关于上班族快手菜——干煸五香双丝的知识

干煸五香双丝的做法上班族快手菜——干煸五香双丝干煸五香双丝怎么做

发表于：2024-02-28

“生活总是可以很简单，就似这道菜，猪肉可真是个百搭的好东西，昨天买来包馄饨多出来的，顺手切了丝儿，拌上调料藏于冰箱，一些早已浸泡好却总没新主意的干豆丝儿（一种豆制品），今天却无意间成就了一...
酸菜鱼的做法酸菜鱼--上班族的快手下饭盆菜酸菜鱼怎么做

发表于：2024-02-27

食材明细主料青鱼片（300g）酸菜（1棵）辅料干红椒（5只）香菜（2根）青红椒末（少许）姜（一小块）葱（1根）蒜瓣（4个）配料郸县豆瓣（一大勺）八角（1个）香叶（1片）五香粉（适量）孜然粉（适量）味极鲜（一小勺）鸡精（少许）花椒粉（少许）胡椒粉（...
上班族早餐吃什么

发表于：2018-07-19

一天三餐当中，最重要的应该就是早餐了，营养的早餐，是美好一天的开始。上班族早上的时间比较赶，如果不吃早餐，或者吃得不好，一对身体不好，二不能好好应付接下来的工作。上班族早餐吃什么，本站给...
干煸菜花的做法＃快手小炒＃干煸菜花干煸菜花怎么做

发表于：2024-01-01

食材明细主料菜花（适量）肉（适量）辅料酱油（适量）咸鲜（口味）干煸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煸菜花的做法步骤1、菜花洗净撕成小块儿。2、肉用油、淀粉、盐腌好。3、锅中放油烧热，放入肉片翻炒变色...
孜然青椒肉丝如何做简单又美味|上班族的快手午餐

发表于：2019-10-21

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料肉丝：适量青椒：4只辅料孜然粉：适量生姜丝：适量酱油：适量盐：适量具体步骤1.生姜切丝儿。2.买的超市现成的肉丝。（因为家人身...
快手燕麦粥快手燕麦粥怎么做|快手燕麦粥的做法上班族

发表于：2024-01-07

“现在很多年轻人，因为生活节奏快，没时间吃早餐，其实早餐很简单。来一个快手粥吧，又快又有营养。”食材明细主料燕麦牛奶（适量）辅料香肠（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手燕麦粥的...
适合上班族们的快手炖菜图解|压力锅炖排骨非常节约时间

发表于：2018-12-19

这是一道超简单快手的炖煮菜肴，这道菜品特别适合没有太多时间需要小火慢炖的时候了，虽然用的是高压锅来烹饪，但是味道却很好哦！而且没有用一滴油哟，相对来说比较健康，高压锅炖出来的排骨软烂...
素炒芹菜香干的做法素炒芹菜香干—上班族的快手菜素炒芹菜香干怎么做

发表于：2024-02-27

“芹菜炒香干，非常家常，也非常的简单，对于上班族或是懒得做饭时，不妨试一试这道简单营养又美味的家常小炒。”食材明细主料香芹（150g）熏干（半块）辅料葱丝（适量）黄酒（适量）生抽（适量）糖（适量）盐（适量）味精...
酸辣面如何做简单又美味|上班族的快手早餐

发表于：2020-02-23

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料面条：200辅料鸡蛋：两个酸辣面调料：两包盐：适量鸡精：适量黑胡椒：适量香油：适量青菜：适量具体步骤1.将除鸡蛋和青菜以外的调料...
上班族如何创业

发表于：2019-05-09

作为一个上班族，大家都想成就一番事业。在创业热潮之下，有非常多的上班族开始了自己的创业，想要获得成功。上班族要怎么样创业才能够估计到自己的产业和工作呢？在现在的社会上，除了自己的本...
快手食品煎饼馃子图解|上班族的最爱

发表于：2018-10-14

煎饼果子是天津著名的小吃。因为咸鲜蔬脆的口感，深受全国百姓的喜爱。煎饼果子的制作非常快捷，深受广大上班族的喜爱，无论是上班或者下班的路上买一个在路上吃，方便快捷又不耽误时间。煎饼...
上班族的快手早餐——韩国烤馒头图解

发表于：2018-07-28

韩国烤馒头，也就是大众熟知的蜂蜜小面包，主要由高低筋面粉，牛奶，白砂糖糖等食材制作而成。其外表色泽金黄，口感香甜松软.因其面包底部如蜂蜜般甜的脆底，深受吃货们的喜爱。当然，我也是一样的...
上班族快手晚餐“蒜苔炒五花肉”如何做简单又美味

发表于：2019-11-22

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：500蒜苔：200辅料豆瓣酱：适量干辣椒：适量姜蒜：适量盐：适量具体步骤1.将蒜苔和五花肉洗干净2.将豆瓣酱、干辣椒、...
快速煎饺的做法快速煎饺-上班族快手菜快速煎饺怎么做

发表于：2024-02-27

“对于上班族来说，上了一天的班，回到家实在是没有太多精力来做复杂的菜，或者花费很多时间，我就是其中一员，只有在周末的时候才有更多的时间来研究美味，做一道自己喜欢的美食。而今天的煎饺就...
干煸双丝怎么做|干煸双丝的做法

发表于：2024-01-09

食材明细主料猪肉（200g）莲藕（一节）辅料干红椒（三四个）姜（三片）蒜（两瓣）葱（两根）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煸双丝的做法步骤1、莲藕去皮洗净切粗一点的丝（莲藕切丝的...
蒜香芥蓝的做法蒜香芥蓝——上班族超级快手菜蒜香芥蓝怎么做

发表于：2024-02-01

“蒜香芥蓝，十分钟搞定的营养菜~芥蓝的菜苔柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美，以肥嫩的花薹和嫩叶供食用，芥蓝富含多种维生素、糖类，还有相当多的矿物质，是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种蔬菜，可炒...
大阪烧的做法【上班族快手菜の中式蔬菜饼（大阪烧）】大阪烧怎么做

发表于：2024-02-24

“包寿司剩下了很多海苔碎碎，另外加上前天做的蛋包饭剩下了很多胡萝卜洋葱之类的，想着或许加在一块来吃也是不错的，于是就又买了个包心菜回来做大阪烧，其实也就是蔬菜饼而已。中午戴小姐发...
干煸手撕包菜的做法【干煸手撕包菜】干煸手撕包菜怎么做

发表于：2024-02-27

“第一次做【干煸手撕包菜】，想不到是这莫滴好吃又这莫滴容易。从洗菜，撕菜到炒好上桌，10分钟都不到哦！手撕包菜是一道清爽脆嫩，受人喜爱的家常菜。这道菜最大的特色，就是菜叶不是用刀切开，而...
老虎菜的做法上班族的快手菜――老虎菜老虎菜怎么做

发表于：2024-01-05

“老虎菜是一道色香味俱全的凉拌菜，属于东北菜，用香菜与辣椒共同切丝凉拌，口味鲜香辣，清爽开胃。这道经典的老虎菜被我妈妈经过了改良，我妈妈在菜里边加了一道调料，就是经过炸制的炸黄酱，记得...
美味快手的南瓜花炒蛋——上班族的救星图解

发表于：2018-08-05

买日本小南瓜的时候留了许多南瓜籽，四月初育苗，五月底苗下地，如今南瓜花开了，大家都说南瓜花好吃，嫩南瓜藤也是难得的美味，于是今天准备整个新鲜玩意儿来吃，从最简单的做吧，就是这款南瓜花炒蛋...
干煸花菜的做法快手懒人餐之干煸花菜干煸花菜怎么做

发表于：2024-01-08

“干煸花菜是一道以花菜为主要材料制作而成的家常菜肴。制作简易，味道鲜美，营养丰富。”食材明细主料花菜（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）花生油（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）味极鲜酱油（适...
上班族的香肠丝瓜片如何做简单又美味

发表于：2020-04-23

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟两个简单的食材结合在一起的一道菜不用考虑太多的煮菜技巧，煮菜步骤，最适合上了一天班，可是又想自己做菜的上班族，香肠炒...
麻香干煸豆干的做法绝对让嗜肉一族也爱上的下酒小素菜——麻香干煸豆干麻香干煸豆干怎么做

发表于：2024-02-27

食材明细主料豆干（适量）辅料黑芝麻（适量）配料郫县豆瓣（适量）花椒（适量）八角（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻香干煸豆干的做法步骤1、豆干切成小条。2、锅内倒油，烧热。倒入花椒，八角炒香...
双椒面筋的做法上班族的快手家常菜--双椒面筋双椒面筋怎么做

发表于：2024-02-29

“上班族的快手家常菜--双椒面筋经常逛美食家的筒子们我想很多都是跟我一样，过着朝九晚五的上班生活，下班也只能做点快收菜，一个菜的时间也基本都会在15分钟以内，我也希望我的这个菜谱能帮...
上班族减肥午餐菜谱

发表于：2018-04-18

上班族经常是要坐在椅子上，缺乏长时间的运动，如果长期使用的午餐是一些油腻的食物，那么不用多久就会变得肥胖，甚至容易染上病。这时，可能一些上班族就会拒绝外卖和外食，自带饭盒，可一旦清淡过...