关于拼饭的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟女朋友叫我给她弄个饭，送到公司里去，不知道要弄些啥，便一直在电脑面前研究，突然看到这个胡萝卜鸡腿拼饭还不错，对于本人也...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.蒜蓉炝锅，放入适量绵白糖。2.放入鱼丸翻炒。3.放入土豆块翻炒，加入少许酱油。4.待土豆上色后放入切茄丁...

食材明细主料牛肉（150g）土豆（1个）番茄（1个）鸡蛋（1个）西兰花（50g）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）鸡精（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉蔬菜拼饭的做法步骤1、牛肉...

“通常下班后，来不及做午饭，早上先预约煮饭，冰箱里还剩下点卤肉什么的，再拼点简易的小菜，就轻松许多，十来分钟可解决一顿。”食材明细主料米饭（适量）卤肉（150g）包菜（150g）鸡蛋（2个）花生米（适量）辅料蚝...

食材明细主料烤鸡（半只）豌豆（120g）胡萝卜（适量）辅料水（适量）调料烧烤粉（适量）黑椒粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）糖（适量）油（适量）盐（适量）咸香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤鸡豌豆拼饭的做法步骤1、烤鸡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟胡萝卜鸡腿拼饭是一个美味，香喷的食物，光听名字就知道它的制作材料和最基本的烹饪工艺，其实它做起来并不难，主要是你有没...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的胡萝卜鸡腿拼饭是一道制作方法非常简单的食物，适合那些没有多少空闲时间的上班族制作带去公司中午吃的食物，主要...

“这次终于做出和吉野家味道几乎一模一样的吉野家双拼饭~哈哈味道比吉野家的还好~”食材明细主料牛肉片（一盒）鸡腿肉（一盒）西兰花（一颗）胡萝卜（一根）洋葱（一个）辅料盐（一些）酱油（少许）日式照烧汁（少许...

“过年的时候自己灌的广式香肠，酱油肉，冰箱冷冻着，最后一餐都做了这煲仔饭，有点后悔不该这样安排，想再吃原料没了，下次还得多做点！！”食材明细主料大米（1碗）广式香肠（3根）腊肉（1块）生菜（1棵）辅料蒸鱼豉...

我们在点外卖的时候，经常都会发现有双拼饭的选项，看着和普通套饭差不多，但价格上面会偏贵一些，相信吃过双拼饭的朋友对它都是特别熟悉吧，但也有些人并不知道什么是双拼饭，今天就给大家介绍一...

食材明细主料米（适量）腊肉（适量）腊肠（适量）胡萝卜（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊味双拼饭的做法步骤1、材料如下2、大米洗净放入锅中3、胡萝卜切大粒4、一起放入胡萝卜加...

“飞飞今天做了个快手早餐、可爱的小蓝胖子哆啦A梦、小朋友非常喜欢哦！”食材明细主料米饭（一大碗）鸡蛋（一个）辅料火腿肠（一根）盐（一小勺）海苔（一小张）苹果（一个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）...

“这一款炒饭是必须推荐的，特别特别好吃。最重要的是很简单。用来做上班族的早饭是再好不过了。这也是必胜客菜单里一款，但是做法是我自主得来的。”食材明细主料剩米饭（一碗）叉烧肉（一块）叉...

“经过排酸处理后，切成薄片的牛肉，被称为"肥牛"。肥牛不但美味，而且营养丰富，除了含有丰富的蛋白质、铁、锌、钙，还有每天需要的维生素B群，包括叶酸、维生素B和核黄素等。一份肥牛中富含的...

“上班族劳累一天回家后很是疲乏，十分艰辛！单身的朋友很多都在外面解决晚餐问题，可结婚后再累也要做饭，尤其当老婆的，即便一天很累，也要打起百倍的精神下厨来为老公为孩子做饭！其实，稍动脑筋便...

一年有四季，一日有三餐，这是我们亘古不变的生命活动。而三餐又分为早、中、晚三餐，每一餐都有各自的含义与重要性，一日之初就是从早餐开始的，那么午饭作为中间环节的一餐也是至关重要的，今天...

“昨晚，我家先生说好长时间没有吃过我做的煲仔饭了，见他主动提议，食尚实在受宠若惊，要知道他平时对我做的煲仔饭评价未见好过，总以挑剔的态度说出各种不足，毫不留情。以他的话说，必须受得了打...

“因为是提前卤好的。热热切好拼盘就可以”食材明细主料卤肉（适量）猪耳（适量）猪肝（适量）辅料辣椒油（适量）中辣（口味）卤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卤味拼盘的做法步骤1、这是之前卤好的。放冰箱。也...

“煮一锅咸肉菜饭配个蒸鸡蛋，不需要任何的菜肴也是很完美的一餐！菜饭中再加一块的猪油拌匀，那就真的是打耳光也不放了！”食材明细主料大米（500克）咸肉（1块）香肠（3根）青菜（适量）辅料生姜（1块）咸鲜（口味...

“因为先生特别喜欢吃皮蛋。光皮蛋好像没那样好看。配个凉面给它变身一下。”食材明细主料面条（适量）皮蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）辣椒油（适量）葱花（适量）姜（适量）香油（适量）蒜（适量...

“色泽艳丽，花青素满满，口感也棒，营养也翻倍哦！”食材明细主料大米（适量）黑米（一把）辅料纯净水（适量）食用油（几滴）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑米双拼饭的做法步骤1、黑米适量洗净用温水浸...

“卤水拼盘，真的很下饭。”食材明细主料翅根（适量）鸡蛋（适量）藕（适量）辅料卤料（适量）咸香（口味）卤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）卤水拼盘的做法步骤1、鸡蛋煮熟，把皮剥去。2、锅中放入凉水，凉水下锅，把翅根...

“快手营养饭，利用剩饭，把食材加热，烫几条青菜，就可完成一份好美味的饭，与大家分享做法。”食材明细主料剩米饭（1碗）鳗鱼（适量）腊肠（适量）辅料青菜（少许）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鳗鱼拼腊...

“新年到了。年夜饭不知道吃什么。看这里，一定有你想要的。求赞。求关注。求收藏。还是不会做评论留言。。。”食材明细主料猕猴桃（6个）火龙果（1个）桔子（1个）辅料圣女果（6个）甜味（口味）其他（工艺）十...

“迷糊中做成的早餐，看似乱七八糟，幸好味道还行！”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料火腿（适量）葱花（适量）猪肉丁（适量）紫菜（适量）清水（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗...