关于腊肉蔬菜盘-开心幸福年第十道菜的知识

食材明细主料腊肉（适量）青菜（适量）辅料辣椒（适量）配料精盐（适量）植物油（适量）味精（适量）生抽（适量）香油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）腊肉蔬菜盘的做法步骤1、锅时放清水加适量的精盐，滴几滴...

食材明细主料鸡蛋（数个）瘦肉（适量）辅料香葱（适量）海苔（一张）淀粉（适量）甜桔（适量）配料精盐（适量）调味鲜（适量）食用油（适量）葱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）平安幸福卷的做法步骤1、香葱、鸡蛋、瘦肉。2...

食材明细主料剩米粥（适量）毛豆米（适量）腊肠（适量）菠菜（适量）平菇（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜腊肉咸粥的做法步骤1、准备食材。2、砂锅中先加入米粥垫底，接着加入毛豆米...

“鸭心的营养丰富，有补心安神、镇静降压、理气舒肝之效，适用于心慌气短、出汗乏力、心烦失眠和低热盗汗等症状。在忙碌的一年里大家的压力都比较大，平时的饮食也很不规律。过年大家难得坐...

“紫菜包饭简单且营养，而且饭与菜都在其中，会给吃的人带来一种家的幸福感。”食材明细主料火腿（2片）黄瓜（1根）鸡蛋（1个）紫菜（2片）米饭（适量）辅料油（少许）寿司醋（适量）咸甜（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难...

“年年有余幸福卷。是喜庆的过年菜式！大家都来试试吧！”食材明细主料鸡蛋（两只）鱼滑（4-5两）鱼香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）年年有余幸福卷的做法步骤1、打两只鸡蛋，加少许盐，偶家没有平底锅...

“腊肉加上蔬菜丁，蒸出的米饭，营养美味，简单快手，一锅端。”食材明细主料腊肉（一小块）干香菇（少许）胡萝卜（一根）豌豆（少许）辅料酱油（2勺）盐（少许）海苔碎（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蔬菜腊肉...

食材明细主料菜心（200g）腊肉（适量）辅料姜（适量）小米椒（1个）蒜（适量）调料花椒（5粒）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒菜心的做法步骤1、把菜心较粗的杆和叶分开。2、水开入锅，焯一分钟，叶...

食材明细主料肉馅（适量）包菜（适量）辅料葱花（适量）配料盐（适量）香油（适量）芝麻（适量）淀粉（适量）味精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）卷心肉的做法步骤1、所有材料准备好。2、包菜洗干净后锅里放...

“说起白菜拌蛰皮这道爽口小菜，作为青岛人可能没有几个不知道的。过年的宴客席上家家户户都会拌这么一道爽口菜来做下酒。”食材明细主料蜇皮（200克）辅料白菜心（200克）香菜段（30克）大蒜（20克）熟...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料淡水鱼：1000辅料烧烤酱（超市买现成的）：适量油：少量具体步骤1.鱼刮鳞、去鱼鳃、去内脏，清洗干净后，平放在案板上，左手按压鱼身...

“腊肉没有什么食材不能搭配的，炒面，炒菜，煲汤都可以激发出食材的香味”食材明细主料腊肉（适量）面饼（一块）蔬菜（随意）辅料花生油（适量）洋葱（适量）蚝油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时...

“喜欢吃冷菜。不但营养保存的好。而且菜式，可以随着聚会的心情来搭配。节日家人朋友小聚会，可以做出最好吃的，最好看的菜。有句话叫：最好的朋友来家吃饭，不去饭店。这道菜献给在家吃饭的亲...

“朋友送的腊肉，肥而不腻，炒出来有点香脆，搭上杂蔬炒，营养又美味！”食材明细主料腊肉（200g）番茄（1个）茄子（1根）荷兰豆（100g）辅料香菜（1颗）蒜末（适量）调料食盐（适量）酱油（1匙）蚝油（1匙）食用油（适量）咸香（口味）炒（工...

“盆菜是广东深圳和香港新界的饮食习俗，据传起源于南宋末年，已有数百年的历史了，是逢年过节或者有喜庆事情的时候才能吃到的食物，一般盆菜是用一口大锅或大盆做容器，里面都有鸡、鸭、鱼、猪...

“造型简单易做，颜色鲜艳，像花儿一样，美美哒😍”食材明细主料白心火龙果（一个）橙子（一个）辅料草莓（适量）蓝莓（适量）猕猴桃（一个）红心火龙果（适量）酸甜（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）果盘:幸福像花儿...

“这几天天气比较凉爽，有点还没进入夏天的感觉，多吃些青菜，也是蛮不错的。。”食材明细主料菜心（1把）腊肉（1块）辅料蒜瓣（3粒）姜（2片）配料盐（半茶匙）鸡精（半茶匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉...

“特殊时期是没有外卖的，办公一族都得天天带餐。最近入手了九阳的真空焖烧罐，不用插电，几分钟就能搞定一餐，超级方便哒！”食材明细主料大米（1小杯）蔬菜粒（少许）腊肉（30g）辅料蚝油（1勺）生抽（1勺）原味（口...

食材明细主料腊肉（适量）辅料菜心（适量）调料青蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心炒腊肉的做法步骤1、菜心切片备用。2、锅中热油煸炒腊肉。3、加入菜心翻炒。4、加入辣椒，清水翻炒...

“臘肉蔬菜飯餐【傳統的飯餐】新鮮嚐臘肉,荷包蛋,甘藍菜,在傳統的家庭裡隨著歲月一起成長,最為普及的菜餚之一。不論是早餐,便當,麵食類,飯餐類.......等等。都能夠說是很好的角色,溫...

食材明细主料鸡胸肉（350克）辅料一品鲜酱油（1勺）蚝油（2匙）料酒（2匙）黑胡椒粉（1匙）糖（2匙）盐（1匙）味精（0.5匙）干淀粉（2勺）鸡蛋（1个）面包糠（50克）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）幸福开心炸鸡排的做法步骤1、...

食材明细主料火龙果（1个）西瓜皮（适量）苹果（2个）橙子（1个）葡萄（1个不是一串）果味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）幸福万年花的做法步骤1、第一是先做火龙果2、第一是先把火龙果切去适量的一面，然后...

“简单又精致的小盘饰,不但别具一格,更能增加菜肴的美感,让人食欲大开哦!”食材明细主料番茄（1个）黄瓜（2个）心里美萝卜（1个）盐（适量）辅料大青菜（一颗）胡萝卜（1个）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难...

食材明细主料千禧柿子（100克）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）幸福之心的做法步骤1、千禧柿子切开！2、之后把所有的千禧柿子都对半切开，摆出心形！3、最后画上人物和气球线就好了~4、成品...

“黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白发、妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。黑米中含膳食纤维较多，淀粉消化速度比较慢，血糖指数仅有55（白米...