱油南瓜花卷的做法步骤1、蒸熟的吊南瓜。2、去皮。3、放酵母。4、搅拌...

“早餐来一款：鸡蛋南瓜煎饼，香软可口，美味营养，家常做法，供大家参考！”食材明细主料面粉（适量）菜南瓜（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）水（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋南瓜...

食材明细主料南瓜花（200g）鸭蛋（三个）调料猪油（适量）盐（适量）酱油（一丢丢）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜花鸭蛋汤的做法步骤1、南瓜花鸭蛋准备好。2、水开打鸭蛋。3、再次煮开放南瓜花。4...

食材明细主料南瓜花（适量）肉丝（适量）鸡蛋（一枚）辅料盐（适量）青椒（适量）蒜瓣（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋炒南瓜花的做法步骤1、南瓜花适量，淡盐水浸泡数分钟后洗净。2、摘掉花蕊和花蒂...