关于耗油口蘑怎么做好吃的知识

食材明细主料口蘑（350克）辅料蚝油（30克）酱油（5毫升）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）耗油口蘑的做法步骤1、材料：口蘑350克，耗油30克，天成一味酱油5毫升（调味），食用油适量。2、口蘑洗净...

食材明细主料花菜（适量）西兰花（适量）辅料葱姜（适量）配料耗油（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）耗油双花的做法步骤1、准备食材。2、锅中烧热水加...

准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料平菇：适量辅料耗油：适量生抽：适量盐：适量香油：适量具体步骤1.干炒蘑菇，不放油，出出水2.出蘑菇香以后，放酱油/生抽，盐，最后...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：5-6颗辅料蒜瓣：适量耗油：适量食盐：适量具体步骤1现代舞裙生菜2手指一掐，即可断根3食材准备：清洗干净的生菜和海天...

“口蘑肉质细嫩醇厚,味道鲜美,有素中之荤的美称，做法很多，可以溜炒、做馅，涮火锅。也可以晾干。口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘，促进排毒、预防糖尿病及...

“今来一款：蚝油口蘑包菜，好吃的家常菜，食材普通，味道鲜美，平凡滋味，乃是家的味道。”食材明细主料包菜（适量）口蘑（适量）葱（一根）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分...

食材明细主料口蘑（适量）猪肉（适量）辅料蚝油（2勺）生抽（2勺）盐（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝油口蘑炒肉片的做法步骤1、口蘑洗干净切片2、下锅焯水备用3、耗油加...

“平日里我就喜欢把蚝油和菌类（杏鲍菇、、蟹味菇、口蘑等）一起搭配来做菜，我感觉，菌类和蚝油搭配做菜，简单又美味，尤其是菌类那种略带草腥的自然味道和蚝油的海洋鲜香融合在一起，更加提升了整...

“前几天我做了一道耗油杏鲍菇，一个网友给的意见说放点香菇会更好吃。今天我试试味道的确不错。现在就发布给大家参考。”食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料香菇（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）葱（适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟可口的耗油蛋炒饭。一直都是我非常喜欢吃的炒饭今天要为大家推荐的这款菜品就是可口的耗油蛋炒饭。不知道大家是否和...

“这是一道快手清爽素菜，几分钟出锅。口蘑的肥厚鲜甜和油菜的清香脆嫩相互衬托，虽素却让人食欲大开。尤其对于想填饱肚子来减肥的人，这又是一道低脂瘦身菜，热量低，味道鲜，丰富的植物纤维还清...

“早上去超市买东西，发现这种有机青菜，颜色、口感都有点像乌塌菜，很好吃😋我就喜欢吃空的油面筋，和各种蔬菜（青菜、乌塌菜、娃娃菜、白菜）搭配都很好吃哦～～”食材明细主料青菜（300g左右）口蘑（5～6个...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟耗油生菜是一道具有营养丰富，鲜嫩可口的粤菜。不但有很好的解腻的作用，还有消化肠道的功效。生菜的做法多种多样，大多数...

食材明细主料油豆腐（适量）口蘑（适量）胡萝卜（适量）辅料青菜（适量）小葱（适量）调料盐（适量）香油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油豆腐口蘑汤的做法步骤1、油豆腐提前炸好，青菜备用。2、口...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小白蘑菇：400辅料蒜瓣：8粒耗油：10具体步骤1.小白蘑菇洗净，蒜瓣切成蒜蓉备用2.切好蒜蓉3.锅中倒油烧热4.倒入小白蘑菇翻炒...

食材明细主料口蘑（适量）油菜（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）口蘑烧油菜的做法步骤1、口蘑从袋中取出，放到水中多冲洗几遍，捞出沥水备用。2...

食材明细主料香菇（适量）辅料白菜（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）胡椒（适量）油（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油香菇的做法步骤1、首先泡发香菇，香菇泡发好后，泡香菇的水留用2、锅内烧开水放...

食材明细主料草菇（250克）辅料盐（适量）蚝油（3勺）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）耗油草菇的做法步骤1、草菇半斤，过水、切成两瓣2、锅烧热到油放葱蒜炒出香3、到入草菇，炒几分钟4、炒三分钟、...

食材明细主料油菜（2棵）口蘑（4个）辅料姜（少许）白糖（1小匙）水淀粉（少许）花椒粒（1小匙）盐（适量）葱（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒香口蘑油菜的做法步骤1、口蘑切片入开水锅中焯一下捞出沥干。...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟蚝油大家都不会陌生，蚝油我一般喜欢吃火锅的时候吃，鲜香不上火。但是蚝油还可以用来炒菜哦，今天我就用蚝油做了一个耗油...

食材明细主料口蘑（适量）油菜（适量）葱（适量）蒜（适量）青辣椒（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）口蘑油菜的做法步骤1、原材料：油菜洗净。2、原材料：口蘑、青辣椒、葱、蒜。3...

食材明细主料猪里脊肉（适量）辅料胡萝卜（适量）杏鲍菇（适量）配料蒜（适量）盐（适量）美味鲜酱油（适量）蚝油（适量）姜（适量）鸡精（适量）料酒（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）耗油三丝的做法步骤1、猪里脊肉...

“豆腐想必是大家再熟悉不过的一种食材了，麻婆豆腐、红烧豆腐、油豆腐、豆腐脑、豆腐渣......但凡是豆腐做出来的菜，总有一种平易近人的感觉！但是今天菜菜屋给大家分享的这款豆腐，因为有了...

“耗油的菌类好伴侣，如果你上班时间紧张不能用太多时间做饭，那么就选择耗油口蘑这种菜式吧，快捷又美味。”食材明细主料口蘑（适量）青椒（一个）辅料蚝油（适量）生抽（适量）糖（一小勺）橄榄油（适量）咸鲜（口味...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟要说到去大排档必点的一道菜前三名，那有一道肯定就是耗油生菜了。耗油生菜的特点和卖点就是在烹饪的时候放了耗油，那喜...