关于洛神金针菇的知识

“洛神花可以清热解毒，也可以止咳，活血养颜，春天天气变化，容易感冒咳嗽，可以适当的喝一些洛神花茶水，将泡好的洛神花水放入菜品，也别有一番风味。”食材明细主料洛神花（2克）金针菇（300克）调料水（10...

“萝卜青菜各有所爱，你爱你的萝卜我喜欢我的青菜。饮食大不同，口味有相差。你喜欢甜我偏好咸！一不小心成段子手.....说起日常饮食，不说南北不同。只说三五邻里就有差异，各种食材各有各的喜...

食材明细主料金针菇（适量）洋葱（适量）辅料麻辣香菇酱（适量）配料糖（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）芝麻（适量）色拉油（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤金针菇的做法步骤1、金针菇洗干净，洋葱切成丝。...

食材明细主料黄瓜（两条）金针菇（250g）辅料蒜（一瓣）配料盐（适量）糖（适量）醋（适量）味精（适量）酱油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜金针菇的做法步骤1、将金针菇去根，洗净；2、黄瓜洗净；3、金针菇...

金针菜是一种很常见的家常菜，很多人都喜欢吃金针菜。不仅仅因为金针菜是绿色蔬菜，更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么，就有人问了，金针菜是金针菇吗？现在，就由小编...

“冰箱里还有点金针菇在不吃就坏掉了，老公就让烤了”食材明细主料金针菇（300g）辅料生抽（10ml）蚝油（5ml）蒸鱼豉油（10ml）蒜末（适量）郫县豆掰酱（1勺）洋葱末（适量）小米椒（5个）糖（1勺）中辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时...

“自制了2瓶洛神花酱，今天试着烧了金鲳鱼，甜酸开胃，女儿非常喜欢。”食材明细主料金鲳鱼（1条）辅料姜（1小块）葱（2根）油（1大匙）调料洛神花酱（2大匙）生抽（2茶匙）蚝油（1大匙）料酒（1大匙）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（...

“一道嘎嘣脆，酥香可口，新年可以当零食吃也可以当点心和菜品；端上桌秒光，超级好吃，快来试一试吧。”食材明细主料金针菇（200g）鸡蛋（2个）淀粉（适量）辅料小辣椒（1个）香葱（1根）植物油（适量）蘸料五香粉（适量）...

“金桔洛神梅可以美容瘦身，缓解压力，特别适合女生饮用。酸酸甜甜的口感，喷香芬芳的果香，其实最适合注重身材的美少女们哦。”食材明细主料洛神花（10g）清水（500ml）柠檬（1颗）金桔（2颗）辅料冰糖（10g）薄...

食材明细主料肥牛（适量）金针菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）八角（适量）干辣椒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家庭版肥牛金针菇的做法...

“金针菇还能抑制血脂升高，降低胆固醇，对三高有着明显的预防效果，这就对中老年人起到了保健作用，还对癌细胞有抗御能力，真是太强大了，这么好的食物可以多多吃啊。那怎么做呢？金针菇的做法很多...

“老毕家常菜”食材明细主料金针菇（适量）黄瓜（适量）辅料辣根酱（适量）小米醋（适量）味极鲜（适量）香油（适量）盐（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇的做法步骤1、黄瓜擦丝2、金针菇洗净备...

金针菇是我们平时大家都非常喜欢的一种蔬菜，平时不论是吃火锅还是吃别的，都会选择吃一些金针菇，而且金针菇对我们人体也是非常好的，但是除了金针菇以外，我们生活中还有一种蔬菜叫做金针菜，那...

“老话说，春天的雨下一场就热一场。在这个季节没有过度，冷、热都激烈的城，炎夏不远了……只要清洗干净，蔬菜还是凉拌来吃最好，营养保存的更全，没有太多调料的打扰，滋味最自然，即便在热热的夏天...

食材明细主料金针菇（400克）辅料葱（适量）醋（2勺）蚝油（2勺）辣椒油（2勺）开水（4勺）姜（适量）蒜末（适量）生抽（2勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇的做法步骤1、切掉根洗净的金针菇2、烫好的金针菇（需在...

“金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌，以其滑嫩、柄脆、营养丰富、清香扑鼻而且味道鲜美而著称于世，深受大众的喜爱。可以凉拌，也是火锅中常見的食材之一，由于它易熟，因此在所有火锅料快煮好时...

“金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。金针菇干品中含蛋白质8.87%，碳水化合物60.2%，粗纤维达7.4%，经常食用可防治溃疡病...

“金针菇，无论怎么做都很好吃；每次去吃麻辣烫，也是我必点的。凉拌金针菇，是道很好的减肥小冷菜哦~减肥的姐妹们，千万别错过哈~”食材明细主料金针菇（1小把）辅料葱（1棵）配料辣椒面（适量）花椒面（适量...

“在某宝试用中心中了这个洛神花茶，之前看见有人做玫瑰花豆浆（忘记了是谁），所以我想试试洛神花豆浆。希望不是黑暗料理。”食材明细主料黄豆（100克）洛神花苞（3个）辅料白糖（适量）甜味（口味）其他（工艺...

“用空气炸锅烤的金针菇巨美味，比肉还好吃，完爆烧烤摊，低脂又解馋!做法也超级简单。”食材明细主料金针菇（480克）辅料蒜头（3瓣）香葱（1棵）小米椒（1个）调料盐（2克）鸡精（少许）酱油（1勺）烧烤粉（1勺）辣椒面（少许...

食材明细主料金针菇（一盒）辅料盐（少许）味精（少许）醋（少许）糖（少许）辣酱（少许）酱油（少许）微辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇的做法步骤1、调料2、金针菇3、把金针菇放进锅里过滤4、放适量的水...

“可以和葡萄酒媲美的花酒，很香甜哟”食材明细主料洛神花（1.5kg）高粱酒（3kg，40度）辅料冰糖（1.5kg）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洛神花酒的做法步骤1、只用花瓣，花心不要2、这就是花心，这...

“节日餐桌上除了大鱼大肉，凉拌菜也是不可缺少的，冷菜营养丰富，别具风味，吃起来入口生津，有利于人体健康，这道凉拌金针菇，口感脆嫩，清新爽口，喝酒吃饭都不错，你也试一下，非常简单，一学就会”食材明...

食材明细主料金针菇（适量）辅料蒜蓉辣酱（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）黑胡椒（适量）白砂糖（适量）白芝麻（适量）色拉油（适量）微辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烤金针菇的做法步骤1、把金针菇去蒂，洗干净，...

食材明细主料金针菇（适量）辅料烤肉酱（适量）孜然（适量）蒜（适量）油（适量）葱（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒金针菇的做法步骤1、准备好的食材。2、金针菇焯水。3、锅中放油。4、金针菇去水...