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发表于:2020-09-19
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时醋泡黑豆有熟豆泡和生豆泡两种。使用熟豆泡很节约时间,但是相对的效果就差了,有效成分会流失很多,并且需要冰箱保存,不易...
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发表于:2020-12-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料黑豆:200辅料醋:适量具体步骤1.黑豆洗净晾干,黑豆先挑选出不好的颗粒。2.放入锅里小火炒3.要不停地翻动4.炒到表皮...
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发表于:2020-09-24
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料黑豆:100辅料冰糖:适量醋:适量具体步骤1.黑豆洗干净,待用2.洗干净的黑豆下锅炒熟3.炒熟的黑豆倒入漏筛凉透4.黑豆倒入...
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发表于:2021-01-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料黑豆:100陈醋:150辅料蜂蜜:1汤匙具体步骤1.黑豆先挑选出不好的颗粒。2.清洗干净。3.炒锅烧热,放入黑豆。4.小火炒至黑...
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发表于:2020-12-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料黑豆:350辅料香醋:1瓶具体步骤1.准备好黑豆泡二夜,放阴凉处晾干2.入炒锅翻炒,听到爆皮声,转小火3.炒至如图差不多,盛出...
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发表于:2020-07-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时醋泡黑豆是喜欢养生的人的佳品,我们常说"想要长寿,多吃黑豆",而且这道菜的功效之多,如醋泡黑豆有补肾、减肥、明目、乌...
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发表于:2020-12-06
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料黑豆:250辅料陈醋:300具体步骤1.黑豆洗净晾干2.炒锅烧热,放入黑豆小火炒,炒至豆皮炸开盛出晾凉3.碗里倒入陈醋,超过黑...
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发表于:2020-12-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料黑豆:150辅料醋:适量蜂蜜:适量具体步骤1.准备好黑豆,洗净晾干2.放入炒锅中中火炒干,五分钟后能闻到一股豆香味,并听到...
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发表于:2019-10-24
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料黑豆:200辅料陈醋:100ml蒜:3颗具体步骤1.无意间发现堆积在冰箱里的陈年黑豆,幸运的是没有发霉。2.泡5分钟后晾干。中...
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发表于:2020-12-18
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时主料黑豆:100辅料醋:适量具体步骤1.称出100克的黑豆,挑捡干净。2.泡水里搓洗干净。3.放到阳台上晒干水分。4.洗干净铁锅,...
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发表于:2020-11-27
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料保宁醋350ml:适量黑豆半斤:适量辅料蜂蜜trt:适量红糖:适量具体步骤1.把醋加红糖煲5分钟左右,中火2.把黑豆炒过3.把豆和醋...
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发表于:2020-12-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料黑豆:200辅料陈醋:适量蜂蜜:适量具体步骤1.黑豆挑去坏掉的豆子2.黑豆清洗干净,浮在水面上的黑豆也扔掉不要3.将黑豆...
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发表于:2020-02-25
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料木耳:适量黑豆:适量辅料醋:适量具体步骤1.将黑豆放在水中浸泡5个小时以上,拎干水份,放在平底锅内,以中火将黑豆煮至表皮爆...
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发表于:2021-01-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料黑豆:200辅料醋:适量具体步骤1.准备好醋和黑豆。2.把黑豆放入水中洗干净。3.然后放入平底锅中用中火炒。4.炒到豆...
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发表于:2024-01-08
“减肥食品,降血压降血脂。”食材明细主料黑豆(500g)辅料醋(900ml)酸咸(口味)炒(工艺)数天(耗时)简单(难度)醋泡黑豆的做法步骤1、选择上好的黑豆2、洗干净,放入盆中3、放入炒锅里,中火翻炒,炒至皮皱干...
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发表于:2020-07-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时醋泡黑豆是一道常见的家常菜,利用醋和黑豆为主要食材制作而成。黑豆是一种营养丰富,维生素含量高,具有多重功效的大豆类...
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发表于:2020-09-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟醋泡黑豆是由醋与黑豆混合制成的一道养生食品,本来就极具黑发效果的黑豆,在碰上醋后,黑豆与醋的融合使得一个简单易做的...
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发表于:2020-08-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟醋泡黑豆是一种传统的养生食物。作为主要食材的黑豆具有高蛋白低热量的特性,富含抗氧化成分,是一种公认的养生食物。而...
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发表于:2020-09-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时醋泡黑豆绝对是一道养生的美食。故在民间还流传着“要想长寿,吃黑豆”的谚语。黑豆能够明目镇心。温补身体。坚持吃可...
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发表于:2021-01-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料醋:1000ml黑豆:500辅料蒜瓣:适量具体步骤1.黑豆淘洗干净,控干水2.坐锅,倒入黑豆3.小火慢炒至表皮裂开,关火冷却4.准备...
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发表于:2020-12-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料黑豆:200辅料醋:适量具体步骤1.黑豆清洗干净2.放锅里炒干听到啪啪响3.入盘放凉4.放入碗中,加入醋最好没过黑豆5.放上...
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发表于:2023-12-28
“千年养肾古方—谷醋泡黑豆小雪時节温肾阳,冬主腎,补肾最好的是黑色的食材,今天就用有肾之果之称的黑豆为大家分享一道谷醋泡黑豆。”食材明细主料黑豆(250g)辅料黑谷醋(300g)其他(口味)炒(工艺...
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发表于:2024-02-23
“醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头...
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发表于:2024-01-08
“醋泡黑豆具有的补肾、明目、乌发功能,可改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间过长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛等...
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发表于:2018-05-19
生活中有时我们会遇到一些事儿,比如白发、眼睛有些许模糊等等。可能家里的老人就会给我们吃一种东西,就是醋泡黑豆。当然我们当时是有些感到奇怪的,但是效果其实还可以。很多人对此也都不...