关于泥鳅的知识

食材明细主料泥鳅（1斤）莴笋（1半斤）辅料生抽（适量）料酒（适量）葱（适量）豆豉（少许）干红辣椒（适量）白糖（1勺）香菜（两棵）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家熬泥鳅的做法步骤1、泥鳅二斤让商家斩...

食材明细主料泥鳅（250）辅料红曲酒糟（适量）酸菜（适量）白菜（适量）芹菜（适量）薄荷（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泥鳅汤的做法步骤1、把泥鳅洗净放点油去喂养一会，然后把盐，酒糟，生姜.辣椒用水...

食材明细主料泥鳅（500克）雪菜（150克）蚕豆（200克）辅料干辣椒（5个）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泥鳅雪菜蚕豆汤的做法步骤1、将泥鳅洗净，晾干。2、将干辣椒切圈。3、蚕豆洗净，去皮，分成...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟冬瓜滚泥鳅汤是一种很美味而且营养丰富的汤，特别是泥鳅，蛋白质含量很高，适合小孩和孕妇食用。冬瓜泥鳅汤制作方法也是相...

“泥鳅，滋阴祛湿，补肾壮阳，强筋壮骨。”食材明细主料泥鳅（300克）蟹味菇（200克）辅料油（适量）盐（适量）葱（1条）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蟹味菇泥鳅的做法步骤1、蟹味菇剪去老头洗净。2、飞水...

“泥鳅是比较味美，口感嫩滑的开胃下饭的一道佳肴。泥鳅的营养价值是非常丰富的，它含有丰富的铁元素，对于贫血等疾病有着非常好的辅助治疗作用，所以贫血的人应该常吃。”食材明细主料泥鳅（50...

“等不及拍照，就已经全部瓜分了^^这个做法快捷又简便大人小孩都喜欢吃”食材明细主料石灰泥鳅（200克）辅料红辣椒（80-150克）姜丝（10克）蒜碎（50-80克）盐（2-3克）生抽（适量）酱油（5-8滴）鸡精（适量）中辣（口味）烧...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟第一次吃泥鳅还是在舅舅家。舅舅自己养的泥鳅，虽然看上去优点不怎么忍心下口，但是吃起来真的非常不错，比较嫩滑，鲜美。听...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟红枣泥鳅汤是一道非常好的养生汤，主要原材料有红枣、泥鳅。红枣能补血养颜，作为营养滋补品，适宜各种人群尤其女性，美容养...

食材明细主料泥鳅（适量）黄瓜（适量）辅料辣椒（适量）大蒜籽（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）酱油（适量）中辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜煮泥鳅的做法步骤1、先把泥鳅放进炒锅，让泥鳅死掉，盛起，放...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟枸杞蒸泥鳅是一道滋补的菜肴。泥鳅肉质细嫩，味道极为鲜美，是一种高蛋白、低脂肪食品，适宜各类人群食用，有补中益气、祛邪...

食材明细主料泥鳅鱼（适量）辅料玉米油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎泥鳅鱼的做法步骤1、这是做熟的泥鳅鱼，之前发过详细菜谱，可翻阅。2、一次都没有吃了，就放冰箱里零度保鲜了，效...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟泥鳅是一种很好吃的鱼的，泥鳅的口感特别的滑嫩，而且如果你是亲自去抓泥鳅的话，你会发现它的体表非常的滑，而且抓泥鳅也特...

“泥鳅被誉为“水中人参”，是我们日常生活中常见的水产食物，其肉质鲜美，营养丰富，富含蛋白质，还有多种维生素，并具有很高的食疗功效，是人们所喜爱的水产佳品。经常食用，可起到补中益气、补肾助...

食材明细主料泥鳅（适量）鸡蛋（适量）辅料蒜末（适量）辣椒（适量）调料蚝油（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泥鳅烧荷包蛋的做法步骤1、准备小泥鳅。2、煎鸡蛋。3、泥鳅煎制...

食材明细主料海泥鳅（适量）辅料淀粉（2匙）面粉（2匙）调料姜（一片）料酒（一匙）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酥炸海泥鳅的做法步骤1、海泥鳅解冻，放点姜丝，盐，酱油淀粉腌制。2、面粉2勺淀粉2勺，调成面...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料去骨泥鳅：半斤芹菜：二两切段辅料葱一半切段：半两葱一半切碎：适量小青椒切圈：一两老姜切片：一小块蒜切末：三瓣味精：一咖啡匙美...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料泥鳅：500辅料泡辣椒：若干泡姜：若干红色小辣椒：2个郫县豆瓣酱：1勺花椒：一小啄盐味精酱油：适量香菜：两棵大葱：一根猪血：一小块...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料泥鳅：1斤青笋头：3根花椒：适量豆瓣：2/3大匙泡椒：5个蒜：4个姜：半块盐：适量酱油：适量料酒：1大匙味精：适量辅料具体步骤1.前期准备：2....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料泥鳅：300豆腐：200熟五花肉：80辅料黄酒：20干辣椒：2个姜：适量盐：3胡椒粉：2具体步骤1.买回来的泥鳅用清水养2--3天，每天换水4...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟大家肯定都吃过泥鳅的，当然今天给大家介绍的一道菜就是与泥鳅有关的，他的名字叫做喷香的椒盐小泥鳅。这道菜我是没有吃...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟出门钓鱼，准备的最常见的鱼饵，便是一条条滑不溜秋的小泥鳅了。但是你可知道这小泥鳅做好了也是一道不可多得的美味呐，可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料泥鳅：500粉干：500糟菜：160酒糟：50骨头汤：适量辅料生姜：6片桂叶：4片辣椒干：酌量葱：3棵盐：适量味精：适量料酒：适量茶油：一小勺胡...

“最近重庆天气总是阴晴不定，一会暖和一会儿寒冷，说变脸就变脸。虽然在重庆生活了20多年，但是对于重庆变化的天气还真是捉摸不透。艳阳高照对于冬春交替的重庆来说真是一种奢侈，常见状态就...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料千张：适量泥鳅：适量辅料豆瓣酱：适量老干妈：适量味精：适量盐：适量白糖：适量醋：适量酱油：适量香菜：适量姜蒜：适量花椒：适量干红辣椒...