关于快菜炒肉的知识

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟快菜炒肉是一道常见的家常菜，它主要有快菜和五花肉为主食制作而成。五花肉含有大量的动物油和动物蛋白，能够满足学生、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟快菜是我们市场上很普通的一种蔬菜，价格便宜，含丰富的维生素，可以用来做汤，素炒，都是不错的选择哦，今天我准备做一道家常快...

食材明细主料小青菜（适量）辅料辣椒（1个）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手菜炒青菜的做法步骤1、小青菜洗净，沥干水分。2、装保鲜袋里。3、根据袋子大小放2-3勺盐巴，扎紧袋口用力...

食材明细主料尖椒（6根）猪肉（约200克）辅料葱（适量）生抽（1大匙）盐（适量）十三香（少许）水淀粉（适量）姜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒肉的做法步骤1、婆婆种的尖椒，特别辣。洗净，切圈。2、猪...

食材明细主料菜箭（1斤）辅料蒜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手小炒清炒菜箭的做法步骤1、把菜浸泡15分钟，再洗两遍水。2、把菜掰成两段，捞起。3、锅中放油放蒜，炒香。4、倒入青菜...

食材明细主料生菜（400克）蒜头（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快炒生菜的做法步骤1、准备好食材，生菜清洗干净。2、生菜用手揪成大段。3、大蒜头用刀拍碎。4、起...

“菠菜炒牛肉，营养丰富，关键操作简单速度超快。”食材明细主料牛肉（160克）菠菜（一扎）姜（适量）辅料盐（适量）胡椒（适量）料酒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒牛肉的做法步骤1、牛肉切片，用...

“奶白菜清热除火,乳腺疾病,解毒,亮发,提高免疫力,明目,有益心血管,益乳,健脾,和胃,润肠,壮骨,养颜护肤,养阴补虚,抗衰抗辐射等功效。日常可多做给家人吃。”食材明细主料奶白菜（500g）瘦...

食材明细主料快菜（2棵）调料盐（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒快菜的做法步骤1、快菜准备，用两棵。2、快菜去除根部掰开在淘米水中泡洗干净，拎出后切段。3、葱油准备。4、锅中放少...

食材明细主料快菜（一斤）尖椒（一个）辅料葱花（适量）配料豆油（适量）鸡精（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒快菜的做法步骤1、快菜一斤，洗干净2、甩干水分3、切成小段儿，菜叶和菜帮儿...

“北方的冬天是干燥寒冷的，而南方地区则是潮湿阴冷，排汗除湿就成为南方地区冬季养生的一项重要工作。早在古代，勤劳聪明的老祖先们就根据自己居住地的不同发明了各种对食物不同的烹调手法...

“哈哈，我这个人又偷懒了哈，不过真的很快就做好了，有3种颜色呢。”食材明细主料花菜（500克）蒜苗（5颗）辅料食盐（2勺）味精（1勺）鸡精（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快炒花菜的做法步骤1、1：花菜...

“晚上懒得出去买菜了，从冰箱里翻出现有的材料，就做了这个菜~~~~~”食材明细主料菠萝（半个）五花肉（250克）辅料青椒（1个）红椒（1个）蒜（适量）盐（3瓣）鸡精（适量）生抽（适量）糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...

食材明细主料回锅肉（适量）芹菜心（200g）辅料食用油（半匙）调料葱（小许）食盐（1.5g）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）回锅肉炒芹菜的做法步骤1、芹菜心洗净。2、切段。3、回锅肉切片，葱姜切丝...

食材明细主料鸡蛋（2个）奶油快菜（一把）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煎蛋炒快菜的做法步骤1、鸡蛋2个煎好盛出。2、切成小块。3、奶油快菜清洗干净。4、切成段...

食材明细主料奶白菜（3棵）虾仁（100棵）辅料鸡蛋（1个）胡萝卜（半根）干香菇（8朵）调料味达美初榨炒菜香生抽（1大勺）味达美臻品料酒（1大勺）白胡椒粉（少许）糖（1小勺）盐（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）快菜...

食材明细主料牛里脊肉（300克）辅料大葱（适量）调料白胡椒粉（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）清水（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快炒牛肉的做法步骤1、牛肉切小块...

食材明细主料娃娃菜（一个）辅料葱（适量）花椒（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）麻香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）快炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净备用。2、所需配...

“操作容易无难度的快手菜，上班族必备哦潮州人都会的菜色”食材明细主料蒜（3颗）猪肉（350g）咸菜（200g）辅料生粉（适量）豆油（适量）蚝油（1勺）美味香（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜炒猪肉的做...

食材明细主料茭白（3根）猪肉（100g）辅料油（适量）蚝油（适量）姜（适量）盐（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茭白炒肉的做法步骤1、茭白切片，肉切丝。2、茭白放到开水里焯一下去碳酸。3、锅中...

“辣白菜是一种朝鲜族的传统发酵食品，用大白菜、鱼酱、辣椒、蒜等作料配制而成。它有朝鲜辣酱的独特味道，也有白菜本身的清脆，吃起来很爽口。不但可以净化胃肠，而且能够促进胃肠内的蛋白质...

大家都知道，猪肉是一种特别有营养，对身体特别有益处的一种食材，而干黄花菜炒肉则是非常家常的菜品，食材便宜，菜品美味，所以干黄花菜炒肉深受大家的喜爱。那么，干黄花菜炒肉你会做了吗？如果还不...

食材明细主料奶油快菜（适量）豆干（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）快菜炒豆干的做法步骤1、奶油快菜清洗干净。2、豆干切片。3、切成段。4、锅中放油，放入豆...

食材明细主料雪花牛肉（适量）芹菜（适量）辅料盐（适量）花椒面（适量）辣椒面（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜炒牛肉丝的做法步骤1、将牛肉洗净，切丝（先切成片，再把牛肉片码好，切成肉丝）2、芹菜...

“卷心菜（包菜）可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛；主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。1.日本科学家认为，圆白菜的防衰老、抗氧...