关于孜然洋葱炒鱿鱼的家常做法的知识

食材明细主料鱿鱼（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）孜然（适量）孜然（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然洋葱炒鱿鱼的做法步骤1、准备材料,2、洋葱切片清洗干净,鱿鱼清洗干净切片.3、锅烧热水.4、到入...

“洋葱，是最家常的蔬菜，遇到便宜的时候我都会多买些，随意室温下放着，好久都不会坏，绝对是最皮实最耐存储的蔬菜。小时候家里条件不好，冬天的时候蔬菜也就是土豆、大白菜和萝卜，最能改善一下的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟孜然洋葱炒鱿鱼是一道色香味俱全的菜肴，是一道非常香，让人忍不住想吃的一道菜了，因为里面加了调味料孜然就会很香，洋葱也...

食材明细主料鱿鱼（2条）辅料姜丝（适量）蒜蓉辣椒酱（适量）熟白芝麻（适量）孜然粉（适量）调料料酒（适量）盐（适量）白糖（适量）蚝油（适量）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然鱿鱼的做法步骤1、食材：鱿鱼（已洗净）、...

“觉得羊肉膻，可以爆炒呀，加点孜然，美味极了”食材明细主料羊肉（适量）洋葱（多半个）辅料孜然粉（适量）葱（适量）蒜（适量）料酒（适量）老抽（适量）盐（适量）味精（适量）淀粉（适量）鸡蛋（一个）胡椒粉（适量）原味（口味）未知（难度）洋...

“洋葱和孜然都是新疆人的大爱，做抓饭一定不能少了洋葱，羊肉和马肉也是孜然最好的搭配，而孜然又是新疆的特产，我有位外地的朋友经常说，只要一下飞机就能闻到孜然的味道，那一定是新疆。所谓的...

“咸鲜滑嫩，掌握了几个小窍门，新手也能轻松搞定”食材明细主料鱿鱼（1条）大葱（适量）辅料植物油（1勺）盐（1勺）生抽（少许）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然炒鱿鱼条的做法步骤1、鱿鱼洗...

“中午在单位食堂别的菜，自己也想试一下”食材明细主料青椒（半个）牛肉（适量）洋葱（多半）辅料料酒（适量）生抽（适量）蘑菇精（适量）盐（适量）葱（适量）孜然（适量）姜（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）孜然牛肉...

“鱿鱼的营养价值很高，富含人体必需的多种氨基酸，鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。这道孜然辣炒鱿鱼，香辣好吃，加入孜然，烧烤味浓。”食材明细主料鱿鱼...

食材明细主料鱿鱼（适量）孜然（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）老抽（适量）红椒（适量）葱（适量）五香粉（适量）姜（适量）蒜（适量）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孜然爆炒鱿鱼的做法步骤1、洗净焯水备...

“鱿鱼的做法有很多，青椒鱿鱼，酱爆鱿鱼，韭菜炒鱿鱼，铁板鱿鱼，烤鱿鱼等等。然而在我家最常做的还是辣椒炒鱿鱼，鱿鱼本身很鲜，加一些辣更能提味。有些人会担心鱿鱼中胆固醇含量高会对身体不好，然...

“今来一款：孜然洋葱炒香干，美味又下饭，简单又营养！”食材明细主料洋葱（适量）香干（适量）青蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）孜然（适量）酱油（适量）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然洋葱炒香干的做法步骤...

“我家上顿吃剩的面饼，下顿再吃就没人喜欢了，如果是加上蔬菜再炒炒，哈哈，又被疯抢了”食材明细主料面饼（适量）辅料洋葱（适量）香菇（适量）青红椒（适量）配料孜然粉（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十...

“只有一个字：香！”食材明细主料猪血（2块）洋葱（1个）辅料味达美酱油（少许）盐（2g）孜然粒（少许）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱孜然炒血豆腐的做法步骤1、准备猪血两块。2、切成条。3、洋葱切...

食材明细主料羊腿肉（600g）洋葱（半个）辅料葱（2根）油（1大匙）孜然粉（适量）生粉（2茶匙）调料蚝油（2大匙）老抽（1茶匙）盐（1/4茶匙）料酒（1大匙）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱孜然炒羊肉的做法步骤1、羊腿肉...

“孜然羊肉没有膻味，口感鲜嫩，香味十足，孩子的最爱。”食材明细主料羊肉（一块）洋葱（一个）辅料姜（一小块）蒜（少许）葱（少许）调料花生油（适量）盐（少许）老抽（少许）孜然（少许）料酒（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）孜然（口味...

食材明细主料鱿鱼（适量）米饭（适量）辅料葱（适量）孜然粉（适量）酱油（适量）蒜蓉辣酱（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然鱿鱼炒饭的做法步骤1、将冻得鱿鱼防水中解冻2、洗净摘取内脏赃物3、切...

食材明细主料鱿鱼（适量）辅料洋葱（适量）香菜（适量）配料盐（适量）白糖（适量）辣椒粉（适量）孜然粒（适量）色拉油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）孜然鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼收拾干净，用水反复冲洗。沥...

“自从用孜然粉炒过羊肉后，小孩就喜欢上了孜然的味道。孜然炒牛肉味道也不错。”食材明细主料沙朗牛肉（900g）洋葱（1个）辅料孜然粉（2茶匙）蚝油（1.5大匙）老抽（2茶匙）糖（1/2茶匙）生粉（2茶匙）葱花（2大匙）玉...

“洋葱炒后的甜味和孜然的清香，很好吃的一道菜……”食材明细主料洋葱（一个）辅料黄瓜（一根）配料盐（适量）孜然粉（适量）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然洋葱炒的做法步骤1、洋葱切丝泡水，5分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天要给大家分享的是一道下饭鲜香的孜然洋葱炒鱿鱼，这道菜是小孩子日常非常喜欢吃的一道美味佳肴。现在时值炎热夏日...

食材明细主料鱿鱼（斤）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）孜然（适量）烧烤蘸料（适量）酱油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）孜然鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼切成十字花刀。2、将切好的鱿鱼...

“这是一道非常受欢迎的美食，第一次吃还是那种铁板鱿鱼，从那以后这鱿鱼就成了我的最爱。其实鱿鱼的做法最简单，它的绝搭就是甜辣酱，像我喜欢孜然味道的，那肯定孜然是少不了的了，成品甜辣鲜美...

“洋葱和大蒜一样，有很强的杀菌能力，能抵御流感还能刺激胃酸分泌，增进食欲。冬天吃一些用洋葱做成的菜肴，可以起到暖胃散寒的作用。今天给大家分享的“孜然洋葱炒牛肉”就是不错的选择。”...

“这道属于简单快手菜，适合上班族或时间比较紧张的时候，前后不过十多分钟，非常快捷。”食材明细主料鱿鱼（适量）青尖椒（适量）圆葱（适量）红尖椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）姜（适量）花椒...