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发表于:2024-01-05
“绿豆性凉,味甘,夏季喝可以消暑止渴。”食材明细主料绿豆(适量)面粉(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆甜汤的做法步骤1、煲好的绿豆粥适量。2、适量面粉和成稀面糊。...
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发表于:2024-01-09
“绿豆汤是夏天离不开的祛暑佳品,今儿我加上水果甜玉米一起熬绿豆汤,非常清甜解暑,受到全家的欢迎。”食材明细主料水果玉米(适量)辅料绿豆(适量)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)甜玉...
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发表于:2024-02-26
“绿豆,清热去火,降血脂;百合,润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃。绿豆百合汤有清热解毒、安神润肺的功效,入秋了,来一碗绿豆百合糖水是个不错的选择哦。”食材明细...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料绿豆(适量)红豆(适量)辅料清水(适量)白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆红豆沙甜品的做法步骤1、泡红豆。2、泡绿豆。3、将提前泡好的绿豆、红豆一起放入锅中煮熟,煮...
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发表于:2024-01-08
“一碗有颜又有料的绿豆小圆子,吃上一口,暖到心里!”食材明细主料绿豆(100克)糯米粉(200克)香芋(50克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆汤圆的做法步骤1、准备好食材2、绿豆洗...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料红腰豆(适量)绿豆(适量)辅料冰糖(适量)陈皮丝(少许)调料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红腰豆绿豆甜汤的做法步骤1、准备:绿豆,清洗一下。2、提前泡一晚上的红腰豆。3...
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发表于:2020-06-17
准备时间:2小时30分钟    烹饪时间:20分钟清爽的绿豆和软糯的南瓜一起煮成清甜的南瓜绿豆甜汤,甜度可以根据个人的喜欢选择甜度,在炎炎夏日喝上一碗,绿豆有...
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发表于:2024-01-05
“用电子炖锅制作,方法简单方便,不用看管,确实是懒人的福气。绿豆炖的很烂,是夏天清热解毒止渴消暑的好汤。”食材明细主料绿豆(75g)辅料水(400ml)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)绿豆汤的做...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料红豆(70g)绿豆(60g)红枣(6粒)辅料水(适量)调料冰片糖(150)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆绿豆汤的做法步骤1、红豆、绿豆、红枣。2、冰片糖。3、红豆、绿豆、红枣,用水清洗干...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料绿豆(适量)辅料姜薯(适量)调料白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)姜薯绿豆甜汤的做法步骤1、绿豆备用。2、姜薯洗净去皮备用。3、将绿豆淘洗干净。4、锅中加入适量清...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料绿豆(40g)辅料干百合(1小撮)冰糖(适量)甜味(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆汤的做法步骤1、百合已经,简单泡几分钟。绿豆竟然没有拍照🤦不过大家都认识😊不用提前泡。2、加水...
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发表于:2024-02-27
“绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤...
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发表于:2018-09-29
需要。提前将绿豆浸泡,可以使绿豆充分吸饱水分,煮起来更容易烂。也可以使绿豆汤煮的时间变短,泡的时间越长,绿豆煮的时候会更容易烂,更好煮一些,所以最好提前一宿泡,这样煮出来的绿豆汤软糯可...
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发表于:2024-01-05
“绿豆味甘,性凉。归心、胃经。具有清热解毒,消暑,利水,降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的功效。用于暑热烦渴,丹毒,痈肿,水肿,泻痢,药食中毒等。还可辅助治疗荨麻...
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发表于:2024-01-27
“盛夏将至,绿豆汤无疑是这个季节最解暑的汤品,绿豆汤看似简单,但为什么别人煮出的绿豆汤湛清碧绿,自己煮的却是红粽如茶?这里教您四招,碧绿清澈的绿豆汤您也轻松搞定!”食材明细主料绿豆(适量...
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发表于:2018-06-08
不是。绿豆作为一种豆类,既是果实也是种子,不可以生吃,主要成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、胡萝卜素等,不含糖,故本身不具有甜味。常见的绿豆制品有,绿豆汤、绿豆糕、绿豆酒、绿豆...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料绿豆(适量)西米(适量)辅料红薯(适量)原味(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆西米番薯甜汤的做法步骤1、适量绿豆备用。2、适量西米备用。3、绿豆用清水淘洗干净。4、红薯洗净去皮...
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发表于:2024-03-01
“秋冬是进补的季节,可是本人是燥热体质,想喝鸡汤有怕上火,最后选择了这种比较温和的补法。”食材明细主料鸡小腿(6只)辅料绿豆(3两)配料葱(适量)姜(适量)八角(适量)桂皮(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗...
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发表于:2018-10-19
绿豆汤是夏季解暑必备,尤其是冰镇绿豆汤简直美味的无与伦比。好像也只有绿豆汤和这个季节比较配哦。但是也有好多人不能喝绿豆汤呢,为什么呢?有什么需要注意的事项呢?有什么样的禁忌呢?那我...
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发表于:2020-09-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:3小时甜甜的绿豆薏仁糖汤,说是汤其实它算是糖水,因为它是甜的。绿豆有消暑止渴的功效,所以夏天绿豆绝对是最好的降暑食品。绿...
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发表于:2018-08-07
绿豆是人们饮食结构中最重要的豆类之一,绿豆具有悠久栽培史,在我国大部分地区都有种植,绿豆营养全面,含量丰富,其中蛋白质、淀粉、维生素含量都非常丰富。绿豆粥是人们夏天解暑经常食用的食...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料绿豆(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)绿豆汤的做法步骤1、绿豆放入冰箱泡发一晚上。2、清洗干净放入电饭锅中。3、加入冰糖。4、启动煮粥键即可。5、成...
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发表于:2024-02-01
“冬季里天干气躁,又加上一直待在暖气房里,所以很容易上火。绿豆的功效很多滴,不止清热去火排毒,还有抗菌抑菌,清洁肌肤,改善干燥皮肤等的作用。我很喜欢的。”食材明细主料绿豆(适量)水(适量)辅...
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发表于:2018-10-20
说到绿豆,想必到大家都知道的吧。绿豆在我们的日常生活中是一种非常常见的东西。炎热的夏天来一碗冰镇的绿豆汤,简直不要太爽。那么很多人就会有疑问啦,绿豆是甜的吗?绿豆的简介?绿豆可以做...
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发表于:2024-01-08
“绿豆,“食中佳品,济世长谷”,性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。在物质匮乏的年代里,捧一碗冰镇绿豆汤一饮而尽,就是我们记忆中最美妙的夏日消暑打开方式了。但现在的孩子们...