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发表于:2023-12-29
“冰箱里还有冻着的猪肚,买的点阴米一起煮个粥。”食材明细主料猪肚(适量)阴米(适量)辅料葱花(适量)枸杞(适量)生姜丝(适量)调料盐(适量)白胡椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)猪肚阴米粥的...
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发表于:2024-02-26
“做一道我们湖北美食里我最喜欢的,猪肚糯米煲,在洗猪肚的时候手实在是没空,加上恶心了我好一下,拍出来后估计大家以后都不愿意再吃猪肚了。”食材明细主料猪肚(一个)糯米(适量)辅料盐(适量)鸡精...
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发表于:2020-01-03
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料新鲜猪肚:1个阴米:1碗辅料葱姜:适量盐:适量料酒:适量白胡椒粉:适量黑胡椒粉:适量具体步骤1.将猪肚用食用油(玉米油)正反两面反...
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发表于:2023-12-28
“阴米为糯米蒸熟后阴干制作而成的米,其营养价值丰富,含有较多植物蛋白、糖类物质、脂肪和烟酸等营养成分,具有滋补身体、补中益气、缓解体虚症状的功效。”食材明细主料阴米(适量)南瓜(适量...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料阴米(200g)辅料枸杞(10g)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞阴米粥的做法步骤1、阴米洗净放入锅中,加水(水的多少就跟煮白粥一样的)2、枸杞洗净3、加入枸杞4、水开后转小火熬...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料阴米(150克)猪肝(1小块)香菜(2-3根)辅料姜丝(适量)料酒(适量)生抽(适量)淀粉(适量)白胡椒粉(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)香菜猪肝阴米粥的做法步骤1、将阴米洗干净...
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发表于:2020-04-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:50分钟香菜猪肝阴米粥营养价值非常高,既补铁又补血。粥是种非常容易让人体吸收消化的食物,常吃有益于身体的健康,特别是早上刚...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料猪肚(适量)红枣(适量)大米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)猪肚红枣粥的做法步骤1、大米洗好。2、猪肚切丝红枣洗好。3、把猪肚放入大米里加入适量的水。大火...
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发表于:2024-02-29
“木耳味甘、性平,归胃、大肠经。具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。猪肚为...
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发表于:2024-02-01
食材明细主料猪肚(1个)糯米(100克)辅料咸蛋黄(3个)干香菇(8棵)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)糯米猪肚汤的做法步骤1、买来的猪肚清洗干净,去掉里面的有,冷水下锅汆一下。2、糯米洗干净用水泡...
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发表于:2024-02-29
“阴米,据说是滋阴补肾的米,这阴米的老妈自己做的,端午回老家的时候,老妈给了1大包让我带回来,一直懒得做,周末翻了翻冰箱,确实没什么吃的了,干脆给自己做一碗阴米蛋粥吧~~~没办法!谁叫我懒,不想...
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发表于:2020-09-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟秋冬天气特别干燥,尤其是对女孩子来说影响特别大,最明显的就是秋冬季节皮肤特别干燥,所以今天要给大家推荐的就是这么一...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料猪肚(适量)鸡肉(适量)大米(适量)辅料水(适量)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)猪肚鸡肉粥的做法步骤1、大米就是普通煮饭的。2、把大米洗好。然后把鸡肉,猪肚也放进高压锅中...
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发表于:2024-03-01
“秋冬季是养护阴气的时节,在饮食方面防燥养阴,滋阴润肺为准绳。可以多煲一些这方面的汤羹,给家人一份健康的饮食,增强身体的免疫力。今天是一道生津养胃,滋阴润肺的靓汤---罗汉笋煨猪肚。...
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发表于:2024-01-09
“备孕有时是一场持久战,并非一朝一夕或一两个步骤就轻易可得。养好身体,放松心情,希望大家都能得偿所愿,拥有健康可爱的宝宝。感谢大家支持小森的妈妈的备孕药膳,希望我的分享能够帮助到大...
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发表于:2020-11-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟猪肚可以增强人的体质,而阴米又有暖脾胃,益气补血的功效,这道去两者精华,慢慢熬煮而成的猪肚阴米粥,非常适合大病痊愈的人...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料阴米(适量)红豆(适量)红薯(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)阴米红豆红薯粥的做法步骤1、红豆提前一晚浸泡。2、阴米适量。3、红豆和阴米先放入锅中烧煮。4、红...
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发表于:2024-02-29
“这个夏天适合清淡滋润的花胶猪肚汤,养胃清润。花胶就是鱼胶,即鱼肚是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成。含有丰富的蛋白质和磷脂分子,对身体很有好处,有美容,滋阴,养胃等功效。煲汤买普通的...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料猪肚(一个)糯米(六两)辅料花椒(适量)精盐(适量)糖(小量)味精(小量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)猪肚烧糯米饭的做法步骤1、糯米洗净放三个小时。2、猪肚用盐或面粉洗净。3、糯米...
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发表于:2023-12-28
“阴米是用糯米蒸熟后阴干而成,具有暖脾、补中益气等效用。今天煮粥时加了桂圆和红枣,熬好的粥稠稠的糯糯的,和着食物本身的甜味,温热很养胃”食材明细主料阴米(适量)桂圆(适量)红枣(适量)原味(口...
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发表于:2024-02-26
“阴米是加工过的一种米。阴米用洞庭湖区优质晚糯米蒸熟后阴干而成,具有绿色食品特点,味香,可以单用煮粥或与绿豆混合煮粥。可用开水冲熟成粥作快餐。还可炸米泡或炒熟碾粉用开水泡食,具有...
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发表于:2024-02-25
“阴米在我老家很多人做,做法简单,具有滋润补肾、润肺、健脾的保健功效,也有清热解毒、清火解暑、清胆养胃之功效。可以做阴米粥,可以直接泡水喝,可以蒸鸡蛋等。”食材明细主料长粒糯米(1000...
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发表于:2024-01-08
“阴米,是一种流传于川渝,湖南,湖北等地的民间小吃。选用长糯米,提前用水泡洗蒸至8成熟铺平阴干(不是放太阳下晒干)中间要把黏在一起的米团搓成一粒一粒的。阴米除了可以煮粥还可以做阴米肚...
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发表于:2024-01-28
“本来是做糯米灌猪小肚,结果把米弄成普通大米了,就将就吧,毕竟味道还可以。以前只知道妈妈做出来的很好吃,现在才知道太麻烦了,第一次做这个,第一次洗猪肚,那个猪肚好难清洗”食材明细主料猪...
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发表于:2024-01-05
“吃饭吃肉喝汤一锅端啦”食材明细主料猪肚(l只)糯米(300g)辅料香菇(50g)云豆(100g)盐(适量)酱油(适量)糖(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)猪肚糯米饭的做法步骤1、糯米洗净去水静放2小时,香菇...