关于红油西葫芦的最正宗做法的知识

“#下饭菜#家里是不是有没吃完的火锅底料？扔掉好可惜，又不知道用来干什么？那就试试这道菜吧。”食材明细主料西葫芦（1-2个）辅料火锅底料（1块）调料蚝油（1匙）盐（酌情考虑）葱末（适量）蒜末（适量）微辣（口味）...

“西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。又能调节人体代谢，具有减肥、提高免疫力的功效。俗话说，外敷不如内服。。。”食材明细主料西葫芦（160克）油面筋（30克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）...

相信各位小伙伴在外面吃饭的时候肯定会吃到很多的美味。今天就有一个小伙伴在外出吃饭的时候吃到了一道非常好吃的西红柿鱼，然后这位小伙伴就来寻求小编的帮助，希望小编可以分享一篇关于...

食材明细主料西葫芦（1个）西红柿（1个）辅料蒜末（适量）调料味极鲜（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）西红柿炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦切片备用。2、辅料也切好备用。3、先...

食材明细主料西葫芦（一个）辅料葱（适量）蒜（适量）调料核桃油（适量）盐（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃油炒西葫芦的做法步骤1、大蒜和大葱备用。2、西葫芦洗净备用。3、大蒜和...

“酸爽开胃，超过瘾！”食材明细主料西葫芦（一个）西红柿（两个）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒西红柿的做法步骤1、蒜切碎。2、西红柿洗净，切块。3、...

食材明细主料西葫芦（适量）红萝卜（适量）辅料大蒜头（适量）配料盐糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒西葫芦的做法步骤1、将西葫芦胡萝卜洗净2、西葫芦纵向一分四，去瓤3、胡萝卜西葫芦切...

“回家路过菜铺，看到西葫芦特别新鲜，就顺手买了个，今天一个人在家，就简单炒个蒜香蚝油西葫芦吧。”食材明细主料西葫芦（半个）辅料大蒜（4粒）小葱（1根）红辣椒段（10小段）调料蚝油（2汤匙）胡椒粉（少许）鸡精（...

食材明细主料香菇（适量）西葫芦（适量）红椒（适量）辅料蒜末（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇红椒西葫芦的做法步骤1、鲜香菇洗净去蒂。2、西葫芦和红椒...

食材明细主料西葫芦（1根）油面筋（4个）胡萝卜（适量）辅料鸡粉（少许）盐（1/2调料匙）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒油面筋的做法步骤1、油面筋先在蒸锅里蒸了七八分钟。2、蒸过的油面筋剪...

“又是鸡油菌的季节，好开森！配上鲜嫩低热量的鸡胸，健康美味瞬间拥有！”食材明细主料鸡油菌（250克）鸡胸肉（400克）西葫芦（1个）辅料洋葱（2个）蒜（2块）甜奶油（150ml）鸡精（1匙）黄油（4勺）橄榄油（2勺）奶香（口味）炒（工艺）...

食材明细主料西葫芦（1个）胡萝卜（1根）辅料葱（适量）配料蚝油（1大勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净，切成滚刀块；2、胡萝卜去皮洗净，切成片；3、葱切葱花；4...

西葫芦是我们家家户户要吃的菜，而且做饭简单也很好吃，而且有很高的营养价值，那么葫芦西红柿的做法怎么样呢？怎么做好吃呢？需要有什么注意的呢，我们经常做葫芦西红柿，那么西葫芦做其他的菜会不...

食材明细主料西葫芦（1个）辅料干辣椒（3个）大蒜（4瓣）蚝油（适量）植物油（适量）生抽（适量）味精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油西葫芦的做法步骤1、西葫芦去皮去瓤，切成粗细均匀的条。干...

食材明细主料西葫芦（1根）油条（1根）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油条炒西葫芦的做法步骤1、食材：西葫芦。2、油条。3、将油条撕开放在案板上切开，待用。4、将西葫芦清...

“天气渐渐热了起来，各种简单快手又开胃的面食，重又回到餐桌。家里常备的蔬菜稍微炒一下，就可以成为美味。”食材明细主料面粉（200g）清水（120g）西红柿（1个）西葫芦（240g）辅料食用油（4g）调料盐（3g）葱（1颗...

“淡绿色的西葫芦不但味道清香鲜美，而且营养价值很高，尤其是钙的含量最高，西葫芦还含有一种丰富的维生素对面色暗黄的人有很好的功效，能改善皮肤的颜色，补充肌肤的养份。西葫芦还能调节人体...

“试试这种做法：开胃小菜，好看又好吃”食材明细主料西葫芦（2-3个）西红柿（1个中等大小）洋葱（1个中等大小）莳萝（3-4根）橄榄油（3大勺）大蒜（2瓣）番茄酱（1大勺）辅料盐（适量）白糖（1小勺）薄荷粉（2小勺）酸甜（口味）煮（工...

食材明细主料西葫芦（半根）鸡蛋白（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油西葫芦鸡蛋白的做法步骤1、食材：西葫芦、鸡蛋白（已掰开）。2、将西葫芦清洗清洗、捞出。3、放...

食材明细主料西葫芦（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）葱花（适量）蒜片（适量）盐（适量）蚝油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油西葫芦的做法步骤1、材料洗干净。2、胡萝卜切丝，西葫芦切片...

“Courgetteàlacrème西葫芦奶油汤，西葫芦特有的清爽的口味加上香醇的奶油，美味健康又简单，可以做完趁热喝，也可以放进冰箱冷藏以后再喝，只需要冰箱里常备的两三个食材就能完成的法式汤，今...

“最近这感那感的，加上天气转热，什么素材美味简单又营养呢？接下来的这道菜能达到以上要求，酸中带点小甜味儿，又有营养，做法简单，绝对是您夏日里必不可少的一道菜肴！”食材明细主料西葫芦（一个）西...

“夏季到了，天慢慢热起来，是要吃一些清淡、爽口的开胃菜。今日，带来一款素炒类菜品。”食材明细主料西葫芦（半个）红椒（1个）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红椒清炒西...

“西葫芦，有些地方叫做笋瓜，虽然名字不同，食材相同，常见的做法是炒食、凉拌、塌菜馍、做馅饼等，今天分享的也是凉拌做法，不过这是一种不太一样的凉拌方法，更简单快速，清新爽口，很多人都没吃过。...

“最近一直在减肥中，所有素菜就成了我最爱了，这款彩色西葫芦做的【蚝油西葫芦】就是一款不错的素菜。同时也感觉蚝油还真是好东西，什么东西放了它，鲜味还真不是盖的。爱上了蚝油炒菜了！”食...